原标题：备孕期间可以用化妆品吗？对胎儿有什么影响？
爱美之心人皆有之，尤其是对女性来说，化妆不仅能够提升自己的整体气质，也能让形象更加的美丽动人。但是对于备孕期间的女性，可以化妆吗？备孕使用化妆品对胎儿有什么影响呢？
备孕期间可以化妆吗？大多数的化妆品中都含有相应的化学成分，比如说汞、铅等，所以对于准备怀孕的女性来说，尽量还是不要使用化妆品，以免对胎儿造成不好的影响。
哪些化妆品对胎儿的伤害比较大呢？1、口红
虽然说现在正规的口红，都是经过国家的质量和卫生检验，里面所以的铅、汞含量都是限量规定，安全都是达标的，但是长期、大量使用口红也会产生积累的作用，对人体造成一定的危害，尤其是一些自制口红，里面的添加成分不得而知。所以不管正规口红还是自制口红，是不建议备孕期、孕期、哺乳期女性使用。
2、美白祛斑霜
有些美白祛斑霜看似效果很好，用了没多长时间皮肤就变得很白，这也深受一些女性信赖。但美白效果越好的化妆品中，所含的铅、汞也就越多，这类的金属元素有可能会引起皮肤敏感，出现刺激性皮炎，所以建议备孕、怀孕女性不要使用这类化妆品。
3、指甲油
指甲油虽然艳丽好看，但其中含有一种叫做甲苯的物质，备孕或孕期女性长期接触此类物质，容易对胎儿造成一定的伤害，并且指甲油可能直接沾染到事物上，再带入身体中，这样危险就会更高了。
4、香水
香水的气味虽然能让人喜悦，但它的组成成分却十分危险，里面含有的化学成分高达几百种，对胎儿的健康肯定是不利的，所以备孕期的女性一定要远离香水。
那么备孕期女性可以用哪些护肤品呢？市面上有很多护肤品都打着孕妇专用，或是无添加成分，但在选择上一定要擦亮眼睛了，一定要选择正规厂家生产的，并且要看成分，不要选择含有维生素A酸、维生素A醇、水杨酸的护肤品；尽量选择没有防腐剂、香精的温和化妆品。
除了不要使用以上的一些化妆品外，备孕期的女性尽量也不要使用染发剂、烫发剂以及脱毛剂，这些产品中含有化学物质对胎儿的影响是很大的，所以为了胎儿的健康，备孕女性最好能忍过这段时间。
备孕期间可以吃碱性食物吗 这几类碱性食物最好别吃
原标题：备孕期间吃碱性食物有什么样的好处?什么是碱性食物?
碱性食物对于备孕期间的女性是极好的一种食材，今天我们就来聊一聊有关备孕碱性食谱的那些事儿!
什么叫做碱性食物?
所谓碱性食物，指的是那些含有钾、钠、钙等矿物质比较多的食物，这些食物在身体里面完成代谢之后就呈现碱性。所以，产生碱性物质的食物就被叫做碱性食品。
备孕期间吃碱性食物有什么样的作用?
人体是需要达到一个酸碱平衡的环境的，中国人的饮食一般是选择大米饭、面制品做为主食，还会涉及肉类，这几类食物都是偏酸性的。吃碱性食物可以帮助人体达到酸碱平衡、预防各种疾病、缓解结石、消除疲劳，更重要的是碱性食物还可以降低胎儿发生畸形的风险。
备孕的碱性食谱是怎样的?
1、红烧杏鲍菇鸡块
食材需要准备好杏鲍菇、土鸡腿、生姜，除此之外需要准备好各种调味料。将各种食材切好并洗干净之后，可以放在盘子里面备用。然后热锅加油，放入各种食材一起翻炒，在倒入清水小火慢熬。
2、滑蛋牛肉
需要提前备好牛肉、鸡蛋、大葱、植物油，热锅里面放入牛肉然后反复煎炒，再将鸡蛋做成鸡蛋羹。
3、桂圆红豆紫米粥
提前准备好紫米、胚芽米、红豆、桂圆肉、黑糖，将这些食材洗干净之后放入锅中煮熟，直到煮的红豆变得细软就可以出锅了。
备孕期间不能吃哪些碱性食物?
1、不能吃强碱性食物
不喝葡萄酒、茶等碱性饮品。
2、孕妇尽量不吃腌菜
腌制的食物会影响胎儿的发育，备孕期间不要吃榨菜、萝卜干等腌制食物。
3、甘蓝菜不要生吃
甘蓝菜是属于平性食物，需要煮熟了再吃，不要生吃。
4、尽量不吃寒性碱性食物
寒性碱性食物太过冰凉，过量食用会引发流产。
5、凉性碱性食物
备孕期间吃多了凉性碱性食物，是容易吃坏肚子的，可能引起腹痛。
6、热性碱性食物要适量
热性碱性食物吃多了可能会引起活血流产，一定要吃的话可以搭配寒性食物一起吃。
备孕期间碱性食物对女性是有好处的，但是并不是所有的碱性食物都可以食用，那些强碱性食物、腌菜、热性碱性食物、凉性碱性食物、寒性碱性食物等都不能胡乱食用，以免影响女性的身体健康。
备孕期间可以吃碱性食物吗 这几类碱性食物最好别吃
原标题：备孕期间吃碱性食物有什么样的好处?什么是碱性食物?
碱性食物对于备孕期间的女性是极好的一种食材，今天我们就来聊一聊有关备孕碱性食谱的那些事儿!
什么叫做碱性食物?
所谓碱性食物，指的是那些含有钾、钠、钙等矿物质比较多的食物，这些食物在身体里面完成代谢之后就呈现碱性。所以，产生碱性物质的食物就被叫做碱性食品。
备孕期间吃碱性食物有什么样的作用?
人体是需要达到一个酸碱平衡的环境的，中国人的饮食一般是选择大米饭、面制品做为主食，还会涉及肉类，这几类食物都是偏酸性的。吃碱性食物可以帮助人体达到酸碱平衡、预防各种疾病、缓解结石、消除疲劳，更重要的是碱性食物还可以降低胎儿发生畸形的风险。
备孕的碱性食谱是怎样的?
1、红烧杏鲍菇鸡块
食材需要准备好杏鲍菇、土鸡腿、生姜，除此之外需要准备好各种调味料。将各种食材切好并洗干净之后，可以放在盘子里面备用。然后热锅加油，放入各种食材一起翻炒，在倒入清水小火慢熬。
2、滑蛋牛肉
需要提前备好牛肉、鸡蛋、大葱、植物油，热锅里面放入牛肉然后反复煎炒，再将鸡蛋做成鸡蛋羹。
3、桂圆红豆紫米粥
提前准备好紫米、胚芽米、红豆、桂圆肉、黑糖，将这些食材洗干净之后放入锅中煮熟，直到煮的红豆变得细软就可以出锅了。
备孕期间不能吃哪些碱性食物?
1、不能吃强碱性食物
不喝葡萄酒、茶等碱性饮品。
2、孕妇尽量不吃腌菜
腌制的食物会影响胎儿的发育，备孕期间不要吃榨菜、萝卜干等腌制食物。
3、甘蓝菜不要生吃
甘蓝菜是属于平性食物，需要煮熟了再吃，不要生吃。
4、尽量不吃寒性碱性食物
寒性碱性食物太过冰凉，过量食用会引发流产。
5、凉性碱性食物
备孕期间吃多了凉性碱性食物，是容易吃坏肚子的，可能引起腹痛。
6、热性碱性食物要适量
热性碱性食物吃多了可能会引起活血流产，一定要吃的话可以搭配寒性食物一起吃。
备孕期间碱性食物对女性是有好处的，但是并不是所有的碱性食物都可以食用，那些强碱性食物、腌菜、热性碱性食物、凉性碱性食物、寒性碱性食物等都不能胡乱食用，以免影响女性的身体健康。
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