用实验室给予的专用容器收集精液，射出的全部精液都要收集在杯子内，不能遗漏。然后立即送到实验室检查，冬天要特别注意保暖，可以放在近身的内衣袋中尽快（1个小时内）送达化验室。
3、最好是手淫取精
最好是手淫取精，可以让妻子帮忙，可以使用按摩器等器具；如实在取不出，尚可以采用通过性交中断、体外排精的方法采集精液。男性孕前检查注意事项
4、不能使用避孕套不能使用避孕套，因为避孕套有杀灭精子的作用，并且精液易粘附在套内，但是，对于没有精子的病人，倒可以酌情使用避孕套，因为只要看到精子的尸体，就可以否定无精症的诊断。小编总结：在了解了以上的男性做孕前检查时应该如何取精的方法以及几点注意事项外，为了保证取精过程的顺利以及精液的质量，男性朋友们还要注意在取精液前要洗净双手和外生殖器，剪去手指甲，以免取精时受伤或者引起不必要的生殖器感染。孕前检查是宝宝健康程度等的保障之一，所以男性朋友们要以积极的态度对待。关于孕前检查你需要注意的4点
关于孕前检查，你需要注意什么呢？孕前检查是怀孕后婴儿健康的重要保证，准备怀孕的父母们在认同其重要性和必要性也对孕前检查也存在着很多误区，以下这些相关的知识您都注意到了吗？注意一、孕前检查不是“一劳永逸”“我两年前做过孕检，但是怀孕后却流产了，现在我又想怀孕了，是不是不用再检查了，应该没啥问题吧！”在广告公司工作的小李问。葛雅彬表示，孕前检查针对的只是当时检查的结果，随着时间越久，体内因素变化越多，曾经的检查结果可能已经与现在的身体状况不符了。孕前检查需注意4点注意二、怀孕前4~6个月进行检查最好“我准备明年要孩子，应该什么时候去做孕前检查呢？”想要孩子的张女士问。很多人都想知道孕前检查最好是在什么时间段合适？东陵区计划生育服务站副站长葛雅彬说：“孕前检查最好是在怀孕前4~6个月，这个时期也是夫妻双方开始做身体、心理、物质等准备的阶段，同时做一个孕前检查，可以对身体状况进行一个全方位评估。如果双方有哪些问题，通过这段时间及时调整，将身体调整到最佳状态后怀孕。”注意三、孕前检查不能杜绝宝宝出生缺陷“我和丈夫已经做过了孕前检查，我们的宝宝将来一定是健康的，不会出现畸形或者疾病的问题了。”市民张津津说。葛雅彬表示，孕前检查是保证怀孕后胎儿健康的重要手段，但是，这不代表胎儿一定会避免出生缺陷以及疾病。因为影响胎儿健康的因素很多。孕前检查虽然能根据父母的身体状况降低畸形儿发生率，但是并非可以完全避免。注意四、体检和婚检不能代替孕前检查“单位年年都体检，结婚时候还进行了婚检，我们两口子都没啥疾病，我看孕前检查没必要了吧。”在IT公司工作的崔先生说。其实，体检、婚检都不能代替孕检，葛雅彬说：“孕前检查中的一些项目主要是针对优生优育设置的一些特殊检查，这是很多其他检查不能替代的，特别是性传播疾病、病毒感染筛查是其他体检没有的项目。”更多妈妈正在讨论“孕前检查”话题：有必要做孕前检查吗？没有孕前检查的容易流产？
女性孕前要做好各项检查检查要注意五大事项
在生活中，男女在想要孕育孩子的时候，是需要做孕前检查的，以便及时的确定自己是否适合怀孕，而孕前检查的项目，也是大多数人需要去提前了解的事宜，对于女性来说，其在做孕前检查时都包含哪些项目呢？
女性做孕前检查所包含的项目：
1、全面体检：孕前要进行一次全面检查。医生会详细询问个人病史、相关的家族病史和个人生活习惯方面的一些问题，再进行抽血化验。此外，还需要做肝、脾脏检查、尿液化验以及血色素化验等。通过这些检查能够将那些没有自觉症状的疾病排除。
2、牙科检查：每半年做一次。最好坚持每半年看一次牙医，清除牙斑及牙石，防止牙齿疾病。服用避孕药的女性由于血液中雌激素水平较高，所以更有必要常去做牙科检查。
3、视力检查：每2～3年进行一次。千万不要自以为你的视力达标，因为很多影响视力的疾患是在无声无息中缓慢发生的，通常没有明显的不适或痛苦。倘若有糖尿病、高血压、青光眼的家族史，或者工作用眼较多（比如长时间看计算机屏幕），那么发生眼疾而影响视力的可能性就比常人大。因此应定期由眼科医生进行详细而规范的检查，若有异常可及早发现，并采取有效的治疗措。
4、皮肤检查：每年进行一次。如果皮肤上出现面积大于6毫米（约一支铅笔粗细）的痣或者痣表面呈凹凸不平状，应及时确诊。因为皮肤原有的色素区域变大或者颜色加深，便是发出危险信号。倘若能及早发现异常，可能做个小手术便能痊愈。所以，对全身的痣或色素斑做一次专业检查是非常有必要的。
女性做孕前检查要注意的事项：
1、女性于体检前一天不要饮酒，还要限制高脂高蛋白的摄入，防止使用对肝肾功能有影响的制剂颗粒等。
2、在做检查前3～5天得时候，饮食一要清淡，最好不要吃食猪肝、猪血等含血性之食物。而且检查前一日晚上十二点以后，请完全禁食。
3、如果做抽血及肝、胆B超的检查时候一定要空腹。如果是做膀胱、前列腺、子宫、附件B超时，切忌排尿，如无尿，还要饮水至膀胱充盈。
4、女性在做孕前检查时一定要避开月经期。
女性在孕前备孕阶段可选的营养食谱：
1、双豆带子蒸豆腐。材料：新草母鸡、玫瑰露酒、生抽、特加饭酒、干辣椒、香叶、泰国鱼露、胡椒粉、姜、味精、冰糖、豆豉、芹菜、洋葱。
做法：将潮州咸豆酱和广东豆豉轻轻过水，减轻咸味；然后放入食物料理机中打碎成茸泥状。将潮州咸豆酱加糖、麻油、胡椒粉、鸡精、蒜蓉调味备用。起热锅，将广东豆豉翻炒一下，放入糖、麻油、鸡精、蒜蓉等调料，盛起备用。将豆腐放入蒸笼隔水蒸至微微出水后，放上处理过后的澳洲带子，然后分别淋上潮洲咸豆酱和广东豆豉，蒸6分钟后下少许熟油及葱花即可。将菜叶洗净后过水放置两旁作装饰点缀。在家蒸豆腐，上面的材料蒸完后很易掉下来。如能在豆腐面上扑一层生粉，就可以黏实上面的材料了。
2、牛奶菠菜汤。主料：牛奶250克菠菜300克土豆200克
辅料：吉士粉25克。调料：香叶2克葱白5克盐3克胡椒粉1克黄油15克
制作：将葱白切成末；土豆削皮洗净，切成0.5厘米见方的丁；菠菜放开水锅内烫透捞出，控去水，剁成泥；锅上火倒入鸡汤，用旺火煮开；另起锅放入牛奶，煮沸后离火；在鸡汤锅内放黄油烧热，加入葱白末和香叶，转微火焖2分钟，再加入精盐、胡椒粉调匀，倒入菠菜泥；汤沸离火，盛入汤盘内，撒上吉士粉，趁热食用。
友情提示：牛奶：牛奶中含有丰富蛋 质、维生素及钙、钾、镁等矿物质，可防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽；也可补充丰富的钙质，适合严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眼者以及工作压力大的女性。牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、胃经；具有补虚损，益肺胃，生津润肠之功效。
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