女用避孕套
首次使用女用避孕套，应事先练习如何放进体内。你可以躺下来，或把双腿分开坐着，或把一只脚放在椅子上站立。选择你最舒服的姿势吧。
优点：
1、无须待伴侣的阴茎勃起后才套上，女性可以自由决定在性爱过程中何时戴上，适合性经验丰富者。
2、女用避孕套能减低性病传染，包括艾滋病病毒。较男用避孕套更有效地防止了病菌的传播。
避免意外怀孕：
女用避孕套起到隔离精子和卵子的作用。在使用时，如果不注意以下3点，意外怀孕事件极有可能发生。
1、用前先检查使用期限，每次需用新的。掌握正确的使用方法戴上后，方可让阴茎接触阴部。
2、在做爱时破裂，应尽快咨询医生，寻求事后紧急避孕。
3、在做爱的过程中，女用避孕套有少许移动是十分正常的，只要阴茎被套着，精液也只会留在套内。假如在做爱过程中，发觉外环被推进阴道内，或者阴茎快要脱出护套并进入阴道内，便应该立即停止性爱动作。请男方将阴茎抽出，并在护套内再涂点润滑剂。应采用水溶性的润滑剂，切勿采用油性的润滑剂，以免损坏避孕套。
失败率：3%-12%
综合评定：★★
避孕贴
月经一个周期一般有4星期，即28天。使用避孕贴应该在月经来潮那一天开始，每星期贴上一片，并连续3星期在同一日更换，而第4星期则为休药期。避孕贴片可贴在臀部、腹部、后上身的肩背或前臂外侧4个部位。避孕贴面积大概只有20平方毫米，小巧纤薄，顺滑柔软，在衣服遮盖下，不容易察觉。
使用时，撕开包装贴片，用指甲先揪起其中一角并将一半的保护层揭起。将避孕贴带有黏性的那一面贴在清洁、干爽的皮肤上，然后将另一半的保护层撕开。
用手掌在贴片上用力按压10秒钟，然后用手指在贴片四周检查是否已紧贴皮肤。3星期内更新，每次需贴不同的部位。
优点：具有良好的粘贴力，能紧贴皮肤，即使在游泳、淋浴、运动及潮湿的情况下亦同样有效。不妨碍性快感。
缺点：避孕贴导致血栓的概率比服药高3倍，但很多女性忽视了潜在的危险。
避免意外怀孕：
1、避免脱落。
2、应该尽量避免把避孕贴贴在同一点上，待一星期后更换新一片时候，应贴在身体其他位置。避免在贴处或附近的皮肤涂上润肤乳液、油脂、乳膏或化妆品。
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