生育一个健康、聪明的宝宝是不容易的事情，需要健康的精子、卵子，并且还要在最佳的时间内发生性生活，这样才能顺利受孕。所以夫妻在孕前必须了解最佳受孕时间，为宝宝创造健康的先决条件，这样才能生出健康、聪明的宝宝。那么，最佳受孕时间是什么时候？下面为大家做详细分析，希望可以帮助大家。
最佳受孕时间是什么时候？
专家指出，想要知道最佳的受孕时间，一定要了解女性的排卵期。因为受孕的条件必须有健康的卵子，想要提高受孕的几率，女性朋友一定要清楚的了解自己的排卵期。下面大家一起了解一下女性的排卵期。
什么时候是排卵期？
女性的排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响，而呈现周期性变化。一般来说女性的排卵期一个月为一周期，而排卵与月经周期有很大的关系。准确的说排卵期是在月经来临之前14天左右。
此外，卵子的存活时间是在1~3天左右，所以想要快速会怀孕的夫妻一定要把握住机会。在排卵期间的时候，不仅要抓住机会，并且还会提供足够健康的精子，这样提高受孕的几率。
一天中的最佳受孕时间是什么时候？
性生活的发生时间与受孕的几率也有很大的关系。一般来说在下午的5点~7点是一天中的最佳受孕时间。因为在这个时候，男性朋友的精子是最旺盛的时期，同房后受孕的几率最大。
此外，在早晨的9点~10点半左右，也是受孕的最佳时间。因为经过了长时间的休息之后，人体体力在这个时候是最好的时期，这个时候发生性生活，可以提高性生活的质量，受孕的几率也就随之增大。
什么时候是最佳受孕时间
1、计算排卵期如果你的月经周期很有规律，就可以大致算出排卵的日子，那么你就可以有计划地在排卵前后同房了。计算出下一次月经来潮可能在哪一天，然后倒推16天，就是你大致排卵的日期。在此以月经周期30天为例：第1天(月经来潮)第15-19天(排卵)第30天(下次月经来潮前一天)(这是大家最普遍知道的方法)。2、基础体温测量法正常女性基础体温在月经周期中呈周期性变化，一般排卵发生在基础体温上升前或由低向高上升的过程中，排卵后基温的升高提示排卵已经发生。在基温处于升高水平的最初3天为“易孕期”。体温升高幅度一般为0.3℃-0.C℃。这种方法能提示排卵已经发生，但不能预测排卵何时将发生。3、宫颈粘液观察法一般有正常月经周期的女性，在经净后会感觉有一个阴部的“干燥期”，随之出现“湿润期”，其后又是“干燥期”和下次的月经来潮。这里所谓“湿润”是指源自阴道的宫颈粘液所产生的阴部湿润感。月经期前后，粘液常粘稠而量少，甚至毫无粘液。在月经周期的中期，粘液会越来越稀薄，量亦越来越多，越接近排卵期，越变得清澈透亮，状似蛋清，且富于弹性，拉丝度最高，滑润感亦最甚。在出现这种粘液的最后一天称为“高峰日”，其前后48小时之间会发生排卵。因此在排卵前的“湿润期”直至高峰日后3天内进行性生活容易怀孕。以上三种方法都有不太准确的地方，因此将三种方法结合起来，估计在那一天房事，一定能够怀上自己的宝宝。在排卵前应有计划减少同房次数，以保证精子的数量和质量。在排卵期时应综合各方面条件，因为卵子排出后，一般只能存活12～24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1-3天，因此一般说来，从排卵前3天至排卵后1天最易受孕，同房时间过早过晚都不易怀孕。
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最佳的受孕时间是什么时候
最佳的受孕时间是什么时候。每一对夫妻都想要一个聪明可爱的宝宝，这个除了平时对身体的在意调节，还要知道，受孕时间也是一个首要的因素。那么最佳的受孕时间是什么时候呢?
最佳的受孕时间是什么时候?
最佳的受孕时间是什么时候，夫妻双方的心理状态良好，特别是精神舒畅，无任何忧愁干扰时。双方身体无任何疾病时，长期口服避孕药的妇女应停用二个月后再受孕。受孕前三个月，男女双方最好忌烟酒，营养状态良好。
最佳的受孕时间是什么时候，按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时，此办法应以女方为主，想男女都处于最佳状态是不易的。
最佳的受孕时间是什么时候，选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。受孕前一个月内，同房次数不宜过频，最好按女方排卵期一次成功。双方都有强烈的性需求时。
最佳的受孕时间是什么时候，同房时间宜选择早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因为晚上都比较疲劳，而早晨经过休息，精力充沛。且早晨女性易测排卵期，男性激素水平高。
最佳的受孕时间是什么时候，要赶上风和日丽的好天气。受孕期间不看恐怖影视，多在优美的自然环境中走走。
任何人也不可能做到这样十条原则，只是为新婚夫妇提供参考而已，如果说哪条最重要，当然要以身心处于最佳状态为上。
最佳的受孕时间是什么时候，您知道以后，就要算准了时间，然后准备受孕，希望您能有一个健康优质的宝宝。
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