叶酸片什么时候吃最好？
答案是，补充小剂量叶酸的最佳时间是在怀孕前的3个月就开始。从怀孕前的一个月到怀孕后三个月末，这一时期增补叶酸预防神经管畸形的效果最好，因为此时正是胎儿中枢神经的发育时期。
每天吃叶酸的最佳时间是什么时候？
叶酸片应该在饭后吃，因为叶酸对胃具有刺激作用，如果在饭前吃可能会导致胃部不适，进而影响食欲。所以建议饭后半小时服用叶酸片为最佳。
孕妇补充叶酸有哪些作用？
叶酸具有防止神经器官缺陷的作用，育龄女性每日需摄入400微克的叶酸，这对孕早期尤为重要，因为这一时期正是胎儿神经器官发育的关键期。
叶酸属于维生素的一种，它包含在肝脏、笋、水果、小麦及绿色蔬菜中。所以，孕妇在饮食方面一定要纠正偏食的习惯，多吃富含叶酸的食物，例如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等，用来消除或减少叶酸缺乏的可能。
孕妇怀孕前一个月到怀孕后三个月期间，每天服用O.4毫克的叶酸片可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。
专家观点：
叶酸是维生素B族的一种，对孕妇尤其重要，因为它有助于预防胎儿神经管缺陷，所以，从备孕期开始就要补充叶酸。需要注意的是，女性服用叶酸应在医生指导下进行。
叶酸片什么时候吃最好叶酸片吃到什么时候结束
叶酸片什么时候吃最好？叶酸片吃到什么时候结束？叶酸片大家都知道吧，孕前服用叶酸片可以有效的预防胎儿畸形的发生。关于叶酸片的功效与作用也许计划怀孕的你已早有听说，不过关于叶酸片什么时候吃最好，叶酸片吃到什么时候结束，也许你还不清楚吧，没关系，接下来小编将会为您介绍的哦。
叶酸片什么时候吃最好？健康网专家：一般在准备怀孕的前3个月，可以考虑补充叶酸。叶酸片是用来补充叶酸，人们通常是通过叶酸片来补充叶酸，每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管畸形的发生。可以在早餐后服用，可以根据您的个人生活习惯自己安排，在饭后吃比较好。
叶酸片吃到什么时候结束？叶酸是怀孕前一直服用到怀孕早期，就是前三个月就够了，超标补会对宝宝有影响的，一般怀孕中后期医生建议补钙比较多。
（）编辑
叶酸什么时候吃叶酸片要吃到什么时候停止？
叶酸什么时候吃叶酸片要吃到什么时候停止？叶酸是一种水溶性B族维生素，在绿叶蔬菜，水果及动物肝脏中储存丰富。叶酸参与人体新陈代谢的全过程，是合成人体重要物质DNA的必须维生素。它的缺乏除了可以导致胎儿神经管畸形外，还可使眼，口唇，腭，胃肠道，心血管，肾，骨骼等器官的畸形率增加。
妇女怀孕前三个月到怀孕后三个月期间，每天服用O。4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。值得一提的是，妇女服用叶酸应在医生指导下进行，叶酸增补剂每片中仅含0。4毫克叶酸，是国家批准的惟一预防药品（商品名称为“斯利安”）。
而市场上有一种供治疗贫血用的“叶酸片”，每片含叶酸5毫克，相当于“斯利安”片的12。5倍。孕妇在孕早期切忌服用这种大剂量的叶酸片，因为长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿会产生不良的影响。因此提醒孕妇要听从医生和保健人员的指导，切忌自己滥服药，乱买药
叶酸什么时候吃最合适？必须从怀孕前一个月开始服用。强调怀孕前就要开始服用的目的是为使妇女体内的叶酸维持在一顶定的水平，以保证胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态。据研究，妇女在服用叶酸后要经过4周的时间，体内叶酸缺乏的状态才能得以纠正。这样在怀孕早期胎儿神经管形成的敏感期中，足够的叶酸才能满足神经系统发育的需要，而且要在怀孕后的前三个月敏感期中坚持服用才能起到最好的预防效果。
（www.dgmmbb.com）独家稿件请勿转载如需转载请注明文章来源路径！
叶酸片什么时候吃最好 叶酸什么牌子好
导读：随着时代的快速发展，孕妈妈对孕期营养补充品的选择也越来越多，有些妈妈认为发达国家的育儿理念更科学、更先进，因此更愿意选择一些“进口”营养补充品。殊不知，由于国内外孕妇身体所需的营养水平、饮食习惯以及胎儿自身所缺乏的营养元素存在很大差异，因此盲目选择“进口”营养品存在隐患。下面小编就为各位孕妈对比下“进口”及“国产”营养补充品的最大区别。
PK战役一：维生素A补充有标准
维生素A对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育起着重要的作用，因此孕妇每日所需维生素A的剂量要比常人多。中国居民膳食维生素推荐维生素A的含量为：在孕早期推荐孕妈妈每日摄入维生素A700μg，孕中晚期推荐每日摄入维生素A770μg。专家表示，维生素A可在日常饮食中摄取，如若通过增补多维片方式增补，有可能会导致过量，而维生素A过量胎儿则出现缺陷的几率就会持续上升。
“国产”叶酸多维片中不含有维生素A，而某些“进口”叶酸复合维生素中不仅含有维生素A，而且其含量为1200微克，严重超出了中国医学标准的补充量。在孕早期增补过量维生素A，胚胎会按照无脑、眼缺陷、腭裂、脊柱裂、肢体缺陷的顺序依次出现畸形。
PK战役二：重金属超标问题需重视
根据中国营养学会维生素与矿物质的膳食推荐摄入量对比结果得知，孕期准妈妈对矿物质的需求无明显增加，而且补充过量的重金属元素还有可能导致孕妈妈中毒现象的发生。但“进口”的叶酸复合维生素对于铜、钼、铬、锌等重金属元素均有添加，因此专家建议孕妈妈一定要重视重金属超标问题且不可盲目进行补充。
而国产的叶酸多维片其组方及含量完全符合中国孕妈妈的体质需求，不含无推荐摄入标准重金属的孕期叶酸多维片，不仅能够补充孕妈妈的多重营养，而且轻松避免了脂溶性维生素和重金属元素摄入过量可能产生的蓄毒问题。
专家建议，孕妈妈在怀孕期间可以进行适量的营养补充，但是过量的营养补充与没有科学依据的营养补充都是不可取的。遵循“必需、适合、适量、安全”原则，全面满足中国育龄及孕期女性多维营养需求的国产叶酸多维片则是孕妈妈孕期绝佳选择。
本文Hash：0ad84e6ca1cbdcc0c514898583e2e149edddac1f
声明：此文由 飞舞九天 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
叶酸片什么时候吃最好？
男人如何勾起女人的欲望叶酸片什么时候吃最好?具体时间是叶酸片在饭前还是饭后吃比较好?准备怀孕的前3个月需要服用叶酸，叶酸片是用来补充叶酸，在饭后吃比较好，至于是那一餐，可以根据自己的生活习惯。99健康网专家：一般在准备怀孕的前3个月，可以考虑补充叶酸。叶酸片是用来补充叶酸，人们通常是通过叶酸片来补充叶酸，叶酸片什么时候吃最好?孕龄妇女应在孕前三个月开始，每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管畸
-
叶酸片什么时候吃最好
补充叶酸，可以通过2种方式来摄取叶酸,，一种是食补，也就是从某些富含叶酸的食物中获取天然叶酸;另一种是服用叶酸片。相比食补的效果不如药补明显，所以一般建议服用叶酸片会比较好。叶酸这个词，我想备孕的各位姐妹们应该从开始计划要宝宝的时候就开始关注了。首先，什么是叶酸?叶酸是一种维生素，它对红细胞分裂、生长、核酸的合成具有重要作用，是人体的必需物质。它广泛存在于动植物类食品中
-
斯利安叶酸片生产厂家斯利安叶酸片什么时候吃
斯利安叶酸片生产厂家是哪里？斯利安叶酸片什么时候吃最好？斯利安叶酸片生产厂家是北京北大药业有限公司，主要作用：1、预防胎儿神经管畸形（无脑畸形、脊柱裂），有效率达85％。2、预防胎儿唇腭裂，有效率50％。3、预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷。4、预防孕妇、乳母及胎儿贫血。5、促进胎儿神经系统发育。6、降低婴儿死亡率。7、减低妊娠反应。其他作用：1、可以预防冠心病等慢性心血管病。2、可预防老年
-
孕妈叶酸片什么时候吃最好
孕妈叶酸片什么时候吃最好?叶酸这对未准妈妈和准妈妈都尤其重要，因为它有助于预防神经管缺陷，包括脊柱裂和无脑儿等非常严重的出生缺陷。那么孕妈叶酸片什么时候吃最好?叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形。如在我国发生率约为3.8的神经管畸形，包括无脑儿，脊柱裂等。另外
-
叶酸片什么时候吃会比较好
什么时候开始吃叶酸片对于胎儿的健康发育至关重要,吃叶酸片可以有效的预防胎儿畸形,但是叶酸片什么时候吃最好,吃多少会最好,很多妈妈对这块都不是很了解。那什么时候吃叶酸片最好呢,到底是选择在怀孕时吃好呢，还是受孕前吃叶酸好呢?这个需要根据你体内的叶酸水平来确定,一般来说育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克，并持续至整个孕期。一般来说再确定补充叶酸后,可以通过2种方式来摄取叶酸,一种是食补，
-
叶酸片什么时候吃最好一天要吃多少片最好？
叶酸片什么时候吃最好？一天要吃多少片最合适？叶酸（FolicAcid）也叫维生素B9，常见于绿叶蔬菜中。不过叶酸耐受不了高温，因此只有生吃才最有效。不喜欢吃生菜的话还可吃粗粮，豆类和部分肉类中也含有相当多的叶酸。叶酸的作用最初是被一个叫露西维尔斯（LucyWills）的英国医生首先确定的。上世纪30年代，她去印度孟买行医，发现当地孕妇得贫血症的人很多，患者血液中的红血球体积不断增大
-
叶酸片一天中什么时候吃最好
1叶酸片一天中什么时候吃最好都想让药物达到最佳效果，而实际上对于叶酸，一天中无论哪个时间段服用都是可以的。叶酸属于水溶性维生素，主要在十二指肠和空肠上段吸收，在一天中的任何时间段服用叶酸片，人体都可以正常的吸收和利用。但由于叶酸对胃肠道具有一定的刺激作用，胃肠功能较差者服用叶酸，容易出现恶心、呕吐等症状，因此，建议在餐后一小时服用，可以减轻症状。备孕和怀孕初期女性需要每天服用叶酸，起到预防胎儿
-
叶酸什么时候吃？吃到什么时候？
叶酸片什么时候吃最好？女性从怀孕前一个月至怀孕后三个月末增补叶酸预防神经管畸形的效果最好。怀孕前一个月补充叶酸，能营造良好的内环境，为胎儿脑发育提供良好平台；而怀孕后三个月是胎儿中枢神经的发育时期，此时补充叶酸能有效防止胎儿出现脑畸形。据研究，我国育龄妇女体内叶酸水平普遍较低，而且妇女怀孕后体内叶酸水平将随孕期增加而逐步降低。若女性在怀孕前后不注意补充叶酸，可能会错过补充叶酸的最佳
-
什么是备孕叶酸 备孕叶酸该什么时候吃好
随着社会生活水平的发展，大家越来越关爱身体健康，也别是对于怀孕的女性来说，如何吃，吃什么对宝宝好，是很重要的，备孕叶酸大家可能听说过，很多怀孕女性都有服用，那么什么是备孕叶酸?备孕叶酸该什么时候吃好呢?下面小编为大家还介绍相关的知识，一起看看吧。备孕叶酸什么时候吃叶酸是由喋呤啶、对氨基苯甲酸和谷氨酸等组成的化合物，是一种水溶性B族维生素。叶酸对人体的重要营养作用早在1948年
-
孕妇吃叶酸好吗 什么时候吃叶酸最好
很多的备孕期的女性都知道，怀孕是一个人最重要的时期，怀孕前三个月要及时的补充叶酸，这是有益于大家的身心健康，也能有效的避免胎儿畸形的方法，你还在等什么呢？补叶酸的好处是什么呢？什么时候吃叶酸最好？这么好的学习机会你当然是不会错过这么好的方法的。叶酸对于孕妇来说一种很重要的营养元素，在备孕的前三个月就该开始吃叶酸，很多年轻的准妈妈只知道怀孕后，要多补充叶酸，但为什么一定要补充叶酸，什么
