备孕准爸爸要做哪些产前检查
现代社会独生子女越来越多,每对年轻夫妇都希望自己的宝宝聪明健康。如果丈夫精子质量不达标,身体有病毒感染或其他疾病、遗传病等,都有可能导致孕妇腹中的胎儿发生死胎、早产等情况,或者出生的宝宝在身体智商方面存在缺陷。为避免此类问题发生,丈夫都应该积极参与孕前检查,这不仅让自己对自身身体状况有全面了解,同时也是对妻子,未来的宝宝以及整个家庭负责的表现,所以丈夫参与孕前检查具有非常重要的意义。a
丈夫孕前检查最重要的一项就是精液检查,主要查看男性精液的质量。一般通过精液的颜色、液化情况、活力、畸形率、浓度等方面确定精子质量。
查看有否生殖道感染、生殖器官疾病等。
长时间未做过体检,或曾有过传染病,既往病史的丈夫还应该进行肝病、肺结核、梅毒、艾滋病等筛查,以防对胎儿造成伤害。
如果家族有遗传病史或妻子为O型血等情况的还需要做染色体检查和血型检查等。
精液常规检查的内容包括颜色、密度、液化时间、精液量、精子活力和活动率、存活率、畸形率等。
精液的外观一般为乳白色,半流体状。太清或透明可能是无精子症或少精症;呈红色为精囊炎或前列腺炎。
精子密度标准应大于2万/m1,低于标准需治疗或改变饮食。
精液液化通常在15分钟内完成,如果6分钟还未完全液化应考虑是否前列腺疾病。
精子活力正常值为正常男性a级精子大于25%,a+b级精子大于5%,a级为快速向前运动的精子、b级为慢速或呆滞向前运动的精子、c级为原地不动的精子、d级为死精。
正常情况下一次射精的精液量为2-6ml。过少则是少精子症,过多精液密度较小,都不利于怀孕。
精液的ph值正常在7.2~8.,<7.或>8.,均视为异常情况。
精子正常形态应大于7%。
准爸在孕前要做哪些准备呢?
很多准备要孩子的夫妇都想生一个健康聪明的宝宝,众所周知,宝宝的优劣在很大程度上取决于受精卵的质量,那么,除了准妈妈要积极备孕外,准爸爸在孕前要做哪些准备呢?
及早治疗男科疾病
在男性精子生成和排泄过程中,有人形象地比喻:睾丸是制造精子的“工厂”,附睾是储存精子的“仓库”,输精管是“交通枢纽”,精索动脉和静脉是后勤供应的“运输线”,前列腺液则是运送精子必需的“溶剂”。可见任何一个环节出现问题都会影响精子的质量和活动力:梅毒、淋病等性病会影响精子的生成、发育和活动能力,前列腺炎、精索静脉曲张、结核等疾病可造成不育等。如果未准爸爸患有生殖器炎症、早泄、性病等疾病,一定要及早治疗。
戒烟禁酒
吸烟、酗酒、吸毒可使精子质量下降。饮酒过度可使精子发生形态和活动度的改变,甚至会杀死精子,从而影响受孕和胚胎发育,使先天智力低下和畸形儿的发生率相对增高。有资料显示,父亲酒后“制造”出来的婴儿畸形、低能的几率会很高。在西方有“星期天婴儿”的说法,是指那些在周末受孕而生的孩子,这些孩子智力不佳、身体孱弱,其原因是时逢假日,夫妇举杯痛饮,酒后受孕而致。因为精子的存活时间为2个月,故准爸爸至少要在孕前2~3个月就开始戒烟禁酒。
远离有害物质
许多化学、生物因素会使精子畸形或染色体异常,如各种油漆、甲醛、农药、部分洗涤剂、除草剂、麻醉药等均可致胎儿畸形,因此有孕儿计划的准爸爸在一年之内要远离以上物质,并且推迟家庭装修计划。
降低辐射
现已确定辐射可增加精子的畸形率,降低精子数量、密度。日常生活中,辐射源很多,微波炉、电脑、电视机、空调、手机等,都会产生辐射。因此,男性平时应尽量减少与辐射源的接触,手机电话不要别在腰间或放在裤兜里,卧室内不要放置电脑等,办公室电脑换成液晶屏,不用电热毯,近期不要进行X射线照射。
此外,男性孕前要多吃一些锌含量高的食物,因为锌直接参与精子的生成与活动。牡蛎、牛肉、小米、花生、豆类、萝卜等含锌量较高,海鲜也是不错的选择,海鲜不仅含锌量高,还能增加男性性功能。
还要注意控制睾丸外周的温度,勿使过高,温度过高不利于精子生长,甚至使精子活力下降。尽量避免长时间骑车、穿紧身牛仔裤、洗桑拿浴、蒸汽浴等。
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