生孩子为什么会漏尿孕期漏尿主要是因为子宫压迫膀胱
膀胱在子宫前方。在妊娠期，随着胎儿生长，子宫不断胀大，会持续压迫前方的膀胱，导致尿液难以储存，加上盆底括约肌失去控制，轻微增加腹压的动作都有可能导致尿液漏出的情况发生。
此外，孕妇在妊娠期随着身体形态变化、体内激素变化、社会因素变化等，情绪会出现较大的波动，交感神经/副交感神经的控制也会出现一定的失调，因此在平时如咳嗽、打喷嚏等增加腹压的动作时，盆底括约肌短暂失去控制，可能就会出现漏尿的现象，这种情况属于正常的现象。
生完孩子为什么会漏尿 怎么避免产后漏尿
原标题：HOLD姐谢依霖自爆二胎后成漏尿狂魔！宝妈：我和你一样
生孩子对于女性来说，真的是一次重生。先是经历辛苦的10个月怀孕过程，这其中可能会出现严重的孕吐，身体水肿等一些孕期反应。然后又是用生命做赌注的生产过程。孩子成功出生后，又会有不少的妈妈会出现产后损伤的情况，身体健康受到影响。
前不久，hold姐谢依霖就分享了自己的产后状态，这一次，她没hold住自己产后的身体。
在产后，刚生完二胎宝宝还不到10天的谢依霖在微博分享了自己的产后状况，她说：“别人说笑尿是形容词，表示一件事情很好笑，我说笑尿现在是动词.......因为边笑边尿，边咳嗽边尿，漏尿狂魔94me！”
网友们听到谢依霖的产后情况分享之后，很是心疼她！而在评论里，也有部分宝妈感同身受，道尽产后妈妈的心酸！
产后漏尿其实并不罕有，娱乐圈中多位女星都有此困扰。之前，ELLA就曾透露，自己在产后漏尿严重，而且是湿一大片的那种，连裤子都有或者会湿掉，最后她无奈之下只得去做了手术；小S固然在生完三胎之后，并不像以上两位女星那样会大风雅方地把这件事说出来，然则她也曾透露过，本身也会有这种迹象。
不止是明星，产后漏尿更是很多产后妈妈的真实写照，但能直面自己遇到的困难和难题的妈妈却不多。
产后漏尿真的非常常见，那是什么原因导致了产后漏尿呢？导致产后漏尿的原因是因为盆底功能发生障碍、盆底肌松弛导致的。
根据统计，生了孩子后，10个妈妈8个都有盆底功能障碍（PFD），其中2个漏尿，不止是顺产妈妈，剖腹产妈妈也会有，因为有些盆底功能障碍，在孕期就已经出现了。
而导致盆底功能障碍的原因有两个：
怀孕——孕期会释放松弛素，这个激素会让关节，肌肉变得松弛，这会影响盆底肌的弹性。另外，日益增大的子宫会长期压迫骨盆底，盆底肌承受的重量越多，也会使肌肉变得松弛。
分娩——胎头对盆底肌的挤压，使盆底肌被过分拉长、伸展，如果遇上难产、助产等操作，那就更是雪上加霜了，这些助产仪器和步骤会对盆底肌、尿道及肛提肌等周围组织造成机械性损伤。
如果损伤很严重，那盆底肌就起不到正常的支撑作用，盆底功能障碍由此发生。如果只是轻微的问题，可以自己做一些日常生活的改变和一些运动来帮助骨盆底恢复，具体怎么做呢？
凯格尔运动。凯格尔在孕期、在产后第一时间都可以做，试着每天做三组30次的凯格尔运动，当你想要咳嗽、打喷嚏、大笑或举起重物时，你也可以把它们当作最后一道防线。
等到身体恢复就开始瘦身。因为多余的赘肉会给膀胱带来压力。
定时排尿。不要等到憋不住了再去排尿，每两到三个小时去一次洗手间排尿，如果你必须经常去，试着重新训练你的膀胱以使其正常工作。每隔30分钟到一小时去一次洗手间，然后尽量延长每天的休息时间。
尽量避免便秘。这样大便就不会给你的膀胱带来额外的压力
每天至少喝八杯水。少喝水来控制小便只会让你更容易脱水和尿路感染。
避免咖啡、柑橘类、西红柿、软饮料和酒精。所有这些都能刺激你的膀胱，使尿液更难控制。
做产后盆底康复训练。目前市面有许多做盆底康复的项目，可通过专业设备辅助盆底康复训练。但要提醒宝妈的是，一定要选择专业正规的机构，否则没效果不说，还让盆底障碍更加严重，既耽误了盆底恢复的最佳时机，也浪费了宝妈的金钱。
怀孕不易，做妈妈更是一件伟大的事，爱宝宝的同时也要爱自己。 妈不是超人，也希望所有的男性也能对自己的老婆多一些关怀！
什么是生长痛 孩子为什么会出现生长痛
儿童在成长发育阶段，每天身体都在发生微妙的变化，有的孩子还会出现腹部痛或者是下肢疼痛的情况，有的是属于生长痛，有的并不是家长一定要分辨清楚。什么是生长痛呢?孩子为什么会出现生长痛呢?下面来为大家具体介绍。
什么是生长痛
生长痛，通俗的解释是指：儿童因为生长而产生的一种疼痛现象。当然，这种疼痛不是所有生长发育时期都会出现的，一般作用于三到十二岁的健康儿童。这个阶段的儿童好玩好动，又是生长发育的黄金时期，使得骨骼生长速度较快，而身体部分肌肉筋腱发育速度就显得较慢。正因为如此，儿童多会于夜晚准备休息时期，在膝盖与小腿之间或大腿侧面，出现短暂的，间歇性的，犹如抽筋般的疼痛，即为生长痛。因为既不是外伤引起的，也不是其他疾病造成的，并且持续时间不会太久，所以父母不需要过于焦虑担心。但值得注意的是，生长痛不会作用于关节处，父母需辨清是否是儿童的生长痛。
儿童生长痛的原因
1、骨骼生长迅速
三到十二岁的健康儿童生长发育较快，其中以三到六岁为最。骨骼生长速度较快，但是相比于骨骼的生长速度，儿童身体的部分肌肉筋腱发育速度就显得较慢。身体发育速度不同步，也就导致了生长痛的产生。
2、代谢产物堆积
儿童一般都比较好动，活动量过大，或者在生长发育阶段新陈代谢不协调，造成代谢产物堆积，酸性代谢物无法清除，这些都会使肌肉产生酸痛感。
3、胫骨内弯
在幼儿刚学习走路时，腿部的肌肉力量还不足，所以小腿的胫骨会向内弯曲，膝关节往外翻。等到幼儿腿部的肌肉有足够力量，能够支撑身体的重量，使其能正常走路，那么身体的这两种畸形就会得到矫正。但还是会有少数幼儿无法适时矫正，这时幼儿就会经常无意识地绷紧腿部肌肉，生长痛也就随之产生。
以上就是关于宝宝生长痛的介绍，大家应该了解了吧，生长痛是正常的生理现象，家长不必过度的担忧，但是要注意宝宝是否真的是生长痛。如果大家还有疑惑，可以关注久久健康网---母婴频道。
本文Hash：e0ba42709786543b8c49d9e8f112e78c93ad3210
声明：此文由 一正一邪 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。