导读： 遗传疾病NO.1 乳腺癌 家族遗传的健康警报 医学研究显示：乳腺癌是一个具有明显遗传特征的恶性疾病。 握在你手中的健康“筹码”
遗传疾病NO.1 乳腺癌
家族遗传的健康警报
医学研究显示：乳腺癌是一个具有明显遗传特征的恶性疾病。
最新的调查数字显示：如果家族中的乳腺癌患者是远亲（表姐妹或曾祖母），那么，你的患病几率将略高于平均危险系数。如果是近亲（母亲、亲姐妹、女儿，甚至父亲、儿子、兄弟）患有乳腺癌，那么你的患病几率要比普通人高2倍；如果直系亲属是在50岁前确诊患上乳腺癌的，那么，你以后患上此病的危险性还要更大一些；而如果你有两位或者两位以上的近亲都有乳腺癌病史，那么你患病的几率则是普通人的3倍以上。
不仅如此，有卵巢癌、子宫癌和乳腺癌家族病史的女性，患癌几率普遍高于其他来自健康家庭的女性。
握在你手中的健康“筹码”
即使没有家族病史之虑，也要注意保持良好的生活习惯，远远避开乳腺癌的魔咒，如：保持正常体重，定期做运动，摄入大量绿色食品，减少脂肪摄入量，并控制每日饮酒量（最好不要超过1杯）。有严重家族病史的（患者不只1人）则更应如此。 >>>哪些夫妇需要遗传咨询
●定期做透视检查 年满20岁的女性每月都应做一次胸部自查，此外，每半年还有必要去医院做检查，并请专家分析你的检查报告，发现有无早期征兆，防患于未然。
●乳房X光照片 有的专家建议，凡是有严重家族病史的女性都应比家族里诊断患乳腺癌的最小年龄提前10年开始做乳房Ｘ光片检查。还有的专家则建议：凡有BRCA（基因变异的一种）的女性，都应在25-35岁之间开始每年做乳房Ｘ光片检查。
●超声波和核磁共振 有助于检测年轻女性的乳房是否有癌变。
●其他办法 手术摘除乳房或卵巢，也能明显地降低患病率，但这都是迫不得已的做法，而且还可能导致其他的问题。
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孕前必须预防哪些遗传病？
许多专家注意到有些疾病更多的是由母亲这一链条进行遗传的。如果你的母亲或外祖母有下列疾病之一的话，作为子女的你一定要提高警惕，及早预防：
1.肺癌 肺癌患者中至少有10%的人具有遗传性，而母亲患有肺癌，遗传给子女的机会要比父亲高出2—3倍。
忠告：有规律地锻炼，戒烟酒，吃低脂肪、富含纤维的食物。考虑从30岁起每年都要进行胸部透视。
2.心脏病 如果你母亲在65岁之前心脏病曾发作过，那么将来你患心脏病的可能性就会增加。
忠告：保持苗条的身材，经常锻炼，戒烟，减少高脂肪食品的摄入。35岁前后经常测量血压和胆固醇含量。
3.肥胖 女性的体重和母亲体重、体形的关系较之父亲更为紧密，肥胖者的体重遗传因素占25%—40%。
忠告：控制脂肪和甜食的摄入，经常运动。
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