导读: 一、孕前不宜之饮食生活篇:
未来准父母们,想要一个健康聪明的宝宝吗?那么,在你有了这个想法的那一瞬间,就请你留意你们的生活吧。将不利于宝宝健康的生活习惯统统丢掉吧!也许你还没有留意吧,可能生活中你认为微不足道的小细节会影响你未来宝宝的一生!
本期小编为你盘点一下孕前究竟都有哪些不宜做的事,对你成功“造人”可能会有帮助!
一、孕前不宜之饮食生活篇:
1、吸烟
尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用,它会影响生殖细胞和胚胎的发育,造成胎宝宝畸形。无论你烟瘾有多大,为了宝宝还是戒掉吧。
小编建议:准妈妈、爸爸最好在计划怀孕前3个月或半年改掉吸烟的不良嗜好。
2、饮酒
较多的酒精能够影响精子和卵子的质量,酒精中毒的卵细胞可与精子结合形成畸形胎儿。而如果爸爸长期大量饮酒会发生性功能障碍,也会使70%的精子发育不全或游动能力差,不利于胎宝宝的发育。
小编建议:妈妈一般在孕前3~4周戒酒;爸爸在前计划怀孕前2个月最好不要多喝酒,前一周内绝对别碰酒。
3、喝咖啡
在怀孕前就有喝咖啡习惯的妈妈,即每天喝4杯以上的,宝宝的早产率就要上升30%,而发生流产的可能性也会增加20%。同时咖啡也会抑制精子的活跃度,打算要宝宝的未准妈妈爸爸们还是少喝些好!
小编建议:孕前一个月最好不要喝,不过偶尔喝一点也是可以的,千万别过量。
上一篇
1/3
下一页
备孕造人的夫妻孕育“天才”必须掌握的优生知识
什么叫做天才宝宝,这个问题不用我来多做解释,大家都非常清楚,也非常喝望自己的宝宝将来是个小天才。然而真正天才的宝宝真的很罕见,只有夫妻双方都占据各大优生条件,孕出天才宝宝的几率才越高。要孕育出天才宝宝,不防来看看专家研究发现,“造人”必须具备的一些基本要求吧!什么样的父母容易生天才?
1、受孕年龄:在最佳生育年龄,且有合适的年龄差。
从天才九条的第3条、第4条,结合我们的备孕基础知识可知,如果夫妻二人都处于最佳生育年龄,而且也合适的年龄差,是比较容易生出天才的。
男人和女人的最佳生育年龄在什么时候呢?
女人的最佳生育年龄:据研究,女性在23—30岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟,卵子质量高,若怀胎生育,分娩危险小,胎儿生长发育好,早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。
男人的最佳生育年龄:法国遗传学家摩里士的研究成果表明,男性精子素质在30岁时达到高峰,然后能持续5年的高质量。也就是说年龄在30—35岁的男人所生育的后代是最优秀的。
男女最佳受孕年龄差:男女生育的优化年龄组合应是前者比后者大5-7岁左右为宜。父亲年龄大,智力相对成熟,遗传给下一代的也更多些;母亲年纪轻,生命力旺盛,给胎儿创造孕育环境更为优良。可见,这类“优化家庭”更容易生出天才后代。
受孕时间:符合生物钟及宇宙节律。
从天才九条的第8条可知,受孕时间与生物钟及宇宙节律也有一定关系。这个听起来很玄乎,但实际就是我们常讲的受孕最佳时间。比如,一年中的受孕最佳时间一般在哪几个季节或月份,一天中受孕最佳时间在哪个时间段等。因为季节与时间也是生物钟及宇宙节律的体现。
一年中的受孕最佳时间在什么时候?
专家认为受孕最佳的季节是春末或秋初,即3-4月份或9-10月份怀孕较为理想。
春末,3-4月份怀孕,正是春暖花开的季节,此时气候温和适宜,风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。孕妇的饮食起居易于调适,这样使胎儿在最初阶段有一个安定的发育环境,对于预防畸胎最为有利。
秋初,9-10月份受孕也较为合适。由于9-10月份正值秋高气爽,气候温暖舒适,睡眠食欲不受影响,又是水果问世的黄金季节,对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。孕妇的预产期又是春末夏初,气候温和,有利于产妇身体康复和促进乳汁的分泌,孩子衣着逐渐减少,护理较为方便。
一天中的受孕最佳时间是什么时候?
据科学家对一天受孕几率的研究发现,如果不孕的话,同房的最佳时间是下午5~7时。研究发现,无论是精子的数量还是质量,一天中变化都很大,而在下午稍后的这段时间则达到高峰——恰好也在此时,女性最容易受孕。
受孕状态:夫妻二人感情和谐,身体、心理素质良好。
从天才九条的第4、5、6条可知,如果夫妻二人在受孕时感情和谐甜蜜,而且双方的身体素质、心理素质都好,情商智商都高的话,生出天才宝宝的几率就比较大。
如果父母的出身、年龄、气质(性格)、血型、文化水平、工作性质、兴趣爱好等协调匹配很好,那简直堪称“天造地设”的一对儿了,情投意合,“造人”的过程自然也不会像完成任务似的毫无乐趣可言。所以想要生天才宝宝,你们先自检一下,夫妻二人是否真心相爱,你们的感情是否足够和谐甜蜜了?你们是否将怀孕当作是一件有意义而且很愉悦的事?
另外,天 儿童父母的智商和情商都很高,且无烟酒嗜好。如果你们的情商不够高,还可以想办法调理一下,智商的话就比较困难了。不过如果能为了宝宝在备孕阶段戒烟戒酒,生出来的即便不是天才,也至少是家族孩子中的佼佼者了吧。
在研究看来,天才儿童孕育之日,其父母正处于积极学习、勤奋研究学问的时期。这点小编倒觉得无妨,因为并不是每个父母都会勤奋研究学问的。不过,有两个字确实是比较关键的,那就是“积极”。备孕期间,如果你们心态积极,自然也有助于生出聪明宝宝。
受孕环境:无不良条件干扰、家庭经济基础较好。
从天才九条的第2、7、9条可知,在受孕时及怀孕后的环境条件也是非常重要的。主要有2点,一个是你们的经济基础,一个是狭义“自然环境条件”。
(1)经济基础好,不仅无心理负担,还可以有更好的条件来备孕。
如果有了一定的经济基础再备孕,自然也不用为了养家糊口而辛苦劳作,身体状态和心情都不容易受到干扰。另一方面,有足够多的钱,你可以购买到你想要的能够助你生出聪明宝宝的辅助手段,比如更好的营养,更灵敏的排卵期计算工具等。而且也不用为孩子的将来太担忧。
所以,虽然钱不是万能的,但是有钱好过没钱。有好的经济基础,更容易让你生出天才宝宝。
(2)自然环境优美,也有利优生。
如果环境“山青水秀,气候宜人”,则人们多健康长寿,青年男女也容易生产出高质量的生殖细胞。这样,精子和卵子质量高,受精卵就健壮,容易发育成优秀胚胎,可能孕育出天才儿童。
如果环境“土肥物丰”,则人们能摄取到全面而充分的营养物质。孕妇和胎儿得到充足又全面的营养供给,对胎儿的器官组织生长发育有利,有可能孕育出天才儿童。
()
阅读本文的网友也阅读了:
孩子的高矮胖瘦由谁决定孕育聪明宝宝的10大饮食孕育优质宝宝的基本条件
父母的美貌只传女不传男孕妇常吃薯片胎儿易畸形准爸爸伤害胎儿7种行为
本文Hash:efb89e1630a68f65f6b8fd92f244a373c3534e0e
声明:此文由 一正一邪 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。