报告人
好孕报告
工作环境对女人的孕气是很大的，辞职前，我在一家五星级酒店做大堂副理，这个职位挺能锻炼人的，但是，根本不适合怀孕!我一天的工作不是端着7.8个果盘各个房间换，就是钻到桌子下面给人换网线，遇到好点的客人能跟你说声谢谢就算不错了，遇上一些没礼貌的客人，他们总是“出口伤人”。在并不自愿的情况下上班对我来说越来越是一种煎熬，几乎已经到崩溃的边缘，反而搞得心情很糟，更别谈怀孕了!经过几日几夜的挣扎思考，我递了辞职报告。结果不用说，刚刚离开酒店就发现有了，哈哈!明明就是“风水”不好嘛!
幸孕草提醒：
人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕，也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育甚至于发生流产。因此，发生不愉快的事情时，最好暂时避免受孕。但也要注意：
导读： 要怀孕，说难不难，说易不易，其实要好孕不需要太多技巧，拥有一副快乐的心情，正常健康的生活习惯，还有一些备孕的常识，每个女人都能迎接好孕。我们一起看看已经好孕的她们都总结了什么经验报告。
不要有太大的压力。若想孕育一个健康宝宝，孕前应改变不良生活习惯，尽量不要熬夜，注意饮食均衡，注意平日的用药习惯，改变工作性质(调换压力较小的工作)。
不要在蜜月时受孕。由于在新婚前后男女双方为操办婚事和进行应酬而奔走劳累，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量，再加之新婚蜜月时性生活频繁，也会影响精子和卵子在子宫里着床，降低胎卵质量，从而不利于优生。
不要在旅行途中受孕。由于在旅行途中生活起居没有规律，居无定所、睡眠不足、饮食失调、营养不足，加上旅游过程中过度疲劳和旅途颠簸，可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩，导致流产或先兆流产。
导读： 要怀孕，说难不难，说易不易，其实要好孕不需要太多技巧，拥有一副快乐的心情，正常健康的生活习惯，还有一些备孕的常识，每个女人都能迎接好孕。我们一起看看已经好孕的她们都总结了什么经验报告。
报告人
好孕报告，该禁的禁
要好孕，备孕前就要积极做好准备，该忌的东西一定要忌，比如烟酒可乐咖啡温泉辐射。因为对于老公来说，怀孕时候所用的精子是三个月前的，所以要准备怀孕至少3个月前，老公就要有非常良好的生活习惯。同时，孕前要做好各项检查，免得怀孕以后查到病，或者老是怀不上要好。备孕女性应该做的检查是，妇科比如B超检查，乙肝标志物，家里养宠物的最好做做TORCH检查，以防感染弓形虫、巨细胞、风疹等病毒症。
幸孕草提醒：
除了要改善生活习惯外，有服用避孕药习惯的准妈妈应在受孕前六个月就停服。这是因为口服避孕药的吸收代谢时间较长，6个月后才能完全排出体外，因此停药后的6个月内尽管体内药物浓度已不能产生避孕作用，但对胎儿仍有不良影响。还有，尽量避免吸入二手烟，因为孕妇间接吸烟过多，可能引起胎儿缺氧，造成流产、早产或胎死宫内，还有可能造成胎儿宫内发育迟缓，智 力相对低下。
受孕也很讲究饮食营养，孕前3个月开始服用针对孕妇特殊需要而研制的微量营养素，比如叶酸。准爸爸们最好也不要忽视补充叶酸。研究显示，男性体内叶酸水平过低会导致精液浓度降低，精子活力减弱。
而孕前检查的对象，除了准妈妈外，准爸爸也不应被忽视。准爸爸要检查的项目包括、染色体检测、HIV、肝炎全项、肝功能检查、ABO以及RH血型检查。
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报告者：Lily安
好孕报告“侦察”身体变化信号
虽然生命的来临总是无声无息的，即便如此，宝宝来了，还是会给你释放一些信号的。所以备孕的姐妹可通过监测自己的体温变化，结合排卵试纸来探察胎宝宝来临的信号。体温会在排卵的时候降到最低，排卵后体温会很快上升。如果持续高温，就要看有没有好孕喽。排卵试纸就很直观了。所谓排卵期是按下个月的月经倒退14天左右，所以可以根据自己的月经周期来推算的。如果不准确，那么就用排卵试纸吧。看到阳性了，就要开始AA了，最好能够坚持到排卵试纸从阳性转阴，这个时候是卵泡已经排出了。
幸孕草提示：
女性在家里做怀孕自我测试，没有任何外界的指导，一般测试结果只能达到50%至75%的精确率。如果你期望提高自我检测的准确度，那么就按照下列方法做吧：
导读： 要怀孕，说难不难，说易不易，其实要好孕不需要太多技巧，拥有一副快乐的心情，正常健康的生活习惯，还有一些备孕的常识，每个女人都能迎接好孕。我们一起看看已经好孕的她们都总结了什么经验报告。
1、注意包装盒上的生产日期，不要使用过期的测试卡，因为化学药剂时间长了就会失效。
2、为了减小测试不确的几率，在去卫生间具体操作之前要仔细读测试卡使用说明，然后要小心谨慎地按照说明去做。
3、如果你对测试结果拿不准，最好打咨询电话问问医生，在医生的指导下完成测试。例如，你喝水过多尿液稀释，医生会告诉你用不用重新再做一次测试。如果测试结果呈阳性但很不明显，你就该假设自己怀孕了，去医院检查一下吧。
4、如果自测结果呈阴性，1周之后月经仍未来潮，你应该再做一次自测。如果不是阴性，最好去看医生。
5、最主要的，是相信自己的身体。如果你的症状告诉你已怀孕了或是没怀孕，不管自测结果如何，应该想到自测也许会有误，最好去医院检查检查。早孕的症状有、疲劳乏力、尿频、乳房发胀、偏食、嗜睡等。
导读： 要怀孕，说难不难，说易不易，其实要好孕不需要太多技巧，拥有一副快乐的心情，正常健康的生活习惯，还有一些备孕的常识，每个女人都能迎接好孕。我们一起看看已经好孕的她们都总结了什么经验报告。
报告者
好孕报告，巩固好孕基础
虽然我国目前还没有专为女性设计的怀孕免疫计划，但建议孕前最好注射有两种疫苗，另一个是乙肝疫苗。
如果女性在孕期感染了风疹病毒，很可能会导致胎儿畸形。风疹疫苗至少应该在孕前3个月注射，这样才能保证怀孕的时候体内风疹疫苗病毒完全消失，不会对胎儿造成影响。为了保险起见，建议能给自己留出充足的时间，提前8个月注射风疹疫苗。并在2个月后 认体内是否有抗体产生。
而乙肝疫苗是按照0、1、6的程序注射的。即从第一针算起，在此后1个月时注射第二针，在6个月时注射第三针。因此至少应该在孕前9~10个月进行注射，才能保证怀孕的时候体内乙肝疫苗病毒完全消失，并且产生抗体。还有些人在3针注射完之后仍不能产生抗体，或者抗体的数量很少，还需要进行加强注射。所以最好将注射乙肝疫苗的时间提前11个月。
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幸孕草提示：
未准妈妈们千万别以为，孕前就把所有的疫苗都注射一遍就安全了，这种方法并不可取。具体疫苗应该具体对待，多不等于好，不考虑自身情况乱打疫苗可能就会得不偿失了。
在所有的疫苗种类里边，只有乙肝疫苗和风疹疫苗需要在怀孕前注射，但不是每个孕妇都需要。所以幸孕草建议计划怀孕的女性在怀孕前三个月做肝功能检查和风疹检查，再决定是否需要接种。是否注射风疹疫苗用同样方法判断，检查为阴性则须在孕前三个月注射疫苗，阳性就不需要再打了。
流感疫苗也不需事先注射，因为流感病毒变化快，事先注射不一定管用。所以，预防流感还是应靠平时的运动、锻炼和卫生习惯。但如果本人的抵抗力非常弱，平时特别容易感染流感，准备怀孕时正处于流感大流行的话，则建议在医生指导下注射疫苗。对于卡介苗、麻疹疫苗、白喉百日咳疫苗、乙脑疫苗，这些疫苗一般在你出生之后就要求注射，这时则无需再注射了。
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(编辑:赵春婷)
好孕报喜：网友真实坎坷的备孕经历
经历种种磨难，我的幸福已到来了，孩子已经一岁多了，今天终于有空来上传我的好孕报告了。想起当年的事情，心里的苦，只要经历过这种痛苦的姐妹们才会懂吧！希望多囊姐妹们尽快结束这种苦难，宝宝快快到来。05年初我和LG结束了6年的爱情长跑结婚了，两人享受了大半年的两人世界。06年初计划要BB，我当时只知道我的YJ不调，平均50天才来一次YJ，之前婚检跟医生说过这种情况，医生说没有什么大的事情，可以试怀。06年一月份开始试怀，四月份发现YJ没来，用试纸一测就怀上，我和LG都满心欢喜准备迎接新生命的到来。怀孕五十多天去产检，BC发现胎儿没有胎芽和胎心，当时的我吓得直发抖，拿报告给医生看，医生说我的BB可能停止发育了要求我清宫。那时候的我什么都不懂，感觉很迷茫，哭着打电话给我嫂子（妇产科医生）把情况说明，她叫我再等待一个星期看BB发育的情况。经过漫长一个星期的等待，再次BC只隐约看到胎芽，医生建议我放弃，无奈的进行了清宫手术。我第一个BB就这样离我而去了，我还没有来得及感受他的存在，他就离开我了。清宫手术一个星期我就上班了，我也没有太注意休息，全心投入工作想尽快忘记这段伤痛。手术之后一个月我感觉到肚子隐隐约约的痛，YJ也没有来，腰酸背痛，有时候连站都站不起来的。我就在公司附近的医院检查，妇科医生说没事的（这是一位完全不负责的医生），我要求再BC一次，发现我的卵泡数量很多而且伴有暗液区怀疑多囊样转变。我当时犯傻了，什么是DN呀，第一次听到，回家疯狂搜查DN的资料，也认识一群同病相仿的姐妹们。晃眼就到07年了，我的腹痛一直没有好转的，嫂子建议我吊瓶来消炎，但炎症反反复复的发作。五月份的时候发现YJ又不来了，医生叫我验尿的，我说不可能啦，怎么可能怀上啦。医生坚持要测，结果又是两条线的，很浅浅的线，接着抽血显示HCG值超低，只有9.5,之后几天HCG一直升不上去,后来YJ来了,医生说生化了BB着床不了。我当时晕晕的，回到家两脚都发软的，怎么回事呀，我想要一个BB都这么困难呀！泪水哗哗直流，LG坐一旁安慰我说：BB会来的，之前跟我们没有缘分。我感觉对不起LG呀，是自己年轻任性一直不想要BB的，总把工作放在最前面，现在连怀上的机会都没有了。之后精神状态一直不好，脸色青青的，无心工作就想怀孕的事情，每天都过着晃晃忽忽的日子。LG和家人看得真心痛，都安慰我说没事的，就算怀不上也不是什么大不了的事情，最坏打算我们可以试管呀。我嫂子介绍广州市妇婴中医科的卢主任给我认识，第一次跟她见面发现她是一位很细心而且认真的医生，感觉跟自己有缘分的医生。我就一直在卢主任那里调理身体，看了大半年YJ周期缩短了，便炎症还是时不时会犯。08年4月份我接受卢主任的建议检查输卵管（造影），结果：左边完全不显影，右通尚通伴扭曲管子增粗，子宫底有明显损缺怀疑子宫粘连。看着报告我和LG都无言，我心里凉凉的，管子跟子宫都问题，这个报告就像一种判刑。拿着报告给卢主任，卢主任安慰我说不要紧张还是有机会，只是机会少别人一半，她还要求我做宫腔镜检查，我拒绝了，我不想再给自己做什么检查了，受不了折腾。我把自己的情况告诉群里面的姐妹，大家给我了很多的意见给我，果果把她朋友用的方法给我参考的。我认真分析那几个药方，也在网上查咨询有关福建林老的资料，发现在网上很多JMM用这个方子奇迹般的怀上了，果果当时就跟我说死马当活马治了。我把药方整理出来，把方子 拿给卢主任研究，当时她看到药方就拒绝我用，说这个方子的药下药太猛了，不是一般人能用的。当时我想：反正都这样子，自己拼一拼吧，给自己一个机会吧。我就在外面的药房抓药，开始三个月痛苦疗程，每天煲中药、灌肠、热敷，YJ期吊瓶，天天就像活在药罐子里面。三个月下来，我的手都发肿了，共吊40瓶消炎针，天天热敷肚子都花开了，慢慢我感觉肚子开始不痛了，炎症慢慢消失了，这个药起效了。我开开心心的跑去找卢主任，把我的情况告诉她，她笑着说服了我的毅力和勇气。她再给我开了一个热敷肚子的方子巩固我的病情，这个方子比林老的药渣热敷肚子好。我另外在网上买了一部电磁波治疗仪，天天热敷肚子和照灯一个小时，坚持三个多月，我的炎症基本消失了。经历08年痛苦的治疗，迎来彩虹的09年。09年，我和LG两手准备怀孕大计一、试管，一次完成我们要两个宝宝的愿望二、西医进行BC监测和促排，拼一拼我们的好孕气。LG介绍市第一人民医院不育科苏医生跟进我的病情，又让我遇到一个负责的好西医。2月份开始我就找苏医生看病我把详细的病情跟她说了一次，她分析我的病情况建议我自然受孕的，因为我还有一条管子是好的，可以通过BC监测排卵，提高受孕机会。BC和排卵经历：1、3月份我进行三次BC监测，PP长到16*14就排卵了，我的PP发育不成熟，放弃试怀（最主要PP长在不通管子那边）。2、4月份苏医生开了克米促排一天二颗，我偷偷减量一天一颗（主要是因为我一直都没有促排过，我的PP也有优势，不需要二颗的量，是我在群里面总结出来）。第十一天：左边，9*8，10*8（不通），右边11*10（通），内膜6MM；第十二天：左边，10*11，11*10，右边13*14，内膜8MMA级；第十四天：左边，12*12，12*13，右边，16*14，内膜10MMA，医生建设我打一针HMG，我拒绝了（克米促卵泡长得特别慢的，如果打HMG，会把卵泡促得特别大，排了之后也影响受孕）；第十五天：AA一次，抬起脚30分钟；肚子左右涨痛；第十六天：左边，9*10，8*9（自然萎缩），右边：19*20，内膜12MM，医生开HCG一W促进PP排出；晚上AA，抬起脚45分钟；右边涨痛；第十七天：我和LG再AA一次，抬起脚20分钟，连续AA三天，累坏了，脚都快抬不起了，右边肚子涨痛；第十八天：BC排了，右边积液11*12；医生开达芙通：一天两颗；右边肚子继续涨痛;第十九天：体温上升36.8；排卵第八天,体温继续上升。我心痒痒的，实在忍不住偷偷测晨尿，看到一条浅浅的红线，手都发抖心跳加快，大叫LG过来看一看是不是真的，疯狂大笑大叫的，当时就像傻子一样。第九天早上再测一次，线加深了，兴冲冲跑去找苏医生告诉她好消息，她很惊呀看着我说这么快就能查出来了，她笑着说你好强呀！！抽血HCG32.9,宣布我怀孕了,上天把宝宝送给我们啦！总结几点经验跟大家分享1、找合适自己的医生，不要东看一个西看一个的，对病情无法跟进，只会浪费时间和金钱；不要盲目跟风去看病，每个人的病情都不一样，找适合自己的医生是最重要的；2、了解自己的病情况，清楚医生下药，有很多混混医生，对病人完全不负责，乱开药；少用激素药，坚持先调理后促排，DN卵巢一般都是多卵泡、闭经、不排卵这几种情况，如果用激素药太多，卵泡受刺激越厉害，卵泡越不长。3、炎症是不孕的杀手，尽量避免没必要的检查，每检查一次增加炎症的机率，如果做完检查请大家注意消炎；慢性炎症是最痛苦的一件事情，请把炎症解决之后再怀孕，避免生化、宫外的机率；4、管子有问题的朋友请注意多运动，我怀孕之前坚持跳绳， 天500-1000下，大家可以分开来跳，排卵第五天之后请停止。跳绳有助卵子顺利通过管子到达子宫，增加管子的移动和减肥；5、内膜不好的朋友，还可以通过食疗来治疗的，我在怀孕之前就听医生的建议，每周炖二次花胶汤，增加营养补给；这也是我成功的小秘决；最后祝福大家好孕气，坚持就是胜利！
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