当心!女人这样睡原来会损害子宫

当心!女人这样睡会损害子宫

女性朋友可能有所不知,不恰当的睡姿会直接影响女性身体健康。

目前,俯卧睡觉的女性不多,因为这种姿势易使胸部受压,影响呼吸。对发育中的青少年女性而言,这一姿势还会影响胸廓和乳房发育,所以要尽量避免。

仰卧睡觉看似不影响身体各器官,其实在女性生殖系统的正常解剖中,子宫的位置应该是前倾前屈位,但有研究发现,大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。

子宫能处于前倾前屈位,有赖于子宫韧带,而后位子宫倒向骶骨凹,尤其是后屈的子宫,使整个子宫体全都躺在骶骨凹内,将骶骨凹堵塞得严严实实,并压迫骶前神经组织,容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前,子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿,更易增加后位子宫对神经组织的压迫,加重症状。

后位子宫还有以下潜在问题

月经过多,子宫向后倾倒,还常可引起卵巢输卵管向后下方下垂,使卵巢输卵管位置变异,引起盆腔静脉扭曲,血流不畅,产生盆腔静脉淤血,导致月经过多。这也容易导致性交痛,使女性对性生活充满恐惧。

痛经,后位子宫犹如一把茶壶,宫颈管犹如茶壶嘴,子宫体犹如茶壶体。作为茶壶嘴的宫颈,其位置高于作为壶体的子宫腔,月经血难以从“壶底”排出。

不孕,后位子宫可牵引宫颈上翘,指向阴道前壁,使宫颈外口明显高出精液池,犹如江边的悬崖,那么精子无法顺利进入宫颈管,受孕当然难以实现。

排除了仰卧和俯卧,就剩下侧卧睡姿。其中,左侧卧因为会压迫心脏,可能引起不适,所以并不理想。而右侧卧没有上述睡姿可能导致的问题,自然就成了最值得向女性推荐的睡姿。

严禁“三不”,保护子宫

子宫这块圣地的受损与分娩不当有着密切的关系。因此,必须要做到“三不”:

1、不要私自堕胎

有些人出于种种原因,私自堕胎或找江湖医生进行手术,这样做的严重后果是,子宫破损或继发感染甚多。

2、不要滥用催产素药

在一些偏远农村,当孕妇分娩发生困难时,滥用催产素的时有发生,这相当危险,可导致子宫破裂等。

3、不要用旧法接生

少数农村仍沿用旧法接生,包括在家自接,这对产妇和胎儿是一种严重威胁。

女人要当心这样伪装的男人

心理的疾病女性心理更脆弱教你应对各种心理病孕产指南:孕前心理准备扎个气球了解孩子的心理

人的一些行为都能反映出他的心理,如果你对约会的这个对象还不是那么了解的话,那么请多观察他平时的行为和习惯,这些都会暴露出他的真面目。

1、不停看手表的男人

这种男人给人的印象是守时、严谨、做事有寸,但如果与你约会,他总是不早一分不晚一分,或者在等车时不时看表,你可得留一个心眼了。这也许是他为人过于遵循原则和教条,甚至是因为他从小生活的环境比较压抑,所以缺少无拘无束的洒脱个性。和这种刻板、教条的男人生活在一起,不昏昏欲睡才怪呢?

2、高谈阔论的男人

女人会对那些喜欢对所见的一切来一番阔论和指点,并且出语惊人、妙语连珠的男人既钦佩又爱慕。事实上,这也说明了男人的心地不够宽厚,有些矫情,如果你们相处的时间长了,他会把这种才华施展在你身上。你的口红太艳了,衣服太灰了,甚至做的菜稍稍有点咸,他都会评头论足一通,并且出语尖酸刻薄,你可受得了?

3、旧情善忘的男人

男人经常对你说,他已经把过去的恋人彻底地忘记了,现在他的心中只有你。但换个角度去想,能把过去的美好恋情忘得如此干净的男人,是不是有点薄情寡义了?另外,讲自己前女友坏话的男人更是靠不住的,既然曾经相爱,为什么要诋毁她?这种男人一副小肚鸡肠。

4、出手阔绰的男人

女人总是喜欢用男人出手的阔绰程度来衡量男人爱情的浓淡,这是相当不明智的。如果他真的是想着和你厮守一生,他花钱会节制得多,因为他花的是你们两个的钱啊!另外,这种恋爱时出手不凡的男人,婚后往往会变得极其吝啬。他是这么想的:我已经在你身上花了那么多,现在你已是我的人了,我干嘛还要当冤大头?

5、一刻都离不开你的男人

他说两人世界是最好的,并不是他爱你爱得发狂,而是因为他是个爱情占有欲特别旺盛、自私、蛮横的男人。也许,将来你和男同事在电话里多聊了几句,他就会吃半天醋,他还会软缠硬磨让你留在他身边。你有因为爱他而放弃自由的勇气吗?他同样懂得爱护自己的爱人。

6、孝心可嘉的男人

尊重母亲的男人,他同样懂得爱护自己的爱人。但如果男人每次回家,都要和母亲喋喋不休半天,对母亲的话言听计从,很可能有恋母情结,或者对自己的能力不太自信,这就失去了男人的气概。

7、朋友遍天下的男人

女人看见男人朋友无数,便以为男人混得很好,有魅力。但你暂时可能还意识不到,朋友太多,烦恼也多。如果在你们婚后,他不断地把新老朋友带回家或有没完没了的应酬,你会觉得很难适应。

8、有情调的男人

有情调的男人的杀伤力不可小觑,他对生活的每一个细节都力求精致。浪漫到骨子里的男人是很稀少的,他不过是在讨你欢心而已。等他完全俘虏你的心时,他的平庸就显山露水了。即使,他真是一个彻头彻尾的浪漫主义者,当他开始为你的发型一个月没变化皱眉时,你会觉得,做这种男人的妻,挺累人。

9、“性”趣盎然的男人

如果男人和你第一次接吻或做爱都那么无懈可击,你别急着庆幸自己遇到了一个善解风情的男人。说句让你扫兴的话,没准他是个风月老手。如果男人总那么“性”趣盎然,把一切都做得完美无缺,还说自己是第一次,你可要当心,他也许早已对女人烂熟于胸了。

10、衣冠楚楚的男人

女人不要轻易被衣冠楚楚的男人优雅的假 迷惑。要想知道一个男人在生活中是否注重细节,有没有品位,就不要看他约会时西服有没有皱折,而应去他的家里看看,他的书桌是否零乱,墙上是否横七竖八地贴着明星画。那种表里反差强烈的男人,也许是善于心计的。

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2、高谈阔论的男人

女人会对那些喜欢对所见的一切来一番阔论和指点,并且出语惊人、妙语连珠的男人既钦佩又爱慕。事实上,这也说明了男人的心地不够宽厚,有些矫情,如果你们相处的时间长了,他会把这种才华施展在你身上。你的口红太艳了,衣服太灰了,甚至做的菜稍稍有点咸,他都会评头论足一通,并且出语尖酸刻薄,你可受得了?

3、旧情善忘的男人

男人经常对你说,他已经把过去的恋人彻底地忘记了,现在他的心中只有你。但换个角度去想,能把过去的美好恋情忘得如此干净的男人,是不是有点薄情寡义了?另外,讲自己前女友坏话的男人更是靠不住的,既然曾经相爱,为什么要诋毁她?这种男人一副小肚鸡肠。

4、出手阔绰的男人

女人总是喜欢用男人出手的阔绰程度来衡量男人爱情的浓淡,这是相当不明智的。如果他真的是想着和你厮守一生,他花钱会节制得多,因为他花的是你们两个的钱啊!另外,这种恋爱时出手不凡的男人,婚后往往会变得极其吝啬。他是这么想的:我已经在你身上花了那么多,现在你已是我的人了,我干嘛还要当冤大头?

5、一刻都离不开你的男人

他说两人世界是最好的,并不是他爱你爱得发狂,而是因为他是个爱情占有欲特别旺盛、自私、蛮横的男人。也许,将来你和男同事在电话里多聊了几句,他就会吃半天醋,他还会软缠硬磨让你留在他身边。你有因为爱他而放弃自由的勇气吗?他同样懂得爱护自己的爱人。

6、孝心可嘉的男人

尊重母亲的男人,他同样懂得爱护自己的爱人。但如果男人每次回家,都要和母亲喋喋不休半天,对母亲的话言听计从,很可能有恋母情结,或者对自己的能力不太自信,这就失去了男人的气概。

7、朋友遍天下的男人

女人看见男人朋友无数,便以为男人混得很好,有魅力。但你暂时可能还意识不到,朋友太多,烦恼也多。如果在你们婚后,他不断地把新老朋友带回家或有没完没了的应酬,你会觉得很难适应。

8、有情调的男人

有情调的男人的杀伤力不可小觑,他对生活的每一个细节都力求精致。浪漫到骨子里的男人是很稀少的,他不过是在讨你欢心而已。等他完全俘虏你的心时,他的平庸就显山露水了。即使,他真是一个彻头彻尾的浪漫主义者,当他开始为你的发型一个月没变化皱眉时,你会觉得,做这种男人的妻,挺累人。

9、“性”趣盎然的男人

如果男人和你第一次接吻或做爱都那么无懈可击,你别急着庆幸自己遇到了一个善解风情的男人。说句让你扫兴的话,没准他是个风月老手。如果男人总那么“性”趣盎然,把一切都做得完美无缺,还说自己是第一次,你可要当心,他也许早已对女人烂熟于胸了。

10、衣冠楚楚的男人

女人不要轻易被衣冠楚楚的男人优雅的假 迷惑。要想知道一个男人在生活中是否注重细节,有没有品位,就不要看他约会时西服有没有皱折,而应去他的家里看看,他的书桌是否零乱,墙上是否横七竖八地贴着明星画。那种表里反差强烈的男人,也许是善于心计的。

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