夏日剿“痱”记
炎炎夏日,在一些宝宝的头面部、颈胸部及背部、四肢等处粉嫩的皮肤上,经常生出密密麻麻、针尖大小的疹子。这些小疹子既瘙痒又刺痛,害得宝宝吃饭不香、睡觉不安稳。如何才能防痱于未然、让宝宝平安度夏呢?
为何痱子总“青睐”宝宝
夏季气温高、湿度大,人体出汗过多、不易蒸发,汗液浸渍表皮角质层,造成汗腺导管口闭塞,汗腺导管内汗液潴留后,因内压增高而发生破裂,汗液渗入并刺激周围组织,在汗孔处发生疱疹和丘疹,形成痱子。由于婴幼儿皮肤娇嫩,汗腺发育和通过汗液蒸发调解体温的功能较差,所以更易生痱子。
宝宝起痱子后如何应对
1 局部外用药物
如果宝宝已经长了痱子,一般无需服药,可以局部外用药物。局部宜用温水清洗,揩干之后撒上痱子粉,或用清凉止痒洗剂(如1%薄荷炉甘石洗剂)。如果是脓痱,则外用2%鱼石脂炉甘石洗剂,效果更好。千万不要用油膏类药物,容易阻碍汗液蒸发,使症状加重。
2 中医验方
宝宝起痱子后,还可以使用一些验方缓解,如将新鲜的黄瓜切片,轻轻擦拭痱子,一日3~4次。或取大黄10克、冰片3克,加入100毫升75%酒精中,涂敷于痱子上。一旦形成脓排,可用蒲公英50克、地丁50克煎汤500毫升外洗,一日2次。经过上述处理后,如果症状仍不见好转,应及时到医院诊治。
防痱6妙招
1 勤给宝宝洗澡
每天可洗1~2次。水温不宜过冷或过热,过冷使皮肤毛细血管骤然收缩,汗腺孔闭塞,汗液排泄不畅,致使痱子加重;过热则刺激皮肤,使痱子增多。洗澡水中可放入适量的“消毒去痱水”等,浴后用柔软的毛巾为宝宝蘸干体表的水分,在易出痱子部位涂上薄薄一层痱子粉。
2 居室内要通风
采取适当的方法降低室内温度和湿度,保持室内通风散热,以减少出汗、利于汗液蒸发。
3 穿衣要适宜
衣服要宽松、透气、吸汗功能好,特别是婴幼儿,要穿宽大、轻薄、透气性能好的棉质内衣。避免穿戴尼龙化纤制品,内衣要经常换洗。不要整天光着身子,以免皮肤受到不良刺激。
4 保护好皮肤
加强皮肤护理,保持皮肤清洁。不要给宝宝搽过多的粉类爽身用品,以免与汗液混合,堵塞汗腺开口,导致出汗不畅,引起痱子。还有,要勤剪指甲,保持双手干净,以免因痱子瘙痒抓挠皮肤引起细菌感染。
5 饮食卫生要牢记
注意饮食卫生,给宝宝吃些清淡易消化的食物,营养适当,可多补充富含蛋白质和维生素的食品。尽可能多给宝宝补充水分,多喝凉白开水、菊花茶、金银花露、绿豆汤、银耳莲子汤等,多吃西瓜等新鲜的水果和蔬菜,帮助宝宝解暑降温,但是不宜多喝冷饮。如果因小儿缺钙而引起多汗,可适当补充钙剂。
6 防痱中医验方
在痱子的预防方面,传统中医还总结出许多有效方法,值得借鉴。
西瓜皮 将西瓜皮洗净、切片、熬汤,或制作菜肴,长期食用,对预防痱子有良好的效果。
三豆汤 将绿豆、赤豆、黑豆煮熬成汤,就是中医称的“三豆汤”,有清热解毒、健脾利湿的功效。
薄荷浴 用鲜薄荷150克,煎水后洗澡,老少皆宜。
艾草浴 将艾叶叶片上的尘垢冲洗干净,再加大量的水熬煮半小时后,用熬出来的药水给孩子洗澡,不但 可以预防和治疗痱子,还能防止其他夏季皮肤病的发,并起到润肤美容的作用。
桃叶浴 桃叶中含有丹宁成分,可使痱子迅速消散,并起到解毒消炎、止痛止痒的作用。将桃叶阴干后盛于袋中,使用时取50克泡在热水里给孩子洗澡,可以预防痱子。如果宝宝身上的痱子已经很严重,可用桃叶熬成汁掺到洗澡水中,或者直接用来擦抹患处,效果更佳。熬制桃叶汁的比例是100克、水 1000毫升,将其煎熬到只剩一半水量即可。
药浴 取适量中药,如十滴水、消暑祛痱水或六神花露水,放入洗澡水中,搅拌均匀后为宝宝洗澡,也有较好地预防痱子。
宝宝的夏日安全出行方案
带宝宝外出旅行,到某些城市或者景区,是宝宝认识世界的最好方式。真实的场景,给宝宝的大脑以有益的刺激,让宝宝更活跃。俗话说。作为新妈咪,带宝宝外出旅行游玩中可一定要注意安全。
宝宝的安全出行方案
0-1岁宝宝的出行安全
1岁以内的宝宝,出行时一般都是妈咪抱着,或是使用童车推着或乘坐交通工具。
妈咪抱着,这样将宝宝抱着时,可以腾出双手,做一些简单的整理和活动。抱着宝宝时,不要给宝宝的头上捂厚厚的单子,宝宝需要新鲜的空气,同时宝宝也喜欢看外面的世界。美丽的风景、有趣的场景,是避免宝宝哭闹的灵丹妙药。
坐在童车里,妈咪要检查童车的各种锁扣是否完全扣好。宝宝坐进童车后,要马上为宝宝系上安全带,防止宝宝乱动跌出去。
乘坐汽车,一定要给宝宝用汽车安全座椅;不要坐比较挤的公交车,因为人多拥挤的车,可能挤坏小宝宝,而且空气不好、嘈杂的环境,会使宝宝不安并且哭闹。
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宝宝的安全出行方案
1岁以上宝宝的安全出行
1岁多的宝宝,就已经学会走路了。他们活泼好动,凡事喜欢自己来。对付这样天不怕地不怕的小家伙,是妈咪们最费心的。
走楼梯,妈妈要牵着宝宝的手,放慢脚步,指导他一步步慢慢走。
如果宝宝坚持不让妈咪扶着,妈咪要告诉宝宝扶着旁边的栏杆,并且站在宝宝身后,随时保护着宝宝。
乘电梯,因此在上电梯时,妈妈先一手放在电梯门框处,让宝宝先走进去,然后妈妈再进去。出电梯时,也应如此。这样即使宝宝动作慢,也不会夹着宝宝。乘商场内的滚梯时,最好还是抱着。因为滚梯滚动快,宝宝踩不好的话容易跌跤。抱着时要注意滚梯上端有无悬挂物,不要让宝宝头磕着或者手抓到。
乘坐私家车,最好宝宝有汽车安全座椅。如果没有,要将宝宝放在后排座上,因为后排相对前排是比较安全的地方,尤其是驾驶座的后方。将宝宝放进车里后,旁边要有人陪伴,关车门时,一定要看看宝宝的手、脚、胳膊是否在安全的地方,防止夹伤宝宝。车启动前,要将车门锁上,避免好动的宝宝不小心扣动了车门开关。车窗尽量不摇下,一是防止宝宝被风吹着,二是防止宝宝将胳膊或头伸到车窗外。家人在开车时,车速不要太快,同时避免急刹车。
乘坐公交车,因此在上下车时,最好让售票员注意到你,可以和售票员打声招呼,告诉他有小孩,慢一点。在车子行驶过程中,让宝宝坐在位子上,不能走动、跑动,同时让宝宝扶好扶手,避免刹车时磕着。如果没有座位,一般情况下,乘务员会帮助你找到座位。
乘坐地铁,一定要牵着宝宝的手,防止宝宝跑动。并要告诉宝宝,地铁边上画线的地方,不能超过,超过了会不安全。乘坐地铁时没有乘务员的帮助,如果遇到困难,你也可以请身边的人帮个忙,相信很多人都会乐意为一个带着幼小孩子的母亲提供帮助的。
乘坐自行车后座,在公园里或风景宜人的小区里,这是一件令宝宝和妈妈非常快乐的事。但要注意宝宝的座椅一定要是正规的厂家出品的,安全性能要好。座椅的各种螺丝要安装牢固。宝宝坐在椅子上后,妈咪要先把安全带系上,让宝宝扶着座椅把手,将宝宝的脚放在安全、合适的位置。一切妥当后,再骑上车。骑车时速度不可过 ,并要和宝宝不时说说话,防止宝宝睡着。
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宝宝的安全出行方案
爱心提醒:
1.宝宝还小,在外边耽搁的时间不能太长,最好不要超过2小时,否则孩子会疲劳,有时甚至睡着了,让妈咪很忙乱。
2.要避免上下班的高峰时间外出。因为路上车多、人多、交通状况不好,路上会浪费许多时间。
3.在出行前,要计划好行走或行车的路线。如果是开车外出,要了解一下哪里在修路,哪里是单行线,这样可节约路上的时间。
4.不要带宝宝在车多的地方行走,因为汽车尾气含有铅,宝宝坐在童车里或被妈咪牵着手的时候,他的高度也正是铅浓度最高的地方,随着宝宝的呼吸,铅进入人体,对宝宝的身体是极大的损害。
5.在外出的途中,妈咪可以将看到的景物、事情、各种标志向宝宝说一说,让宝宝无形中增长知识。
6.根据外出时间的长短,随身携带好宝宝的物品,如湿纸巾、水瓶、尿裤等等。
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