导读： 导致排卵期不规律其他因素 1、减肥、贪吃 2、精神紧张影响雌激素分泌 小编温馨提示：
熬夜危害多 小心排卵期罢工哦
据报道，经常打乱生物钟熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的2倍，其痛经、情绪波动的情况也很多。而美国哈佛大学医学院和波士顿布莱根女子医院的专家称，经常上夜班的女性患肿瘤的比例是白班女性的1.5倍；而且上夜班次数越多，风险越大。
女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟，从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调，进而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱，就可能出现月经不规律，随之会使孕激素分泌不平衡。而一些女性高发肿瘤，如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等，都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。
因此，女性朋友能不熬夜尽量别熬。实在要熬，白天也要尽量把睡眠补回来，同时按需求来调节自身生物钟。如果身体适应了“黑白颠倒”的生活，白天的睡眠质量也可以保证，内分泌恢复正常，对身体的不良影响会相应减少。而且，女性朋友们应坚持每3-6个月测次激素水平，以便发现问题，及早处理。
导致排卵期不规律其他因素
1、减肥、贪吃
过分追求骨感美和过度肥胖都会造成女性经期紊乱，从而影响女性的排卵规律。营养不良、脂肪太少的确会使得女性月经不调甚至闭经。肥胖者不孕的主要原因则是排卵障碍，表现为无排卵、排卵延迟和稀发排卵等。
对策：通过饮食改变人体内的酸碱度，创造一个适宜于精卵结合的环境。可吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物，如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。含钾、钠多的偏碱性食物包括：苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、栗子，以及粮食中根茎类，如白薯、土豆等。
2、精神紧张影响雌激素分泌
研究表明，妇女长期处于紧张焦虑和恐惧不安等不良心理状态，不仅会引起植物神经功能紊乱，也会影响性激素的分泌，从而造成生殖功能失调。
对策：工作压力、家庭压力等等都可能导致神经内分泌的改变，影响卵巢的功能。因此，放松紧绷的神经，有助于调节调节内分泌。在悠然的心态下，也许小宝宝会不请自到。
专家提醒：育龄期女性在日常生活中最好将体重控制在标准体重的正负10%范围之内，同时要注意缓解生活和工作的压力，使自身排卵期规律，从而增加受孕的几率。
小编温馨提示：
排卵期时，女性的阴道分泌物会改变，出现丝状分泌物。女方留意容易发现这种改变的。或者通过基础体温的改变也可以知道排卵期：每天在早上醒后未起床时，测量一下体温。这就是所谓的“基础体温”了。当排卵期时，体温会增高0.5度左右。这样就可以知道是否在排卵期了。掌握了排卵期的规律，相信好“孕”就很快降临了。促排卵危害大小心无法受孕
一名想生双胞胎的28岁女子，连服“多仔丸”两周，引起剧烈腹痛去求医，被确诊为卵巢过度刺激综合征。其卵巢相当于50岁绝经期妇女，再也无法怀宝宝了。
一名想生双胞胎的28岁女子，连服“多仔丸”两周，引起剧烈腹痛去求医，被确诊为卵巢过度刺激综合征。其卵巢相当于50岁绝经期妇女，再也无法怀宝宝了。小编来告诉你科学增加怀双胞胎几率的方法>>
上月底，一名想生双胞胎的28岁女子，因连服“多仔丸”两周，引起剧烈腹痛到市商职医院求医，被确诊为卵巢过度刺激综合征。虽经治疗救回她一命，但她的卵巢相当于50岁绝经期妇女，已再无法自然受孕怀宝宝了。
民间所说的“多仔丸”有两个版本，一个指促排卵药物克罗米芬，属于处方药;另一个指港产“天喜丸”，主要通过代购和网络渠道在内地销售。
【港版“多仔丸”价格猛涨疑似含有促排卵成分】
“多仔丸”在香港特指天喜堂生产的天喜丸，该药未获内地药品监督部门许可，主要通过代购和网络渠道销往内地。
小秦从港大毕业后，留在当地工作。从2012年起，她受内地亲友所托，多次帮忙代购天喜丸。她说，天喜丸在香港药店不限购，但经常断货，基本都被内地游客买走。它的售价最早为128元一盒，如今在某保健品店卖到538元，某个人护理商店售价则高达700多元。
天喜丸的药品说明书上标明了该药的主要成分：砂仁13%、干羌13%、肉桂13%、豆蔻6.5%、甘草18.9%。小编带着这张成分表，向武汉市中医医院妇产科主治医师刘佳咨询，却得到意外答案。
刘佳说，这些都是温补脾肾的药材，针对妇女月经不调、痛经，成人脾胃不好、怕冷、拉肚子等，在妇科和其他科室经常用到，但这些药材并没有促排卵作用，也不可能增加怀多胎的几率。
中医在古方基础上做一些加减法，可以通过调节体质治不孕，它是徐徐见效的，很难立竿见影。她分析，不排除其中含有西药促排卵药物的可能。
促排卵的危害：【药物促排如“杀鸡取卵”让女人提前进入更年期】
同济医院生殖医学中心副主任靳镭说，临床使用的促排卵药物主要指口服药克罗米芬，针对无排卵或排卵稀发的女性，使用非常谨慎。
他说，克罗米芬有30%的概率导致多胎妊娠。患者用药后每个月做2—3次检查，观察卵泡的数量和形态。假如有三个以上卵泡成熟，就建议放弃。监测排卵的目的，是为了最大程度避免药物引发的不良后果，包括多胎妊娠和卵巢过度刺激综合征。
商职医院妇产科主任徐山洪说，健康女性一生中会排出400—500个成熟卵子，育龄期每月排卵一次，一次一个。由于卵子的总量是固定的，耗尽后女性便进入“更年期”，无法再怀孕。促排卵药物人为地刺激卵巢，可一次排出几个甚至十几个成熟卵子，导致卵巢提前“退休”。这些卵子同时受精，就会导致多胎妊娠。
2000年前后，一位女士找靳镭求救，她在服用促排卵药物后实施人工授精，不料竟怀十胞胎!靳镭回忆，这十个胚胎中左右输卵管各三个，子宫里有四个。患者无奈切除双侧输卵管，日后只得借卵生子。他说，这是一个极端案例，但因服用“多仔丸”怀上三胎四胎，到门诊“求减胎”的孕妇，多年来从未间断。
促排卵的危害大！【单胎符合自然规律多胎往往“多子多祸”】
武汉大学人民医院生殖医学中心主任徐望明说，单胎宝宝生存质量、身体状况、智力水平整体优于双胞胎和多胞胎。2010年 际生殖内分泌和生殖遗传研讨会公布的数据显示，双胞胎剖宫产率为78.45%，早产占47.07%，合并症和并发症占39.7%。
徐山洪说，多胎从母亲角度看，增加了胎盘前置、妊娠期高血压和糖尿病的风险;从胎儿角度看，增加了流产、早产、低体重和出生缺陷的风险。怀三胎以上，早期流产的概率高达50%。
在孕晚期，多胎妈妈子宫迅速增大，容易出现呼吸不畅、心慌、下肢浮肿及静脉曲张等压迫症状。分娩时可能出现子宫收缩乏力、胎盘早剥及产后大出血等。
靳镭回忆，20年前医学界的思路，是尽一切可能先让患者怀上，因此做试管婴儿时，一次会放4—5个胚胎进去。后来发现双胎比单胎流产率高出四五倍，转而追求胚胎的存活率，35岁以内一次放两个胚胎观察，35岁以上最多放三个。“战战兢兢怀两个三个，不如顺顺利利抱回一个”。
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