艾,为菊科多年生灌木状草本植物艾的叶片,春夏花未开时采摘,晒干或阴干。我国民间自古就有“端午采艾,悬门户上,以禳毒气”的习俗。
中医认为,艾性味苦、辛、温,入肝、脾、肾经,有温经止血,散寒止痛、祛风止痒之功,适用于虚寒腹痛、崩漏下血、月经不调、经行腹痛、带下病及皮肤湿疹瘙痒等,用艾制成各种艾条用以烧灸等,可使热气内达而温通气血,透达经络,治疗各种寒痛症。常言道:“居家常备艾,老少无疾患。”说明居家备艾对维护身体健康大有裨益。冬季寒风习习,门窗紧闭,空气对流少,是多种上呼吸道疾病的好发时节,而常用艾熏蒸居室,可有效地预防流感等呼吸道传染病的发生,维护人体健康。
研究发现,艾叶熏蒸是对居室进行消毒杀菌的好方法。实验证明,每平方米用艾叶1~5克进行烟熏30~60分钟,对金黄色葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、大肠杆菌、白喉杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、结核杆菌、绿脓杆菌等细菌有不同程度的杀灭作用;对腺病毒、鼻病毒、流感病毒、疱疹病毒等也有一定的抑制作用。此外,艾熏尚有一定的对抗肺炎支原体作用,并可显著提高鼻分泌物中非特异性免疫球蛋白A的含量,增加人体免疫能力。
实践证明,一般以艾叶每月烟熏1~2次,在冬季及流感流行季节,每周烟熏1~2次,能使各种常见致病菌、病毒及真菌的数量显著减少,从而有效地预防各种呼吸道传染病的发生。
艾叶气味清香,用其水浸剂或艾叶油外涂皮肤或嗅闻,除具有抗菌、抗病毒作用外,对呼吸道还具有平喘、镇咳、祛痰、消炎及抗过敏等作用。学会使用艾条艾灸、艾叶烟熏,可净化空气,防病健身,使合家安康。
通过介绍,我们知道了冬季的时候家里不妨熏熏艾,可以将寒气去除,艾可以净化空气,但是家里要注意通风,不然的话熏艾的时候,不通风,呼吸会出现一些问题的。
小儿厌食是什么原因?试试艾灸调理
对于厌食症,我们大家都是了解的,孩子患上此病,如果没有治疗,对孩子的身体健康影响很大,甚至严重的话会对孩子的健康造成巨大的危害,在生活中对厌食这种疾病引起重视才行,掌握好小儿厌食的治疗方法才行。那么,小儿厌食的原因有哪些?
不良的饮食习惯:不能按时定量进餐,长时间饥一顿饱一顿,打乱了胃肠道的规律,导致消化液的减少,无饥饿感。相反,两次餐间吃太多零食,使胃永远保持一个半充盈状态,定点吃饭时的愿望就会降低,从而没有食欲。
因家长的饮食偏嗜影响孩子,造成孩子偏食:孩子在日常生活中,受到家长的暗示,对某些食物出现异常的偏嗜,造成营养的不均衡,长时间则会造成营养不良,引起厌食。
环境改变:进食和环境有着密切的关系。由于环境变化、家庭的变故,或初次远离父母等,使孩子的饮食习惯不能得到很快的适应,造成孩子食欲大减。如果不能尽快调整,时间长了,就会导致厌食。
心理因素:家长盲目攀比儿童的进食量,吃饭时强调或规定孩子吃多少,时间长了,使孩子产生厌恶情绪。或习惯在吃饭时教训孩子,孩子吃饭的时就会精神紧张、情绪低落,导致食欲下降,造成厌食。
厌食的并发症
对消化系统的影响
容易使肠道功能下降,并发小儿营养不良等疾病;
对生长发育的影响
小儿处于生长发育的高峰期,相对比成人需要更多的各种营养素供给。因为长期摄入的营养素不足,供不应求,不仅会影响小儿的正常生长发育,严重时使生长发育停滞,体内脏器萎缩,体重不增,个儿不长,甚至引起发育障碍等;
对免疫系统的影响
小儿厌食除了影响生长发育情况之外,还会影响小儿的正常免疫系统。由于厌食导致的严重的蛋白质--热能不足,可出现细胞免疫功能紊乱和血清抗体减少,因而容易发生各种细菌、病毒和真菌等感染。可能有反复感冒、发烧,或反复咳嗽、不吃、不好动等表现。
导致小儿厌食的因素有很多,发现的时候要积极地进行治疗。那么,小儿厌食怎么办?
艾灸调理儿童厌食的方法
家长最烦恼的就是孩子不爱吃饭,做了一桌好菜,孩子就是不想吃,这时家长往往表现得很紧张。一字儿家长会努力劝说,甚至诱导,看到孩子不愿吃,便非常恼火烦燥,由爱变恼,施加压力,强迫孩子吃。有的家长给孩子定量,必须把定量的饭吃完,孩子只能强咽,时间一久,适得其反,对孩子的心理产生不良影响,从客观上强化了孩子厌食的心理。吃饭靠的是食欲,孩子应该在没有压力、轻松愉快的气氛中进食。
调理对象
幼儿及中小学生。
适应症侯
儿童厌食、偏食、挑食等症。
穴位组方
调理穴位为大椎、脾俞、足三里。基本穴位为命门、肾俞、中脘、神阙。
厌食是儿童见食不香的一种症状,发病原因是脾胃不和,受纳运化失常所致。脾与胃为营血化生之源,因此儿童能否正常发育,健康与否,与脾至关重要。脾胃不好,会影响孩子的健康成长。因此,儿童厌食调理重点是脾胃。所选脾俞具有益气养血,温阳健脾,消食化滞的作用,是调理脾胃虚弱,气血不足的要穴。足三里是调理脾胃的首选穴,具有健脾胃,补气血,清积滞,和胃降逆的作用。
操作方法
首先温补命门,方法同上。命门施灸后,再灸大椎、脾俞、肾俞。每穴灸1~2分钟。背部施灸后,再灸中脘、神阙、足三里。每穴灸1~2分钟。前10次,每周调理2次,以后每周调理1次。
悬灸效果
通过1 0~20次的悬灸调理,能使孩子厌食的症状明显改善、食欲正常,消化吸收功能得到提升,有利于孩子健康地生长发育。
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