1、饮食控制法
女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，想生男孩必须注意，想生女孩子则应维持体内的酸性环境。饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩；而男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，则对生女孩较有利。
酸性食物
奶、蛋、鱼、肉类(如：牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉)
酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果)
希望生男孩：男性应以酸性食物为主。
希望生女孩：女性应以酸性食物为主。
碱性食物
豆类(如：青豆、大豆、红豆、豆腐)
青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带
水果(香蕉、西瓜、枇杷)
麦粉制品、牛奶、茶
希望生男孩：女性应以碱性食物为主。
希望生女孩：男性应以碱性食物为主。
2、掌握排卵期
接近女方排卵的时候同房，容易生男孩，过了排卵期则容易生女孩。这是利用X精子的寿命比Y精子的寿命短的特性，人为地制造促使X精子或Y精子和卵子成功结合的时机。
3、改变阴道的酸碱度
房事前，用2%或2.5%的碳酸氢钠液冲洗阴道，可以增加生男孩子的机会。
用适当浓度的食醋或1%的乳酸钠溶液冲洗阴道再同房，能够增加生女孩的几率。
4、性高潮控制法
如果想生男孩，则在妻子到达性高潮之后再射精。因为精子耐酸性能力弱，如果在碱性环境之中，则Y精子比X精子更活跃。另一方面，如果女性达到了性高潮会分泌碱性液，那么性高潮次数越多，碱性液也就分泌越多，对于Y精子来说，便为其创造了更有利活动的环境。深情的抚爱，容易使女性获得性高潮，要在妻子获得性高潮时再射精。
5、把握同房次数
短期内性交频繁，每次射精量少，生女孩的可能性大；反之则生男孩的可能性大。
6、掌握阴茎插入的深浅
想生男孩。尽量将阴茎深深插入阴道后再射精。因为酸性环境对Y精子不利，如果离宫颈入口远，那么受伤害的精子就会增加。因此要将阴茎插入阴道深处在子宫颈管最近的地方射精。
想生女孩。尽量在阴道入口附近射精。把酸性环境变大，以求耐酸能力弱的Y精子脱落。采用伸长位置和侧面位置，选择阴茎插入浅的位置。
7、清宫表判断法
以下是一份清宫珍藏的生男生女预测图(表)，女性年龄是以农历虚龄(即真实年龄加1岁)算，而怀孕月份即是受孕的那个月份，当然亦是以农历算。
例如：如果你是1980年1月1号出生，于2010年6月1号怀孕，那你的虚龄为31岁，受孕月份为4月，胎儿性别很可能为女。(清宫图大图)
但是，生男生女是一个复杂的孕育过程，上述的方法，在实际的操作中，可能很难坚持的了，即使坚持了，也只是增加生男或者生女的几率，并不是绝对的，无论生男生女，我们都应该尽量采用自然选择哦!
史上最全生男生女流言大起底
1999年，研究人员分析了瑞典8186名因妊娠反应而住院的孕妇，发现其中只有44.3%产下了男婴。丹麦专家亨里克通过研究也发现，妊娠反应严重的孕妇只有46.5%产下男婴，而其他孕妇生男孩的比例为51%。他还表示，婚姻状况也可以影响男女比例，相对来说，单身妈妈更容易生女儿。
流言1：晨吐厉害，会生男孩
真相：1999年，研究人员分析了瑞典8186名因妊娠反应而住院的孕妇，发现其中只有44.3%产下了男婴。丹麦专家亨里克通过研究也发现，妊娠反应严重的孕妇只有46.5%产下男婴，而其他孕妇生男孩的比例为51%。他还表示，婚姻状况也可以影响男女比例，相对来说，单身妈妈更容易生女儿。
流言2：胃口好的会生男孩
真相：虽然美国波士顿医院的研究显示，怀男孩的孕妇胃口一般比怀女孩的更好，但差别并不很大，不足以据此精确预测胎儿性别。怀孕后，孕妇口味的改变，和孕妇个体差异，以及孕龄、怀孕环境、心情等都有关，却与孩子性别无关。
流言3：酸儿辣女
真相：“酸儿辣女”是民间说法，这只能算是百姓对生产经验的感觉总结。从医学角度上讲，如果孕妇食欲下降，确实会对酸或辣的东西比较敏感，属于个体差异化的正常妊娠反应，与胎儿性别沾不上边。
流言4：尖肚子生男，圆肚子生女
真相：孕妇的肚型与胎儿的位置、体重，及羊水的多少等多因素有关。比如有些运动型孕妇，怀孕时肚皮就会紧一些；不爱运动，整天坐着的，则肚皮松一些。此外，如果胎儿在子宫中背朝妈妈，那么妈妈的肚子就会更突出，反之如果胎儿在子宫中面对妈妈，则会使腹部显得更平坦。这些都和孩子性别没什么关系。
流言5：胎动在左是boy，在右是girl
真相：胎动与性别无关。“男左女右”适用于很多场合，是习惯问题，但是不适合胎动。胎动位置的改变可以有多种情况，例如，胎儿可能正在变换姿势，或因您的坐姿或站姿令她感到不适而移动，也可能因为您的情绪反应而运动，在您生气、快乐、兴奋、有压力、焦躁或恐惧时，体内会释出一些特殊的荷尔蒙如肾上腺素等，这些化学物质可经由血液穿过胎盘而进入胎儿血液中，使得胎儿的反应随您的情绪而变。这些都有会引起胎儿位置的改变，很多孕妈咪都会遇见这种情况，上次胎动在左边，这次胎动居然到右边了，这不是胎儿性别改变了，而只是胎动位置的改变。
流言6：妊娠线直的是男孩
真相：妊娠线是女性在怀孕期间从肚脐到会阴之间的距离会长出一条褐色的线。其实不管是男性还是女性孕期，原来在腹部原来就存在这样一条生理线，只是因为平常时候色素沉淀没有那么明显，不耐心观察的话，根本不会注意到浅白线的存在。有时候注意到了，也会认为是肚皮上的体毛长成的一条轨迹线。据医生的说法，妊娠线的形成与孕期激素分泌密切相关，因为女性在怀孕之后，由于体内的雌性激素和雄性激素分泌不平衡，导致体内黑色素增加，而腹部的生理线出现色素沉着，就渐渐变成黑线，就形成了肚皮底层色素沉积后的一条深褐色的线。目前关于妊娠线生男生女的说法，并未得到科学的验证。
流言7：早期胎梦梦到蛇、龙之类是男孩；梦见花朵之类的是女孩
真相：所谓“日有所思，夜有所梦”，胎梦也不会例外。至于肚中怀的男宝宝还是女宝宝和梦境是没有任何关系的。有的人认为梦见龙，预示将来出生的儿子能够成为大人物；梦见蝴蝶，表示生女儿。这是没有科学道理的。这只是你的“意识”在“ 作怪”。
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>>>二胎，你到底生OR不生？
121999年，研究人员分析了瑞典8186名因妊娠反应而住院的孕妇，发现其中只有44.3%产下了男婴。丹麦专家亨里克通过研究也发现，妊娠反应严重的孕妇只有46.5%产下男婴，而其他孕妇生男孩的比例为51%。他还表示，婚姻状况也可以影响男女比例，相对来说，单身妈妈更容易生女儿。流言8：排卵期当日受孕生男孩
准妈妈们爱听信一些排卵期生男生女法，会精心的去计算。比如在排卵期前一两天受孕怀女宝宝的几率较大，排卵期当天受孕怀男宝宝几率大。
真相：其实宝宝性别是由性别染色体决定，和准妈妈排卵期无关。宝宝性别主要是看何等精子卵子。
流言9：酸性环境容易生女孩，碱性环境容易生男孩
相传，PH值也对宝宝性别影响不小。有不少的准爸爸准妈妈想要一个男宝宝，就会采用2%或者2.5%的碳酸氢钠液进行一个同房前的阴道清洗，想要借此改变受孕环境；准爸爸准妈妈想要女宝宝，则会采用适当浓度的食醋或者是1%乳酸钠溶液作为同房前的阴道清洗。
真相：人们总是愿意相信这些可操作性的事情，看着来好像都行得通。而事实上决定宝宝性别的不完全是受孕环境改变能解决。宝宝性别是由TDF基因(睾丸决定因子)来定的，有此基因的受精卵将发育成男宝宝，无则是女宝宝。就目前而言都不能完全说得明白性别因子，还需要医学界长时间研究摸索。
流言10：孕囊：长条形为儿子；椭圆形或者圆形为女儿
真相：孕囊即妊娠囊，是受精卵在子宫内膜着床后，子宫蜕膜完全覆盖受精卵所形成的囊性结构，也就是胚胎的最初形式。怀孕5周左右，通过B超可以看到比较清晰的孕囊形态，算是确定早期妊娠最准确的标志。
流言12：胎心：140左右男宝，150以上女宝
真相：胎心就是胎儿的心跳，妊娠8周时通过B超可以看见心脏跳动，妊娠10周时就可以通过仪器听到胎心音，到妊娠18-20周时用听诊器在孕妇腹部就能听到胎心音。正常的胎心率在120-160次/分。
大量统计学资料表明，女胎的胎心率大于男胎，那么据此是否就可以将胎心率作为判断男女的指标呢？这个问题早在20多年前就有国外的研究者思考并研究过了，在《使用胎心率等围产期产妇指标来预测性别》
流言13：肾盂分离：有肾盂分离的大都是男宝宝
真相：肾盂是输尿管与肾脏连接处，肾盂分离是指B超检查发现肾盂前后径增大。如果是由于胎儿憋尿导致膀胱充盈，肾盂中尿液积聚，造成肾盂前后径的增大，属于生理性肾盂分离，也有因为结石或泌尿系统畸形等造成的病理性肾盂分离[7]。观察胎儿是否有肾盂分离对于鉴别是否存在此类畸形是有积极作用的。
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