近日,网上报道“女星扎堆怀孕,大S造人两年终如愿,孙俪疑怀二胎”的消息一时间引起广大朋友们的高度关注和热议。怀孕,并非像人们想象中那么简单,是由于多种因素才能达到成功怀孕的目的的。例如,睡眠。那么,到底如何睡眠才能有助怀孕呢?今天康路网小编为你详细介绍女性每晚睡眠7-8小时怀孕成功率高,希望对你有用呦!韩国仁济大学的研究人员最新发现:想要孩子的女性如果每晚睡眠7-8个小时可以大幅度提高她们受孕的机会。作息时间有规律—每天同一时间就寝和起床也能显着提高受孕的成功率。因为睡眠过多会增加催乳激素的分泌水平,损害生育能力;睡眠过短会增加应激激素的分泌水平,对生育能力造成类似的负面影响。研究人员通过对656名接受试管受精术的女性进行分析后发现:每晚睡眠7-8个小时的女性比睡眠9个小时或以上的女性怀孕成功的可能性高出了25%;相似的,前者也比每晚睡眠不到7个小时的女性怀孕成功的可能性高出了15%。学者建议睡眠习惯应当从开始尝试怀孕之前三周就养成;睡眠时间过长反而对生育不利。以上就是有关女性每晚睡眠7-8小时怀孕成功率高的详细介绍,希望对你进一步了解怀孕有一定的帮助。因此,在准备怀孕的过程中,广大女性朋友们一定要保证睡眠,最好每晚7-8小时,同时还要做好准备怀孕的工作,这样才能保证拥有“好”孕。
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如何提高受孕成功几率?4种体质女性更容易怀孕
现在很多的女性虽然经历长时间的备孕,但是依旧没有成功的怀上宝宝,这样大家困恼不已。专家指出,女性能否成功受孕与女性的体质有着密切的关系,4种体质的女性受孕非常的容易,下面小编就向大家介绍一下,希望能给大家带去一些启发。
一、子宫前位
做B超检查会发现有些女性是前位子宫,换句话说就是子宫颈是直接朝向阴道后穹隆的。同房时,子宫颈很容易被精液浸泡到,而且和卵子的相遇也很容易,成功受孕的机会要远远高于后位子宫。
二、月经规律
如今不孕的女性大多存在月经不调的现象,这是因为只有月经正常、规律,卵巢才能正常地排卵。所以一般来讲,月经规律,每次持续时间一样,月经到访时间也基本相同,月经颜色正常,没有出现发黑等现象,也没有痛经现象。那么只要不避孕,怀上孩子的可能性是很大的。
三、没有宫寒
这种说法一般多见于中医,如果女性有宫寒的话(月经不调、经常手脚冰凉、虚胖),怀上孩子的几率比较小,而且就算怀孕也很容易出现先兆流产。如果没有这种情况,怀孕也是很容易的。
四、不胖不瘦
有些太胖的女性去医院检查不孕情况时,往往会被劝适当减肥。这听起来有点奇怪,生孩子怎么和人的体重也有关系。
哪些女性容易受孕呢?对于迫切想要自己的女性而言,上面向大家介绍的内容,大家一定要关注了。女性能否成功受孕与个人的体质是有着密切的联系的,相比于别的女性,上面4种体质的女性更加容易受孕,因此女性朋友如果想要怀孕,一定要积极的调理自己的身体。
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