长假里，夫妻该如何预防发生争吵

每次长假过后，都有这样一个引人关注的现象：由于节日期间夫妻矛盾激增，等到节后上班时，离婚率会比平日上升60％。另据一项调查结果显示，有65.8％的夫妻在春节期间吵过架。长假里如何预防发生争吵？

在春节长假即将来临之际，让我们就这个话题分析一下：在长假里，夫妻该如何预防发生争吵？

类型一：鸡毛蒜皮型

【个案】

对很多人来说，长假意味着休闲和放松，但是对倪琴而言，七天长假和老公天天呆在一起，那真是应了一句话：相看两生厌。

首先，她发现老公变得很唠叨。比如对孩子的教育。平时，接送孩子上下学和晚上陪读，都由倪琴全权负责。而放假时，倪琴老公偶尔陪孩子做作业，就对孩子的作业进度、学习态度、写字姿势等各方面喋喋不休地批评，言下之意，全是倪琴没有管教好。还有就是对倪琴经常在淘宝网上购物，他也是没完没了地唠叨。

其次，彼此作息时间差异太大。长假里，倪琴是晚睡晚起，老公则是早睡早起，中午还有一个漫长的午休。这样造成的后果是：一天之中，只有中午吃饭前一个多小时的时间，两个人才能说上话。而且老公的唠叨恰恰就集中在这段时间，你说怎么受得了？

就因为这，两人总是争吵不休。倪琴觉得老公变得陌生了，以前他可不是这样的啊。

【诊断】

据一项调查结果显示，有65.8％的夫妻在春节期间吵过架。在各种吵架的原因中，因为生活琐事而争吵的比例最高，占43.8％，比如睡懒觉、给父母买礼物和给钱多少、丈夫频繁参加各种聚会而冷落妻子等。

为什么长假里夫妻之间的小矛盾会特别多？因为长假打乱了生活常态和节奏，夫妻二人平时朝九晚五，相处时间并不多，而长假里却一连七天都待在一起。而且，很多走亲访友的活动都集中在春节长假，于是夫妻双方产生矛盾的几率大大增加。

【处方】

一般来说，容易争吵的夫妻大多个性较强，常常因为很小的事情而起争执。其实在吵架刚露出苗头时及时说声“对不起”，是止住争吵的一个好方法。有些中年人要是觉得实在张不开口，可以用其他的方法来替代，比如写张字条、下厨房做饭或是先给对方倒杯水等。

那些在平常生活中就常因琐事争吵的夫妻，在长假到来之前不妨坐下来，订立一个“春节公约”，对夫妻可能出现的吵架问题作出种种规定。比如，夫妻之间凡事要互相忍耐；如果意见不同想要大声说话时，可先离开一会儿；如果一方不快乐，另一方要想法帮助对方忘掉不快乐的事；每天晚上睡觉之前夫妻一起计划明天的事。

类型二：婆媳不和型

【个案】

林霖和刘强是典型的“孔雀女”和“凤凰男”的组合。林霖出生于大城市，充满着小资情调，刘强则来自东北农村，透着几分质朴。大学毕业后，凭着两人的共同努力，他们在上海买了属于自己的房子，并且有了一个可爱的女儿。

搬进了宽敞的新家，刘强就提出接父母一起来过年，懂事的林霖马上答应了。但没想到，他们之间的不和谐音符就此响起。因为生活环境相差太大，公婆对娇生惯养的林霖很看不惯。比如，看见林霖每天早晨都要在梳妆台前忙上半个小时，婆婆就对刘强说：“你看这小霖整天在脸上花那么大心思，既浪费钱又浪费时间，真是不值得！”孝顺的刘强不但没帮着解释，反而也劝林霖少化妆，这让林霖听了很不是滋味。

后来有一天，婆婆做了两碗排骨汤面给他们吃。林霖无意中发现老公碗里的排骨远比她碗里的多，这回所 有的积怨终于爆发了，她一气之下带着女儿回了娘家。

【诊断】

春节在中国人的生活中是个非常特别的节日，很多平时少有往来的亲戚朋友都会在这段时间里频繁接触，尤其是婆媳之间。而出于生活习惯、文化教育等等差异，有些婆媳矛盾就会在这段时间里集中爆发。

【处方】

在处理这类矛盾时，专家提醒，应该把握一个基本的原则，那就是“小家第一，大家第二”。

许多夫妻平时工作忙，和父母相处的时间较少，作为父母，老人当然希望把长假作为一个阖家团圆的机会。这就需要夫妻双方事先商量，取得一致的意见，既保证小家庭的快乐假期，又满足老人的亲情渴望。

就婆媳矛盾而言，沟通是最重要的，尤其是丈夫，应该成为一座沟通的桥梁。婆媳因为生活琐事而产生矛盾，多是缘于习惯与观念不同。所以，要及时沟通，互相包容。作为媳妇，应该抓住节日这个缓和婆媳矛盾的最佳时机，送礼物给婆婆，或者夸婆婆的菜烧得好，以改善婆媳关系。

类型三：家务争端型

【个案】

蔡璐和张强是一对80后夫妻，平时家务活都由钟点工完成。但随着春节的临近，钟点工回老家了，他们不得不开始自己做家务。

本来说好是两人分工一起做家务的，但没两天时间，张强就借口和朋友聚会，频繁外出。蔡璐非常生气，打电话把老公叫回来做家务。张强人虽回家了，但心里不情愿，活也干不好。比如，叫他擦吸油烟机和灶台，过后去检查，上面还是有一圈圈油渍。就为这些，他们吵得不可开交。最后，张强骂蔡璐没女人味，蔡璐骂张强没责任心，一个好好的长假，两人的心情都糟透了。

【诊断】

家务问题常常是夫妻争吵的导火线。在长假里，出于种种原因，原本应该休养生息的节日反而成了“劳动节”，需要做比平时更多的家务。于是，夫妻之间这方面的矛盾异军突起。

【处方】

家务分工既要靠爱和责任心，又需要一些夫妻相处的技巧。可以在对方情绪比较好的时候，用幽默的方式表达自己的感受和体验，切记不要责怪对方，并在家务事上争输赢。可以像对待孩子一样对待男人，可能会有意想不到的效果。比如他每做完一件家务就给一个奖励，可以是称赞、拥抱或热吻等，他会越做越起劲。

另外，最好把家务简化，不要太苛求，让两人都能轻松地过节。

类型四：期望过高型

【个案】

刚刚结婚不久的马雁，一直憧憬着一个彻底放松的浪漫长假，可以和老公一起尽情享受两人世界。但临到春节前，因为老公应酬缠身，不得不取消了原定的计划。

既然不出远门，那就在家过一个温馨的长假吧，谁知这样的期望也落空了。放了假，马雁老公的应酬却一点也没有减少，而且每次都不醉不归。马雁心疼老公的身体，劝说了很多遍，可老公仍是一接到朋友的电话就扔下她一个人出门去了。马雁觉得自己备受冷落，于是和老公开始了“冷战”。

【诊断】

每到过节，女人总是期待着能收到一份意外的礼物，或者和丈夫一起享受一顿浪漫的大餐。可丈夫却喜欢睡懒觉，起床后又盯着电脑打游戏。于是女人横向纵向地比较一番，最终得出了“你不在乎我”、“你不爱我了”等结论。

【处方】

其实，女人一个人生闷气，男人可能根本就不知道。生活上，男人常常没有什么新鲜的浪漫招数，但却是很好的执行者。你需要什么就直接提出来，他一定会完美地执行，这个节日不就过得皆大欢喜了吗？

类型五：感情危机型

【个案】

看过电影手机》吗？楚楚发现，春节长假里，老公的一举一动跟电影里的情节很相似。他在家的时候，手机总是忙个不停，不断地有短信发来，他边看边删除，睡觉时干脆关机——这可不像他平时的作为。楚楚捕捉到一丝微妙的信息，认为老公一定是在跟某位女性交往。

趁老公上厕所的时间，楚楚偷偷翻看了他的手机，果然发现了几条暧昧的短信。这下可不得了，楚楚让老公澄清事实，老公却是一副强硬的样子，反过来指责楚楚偷看他的手机，不尊重不信任他。一场“战争”不可避免。

【诊断】

丈夫的婚外情在假日里容易曝光，直接原因是情人之间的手机短信太过频繁，容易引起妻子的怀疑。许多夫妻常常会因为一条看似可疑的短信而爆发信任危机。

【处方】

在对待可疑短信的问题上，节日常常是一个敏感时间，但也不可“草木皆兵”。如果真的出现情况，处理时更要慎重、冷静，不要因为误会而导致严重的后果。

本文Hash：dd4b08e221e8aa03af077bb5fe6cd02db563103b