近年来，因为竞争激烈，所以，职场人变的心态不稳、心情浮躁，职业盲目、徘徊成了普遍现象。其实要想在职业发展上有所成功，等待升职加薪的机会，耐心是个很重要的问题，也就是在职场上拼搏需要有很强的忍耐力，很高的挫折商（AQ），否则，很难一步一步的向上攀登，登上更高的平台，如果心态浮躁，没有忍耐力，则使自己离成功更远。
一、找工作需要“忍耐力”
找工作，最重要的一条就是“人岗匹配”，如果你适合岗位，企业就会看中和培养你，给你发挥特长和能力的机会；如果岗位适合你，那你就喜欢干这个工作，并且千方百计把它干好，从中得到成长和发展；如果“人岗匹配”，那就是你与企业发生了“谐振”，这样，就能在企业扎住根，然后根深叶茂，求得发展。
大雷刚从学校毕业时，心气可高了，一般的工作都看不上眼，非要找个大公司做个神气的白领，可是，由于志大才疏、眼高手低，老是高攀不上。当同学们都陆续找到工作后，大雷还在奔波，自己觉得很没有面子，于是，慌不择路，矫枉过正，找了一份与专业毫不相干的工作。可是，却心态变坏，觉得工作太简单，谁都能干得，没什么发展，十分后悔，烦躁不安，痛苦沮丧。于是，觉得应该通过职业医生为自己把把脉，再去寻找自己适合的工作，职业顾问公司根据18项测评指标，再由咨询师把各项测评指标+学历、经历、能力、性格、爱好、特长等，结合市场、行业、职位信息，进行10项分析，最后进行了职业定位和制定发展规划，其中包括行业定位、方向定位、职位定位，薪酬定位等很多项。再严格为他把关，一定要人岗匹配，有个良好的开端，经过一次次筛选工作，又经过企业一次次对他的筛选，由于经过专业辅导，每次面试都先声夺人，回答自如，最后终于坐上一个不错的职位，现在，大雷的工作热情可高了，又恢复了以往的朝气蓬勃、开朗热情。
春季季节病高发如何提高孩子免疫力
春天里，万物复苏，然而与此同时，各种病菌也“欣欣向荣”起来，向孩子们的身体发起“进攻”。在这个季节里，孩子们特别容易发生感冒、发烧、腹泻等问题，惹得家长担心不已。如何提高孩子的免疫力，让他们开开心心地在这个春天，与伙伴们，与天地间的万事万物，共同成长呢？
缺乏免疫力，会怎么样？
春季气温升高，人的体温也比较高，如果孩子的免疫力比较低，容易发生呼吸道感染和消化道感染：首先，我们与外界接触的最直接器官是鼻子和嘴巴，如果免疫力不足以抵挡外界的侵袭，就容易发生呼吸道感染，而呼吸道感染则容易导致发烧；其次，所谓“病从口入”，病菌常常随着孩子吃的食物进入到身体里，引发消化道感染，最直接的表现就是呕吐、腹泻。
所以说，发烧、呕吐、腹泻，是春季最常见的由于免疫低而发生的疾病。孩子的身体生长可以说是日新月异，非常需要营养，一旦发烧腹泻，胃口变差，影响进食，身体内的营养物质容易流失，会直接影响他们的身体发育。此外，如果呼吸道或消化道感染没有及时治愈，细菌进入了血液这个比较封闭的系统，还有可能导致脑膜炎等疾病，甚而带来比较严重的后遗症。
专家观点：注意免疫力的“蝴蝶效应”
相对来说，由于机体功能发育还不完善，儿童的免疫力较低，刚刚出生时，孩子可以从母亲那里得到保护，但一般只能维持6个月左右，6个月到3岁是确保孩子能够健康成长而最需要增强免疫力的关键时期。对于6个月――3岁处于生理上的“免疫功能不周全期”的宝宝，由于免疫力低下，容易患上流感、支气管炎、肺炎、哮喘、腹泻等疾病。如果反复使用药物及抗生素，又会使胃肠道有益菌群遭到破坏，进一步降低免疫力，进入恶性循环，且可能影响其一生的健康。
健全的免疫系统主要有三大功能：
1。防御功能保护机体不受损害，帮助机体消灭外来的细菌、病毒以及避免发生疾病。
2。稳定清洁功能不断清除衰老死亡的细胞，保持体内的净化更新。
3。监控功能及时识别和清除染色体畸变或基因突变的细胞，防止癌瘤的发生。
提高免疫力，要怎么做？
6个月~2岁注意饮食、运动与日照
6个月~2岁是孩子免疫力发展最重要的时期，这时候要注意让孩子多晒晒太阳，辅助孩子做适当的运动，同时均衡饮食，保证孩子足量的蛋白质、维生素和能量的均衡。此外，在春天这个季节里，尽量避免让孩子去人群聚集的地方，比如超市、火车站等，减少被感染的可能。
上幼儿园后老师、家长相互配合
孩子上幼儿园后，交叉感染的几率大大增加，幼儿园老师要保持教室开窗通风，做好消毒工作。此外，还要重视晨检：注意孩子是否有皮疹、水泡等症状，询问家长是否发现自己孩子不舒服，若是发现孩子有异状，应及时予以隔离。
家长对自己孩子的身体状况最为敏感，一旦发现孩子身体不适，最好就不要让孩子去幼儿园了，不仅对孩子尽快恢复有利，也能避免其他孩子受到传染。
上小学后不必对发烧过度紧张
孩子一年发烧几次，属于正常现象，家长不必过度紧张。这是孩子在生长过程中接触大千世界的自然状态，经过这个过程，孩子的免疫力，以及对病菌的应激速度都会有所提高。当然不能是经常性的，不然会影响发育。
专家视角：主动免疫与被动免疫
现在市场上标明有提高免疫力功效的保健品众多，但是儿童医学专家仍推崇接种疫苗和服用一些含抗原性物质的相关药物，刺激机体免 疫系统产生免疫应答，以产生抗病能力的方法。此种免疫持续时间长，能够提高儿童身体对病菌的应激反应能力。这是当代医学比较推崇的主动免疫方式。需要注意的是，用这种方式，通常会伴有轻微的反应，需要在专业医生指导下进行。
至于服用营养品直接给机体输入免疫效应物质，就属于被动免疫，如输注抗毒素、丙种球蛋白、转移因子等。营养品经过口服消化流失，能保留多少起作用的，还有待商榷。同时营养品检验也没有药品那么严格，存在一定风险。
(受访专家陆正华医生上海交通大学附属儿童医院小儿血液科副主任)
如何正确发挥你的最大实力
简·米勒27岁时。在中西部一家咨询公司负责监管20名雇员。像许多雄心勃勃的年轻人一样，她认为在管理层拥有一个职位。是唯一的成功之路。米勒说：“在企业界，人们认为如不从事管理工作，就没有成功可言。他们落入了攀爬阶梯的陷阱。”
尽管米勒在这个阶梯上已经爬到了较高的层次，可她感到并不满意。因此，她放弃了管理工作。在该公司当了一名咨询员。与顾客一对一地工作，这给了她一种成就感。10年过后，她依然觉得当初的决定是正确的。
在一家国际研究及咨询公司盖洛普公司，我们通过对250000名不同专业人员——售货员、经理、教师、医生、飞行员、运动员进行研究后得出结论：人们只有在利用自己的实力从事各项活动时，才能取得最高成就。虽然这个道理听起来浅显明了，但却很少被人们应用。
我们的经验表明。人们不应刻意纠正自己的弱点。而应把精力集中在自己的专长上。试图弥补所有的弱点，将是对精力的巨大浪费。这里是有利于你施展天赋能力的几点忠告：
选定一种实力施展
一种时尚。然而。大多数人毕竟还是在施展多重实力。其结果只能是成绩平平。斯坦福大学心理学家刘易斯·特曼，从1921年就开始对1440名具有天才智商水平的儿童进行终生研究，特曼退休后，别人又继续他的工作。最终的研究资料表明，超常智力并不能保证取得非凡成就。事实上，事业上取得突出成就者与成绩平庸者的区别，在于前者把精力集中在了他们乐意终生从事的工作上。这一点似乎是确定无疑的。
注重实力的日常运用
乡村音乐协会1990年度最佳男歌手克林特·布莱克，始终知道自己是个歌唱家。即使在他当一名钢铁工人的时候。但他并不凭想当然对待自己的未来。他知道。只有抓住一切机会，尽情施展自己的实力——在俱乐部，在走廊里。在教堂的礼拜仪式上演唱，才能使他的歌喉得到提高。通过努力，他形成了自己的独特风格，吸引了一大批追随者。
本杰明·布卢姆和芝加哥大学的一个研究小组，分析了一些钢琴家、雕塑家、数学研究家、精神病学家、奥林匹克游泳冠军和网球冠军的职业生涯，确定这些人是如何取得卓越成就的。通过评价6次钢琴大赛——包括柴克夫斯基国际钢琴比赛中的参与者，他们发现，这些音乐家从开始学习钢琴课到赢得大奖赛。平均经过了17.1年的刻苦练习。
日常实践，不仅对于磨炼闯人某一领域所需要的实力必不可少，也是成功者攀登顶峰的行为准则。两届美国网球公开赛获胜者柯蒂斯·斯特兰奇，除了坚持例行的体能训练，每天还要额外击打几百次高尔夫球。
世界级的运动员、音乐家和作家们懂得。单靠天才不能确保成功。最优异的成绩是长期完全投入、刻苦努力和留心体会启示的结果。“如果不是感觉良好，那么你所发挥的就不是实力。”
学会扬长避短
人们爱犯的大错误之一，就是认为必须先纠正弱点。然后才能施展他们的才华。其实，你应当只有在它降低你的工作效率或自尊心时，再着手解决问题。用这种办法对付弱点，你就可以让实力压倒它们，最终使其靠边站。
在描写文斯·隆巴迪的传记文学《文斯》中，作者迈克尔·奥布赖恩指出，这位传奇式的绿色海湾足球队的教练，认识到了不让队员总是盯着自己弱点的重要性。在一场同主要对手底特律雄狮队的比赛前。隆巴迪只放映了先前与该队比赛获胜时使用战术的影片。这样，他的球队在场上就可能 更有信心。
想想这个道理吧，什么时候你最有信心?是想到成功的时候，还是想到失败的时候?人们总是在内心明确想到成功时更加坚强。
寻找合适伙伴
有些实力，只有在别人配合下才能充分显示出来。杰里·刘易斯(美国喜剧电影演员，后从事制片)在他的自传中回忆说，年轻时作为一名在小俱乐部演出的喜剧演员，他的滑稽剧只是小有名气。一天，一名俱乐部歌手因故没能演出。刘易斯推荐了一个名叫迪安·马丁的朋友来顶替。因为刘易斯告诉俱乐部主人，他和马丁一起搞过喜剧巡回演出。于是两人被迫合演起一出戏来。没过几天，这对搭档就去了大西洋城为热情的观众演出。后来，他们联手合作的第一部影片《我的朋友依尔玛》一炮打响。此后，迪安·马丁与杰里·刘易斯继续合作，成为电影史上最成功的一对喜剧搭档。
其他相互配合的著名例子不胜枚举：赖特兄弟，罗杰斯与哈默斯坦。弗雷德·阿斯泰与琴吉·罗杰斯。其结果可能会奇妙得不可思议，如果没有相互配合，要实现目标将是不可能的。
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