女人为什么怀不上,助孕食谱帮你怀上宝宝
一对40多岁的夫妇，年轻的时候不想生，等到想生的时候却发现生不了了。做了很多检查，也没有输卵管不通之类的“硬件问题”，只好来求助中医。
专家发现女方气滞血瘀、体质阴寒，一年四季有三季手脚冰凉。王主任说这位女性就是典型的中医所说宫寒不孕。王钢说很多平时节食很瘦弱的女性，也很难怀上孕。道理是一样的，因为子宫就像是孕育宝宝的土壤，如果这片土壤又寒冷又贫瘠，种子又怎么会发芽呢？专家给她开了料温补肾虚的“暖宫”膏方。并嘱咐她同时要注意下身和小腹的保暖，不要喝冷水，营造温暖健康的受孕环境。女方在连吃两料膏方后，竟然真的怀孕了。
专家说，通过膏方提倡正气，调整整体机能。女性需改善因为气血虚亏造成的内分泌、雌激素、新陈代谢的紊乱以及宫寒等问题；男性则注重补肾精，固肾元，怀孕也就有了可能。
女人为什么怀不上 不良生活习惯导致不孕
其实不孕状况很多都是由于不良生活习惯慢慢累积造成的，这也就是医学上所说的继发性不孕。目前，大部分不孕都属于这种情况。
不良习惯一：经期同房——盆腔炎——不孕
从女性生理健康角度讲，经期同房是不可取的。因为平时，宫颈是闭合的，细菌无法进入盆腔，但是经期宫颈就会变得松弛，保护能力也会下降。如果这 时同房，就很容易使细菌和血液进入盆腔，从而引发盆腔炎症。更严重的是，以后可造成子宫内膜异位症。这两者都是造成不孕的杀手。
不良习惯二：多次人流——宫颈粘连、输卵管堵塞——继发性不孕
很多意外怀孕的女孩，碍于面子不肯到正规医院，而是自己买药或者到私人小诊所中解决。不当的人流会引起宫颈粘连以及盆腔炎、输卵管阻塞等症状， 这些都是继发性不孕的原因。专家提醒，育龄女性应学会科学地避孕，如手术也必须在有条件的专业医疗机构进行，从而把人工流产的伤害降到最小。
不良习惯三：压力过大——卵巢早衰——排卵障碍性不孕
随着就业竞争加剧，不少职场女性压力增大，紧张焦虑、精神压力过大或长期处于忧虑、抑郁或恐惧的精神状态中，卵巢就不再分泌女性荷尔蒙甚至不排卵，月经也就开始紊乱甚至闭经，这样就不容易怀孕了。专家提醒，如果连续三个月月经不规律，就必须到医院就诊，检查卵巢功能。
不良习惯四：长期吸烟——— 内分泌失调——— 不孕不育
香烟中含有大量烟碱和尼古丁，进入人体后会造成全身血管病变，子宫血管也会因此受累。长期吸烟会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢功能，导致内分泌失调而引发不孕，还能使妇女绝经期提前2~3年，倘若在怀孕早期吸烟还容易引发流产。
因此，有吸烟史且准备怀孕（或已怀了孕）的女性要在医生的指导下制定戒烟计划，以避免流产。
专家提醒白领女性，不孕症的病因诊断和治疗是一个非常烦琐的过程，不是一个单方或一个验方就能解决的问题，所以正确的方法是选择一家正规的专业性医院进行系统检查，然后根据病因进行综合治疗。
小编为您精心推荐几款经典的助孕食谱，助您好孕！
1、党参莲肉汤
材料：党参10克、莲子10个、冰糖50克。
做法：将上述材料一并置于碗内，隔水加热蒸1小时，温服。
功效：莲子甘涩补益可补脾止泻，益肾养心安神，加上党参补气，对于心烦、心悸、体质虚弱或久病初愈引起的心慌不安，失眠均有改善之功效。
2、参归炖鸡
材料：母鸡一只，人参10克， 归10克，盐、姜、料酒适量。
做法：将母鸡清洗干净，上列材料一并置于砂锅内用小火慢炖，至母鸡熟烂即可盛入大碗内，分次佐餐，吃肉喝汤。
功效：人参有安神定悸，大补元气之功，再加上当归，母鸡的补血效用将更明显。
3、薏米扁豆粥
材料：薏米30克、炒扁豆15克、山楂15克、淮山50克。
做法：薏米、扁豆、山楂洗净后放入砂锅中加水同煮成粥，淮山蒸熟与粥同时食用。
功效：可健脾燥湿、化痰调经。
4、枸杞熟地猪肉汤
材料：猪肉250克、枸杞15克、熟地15克、女贞子15克。
做法：肉与药材同时加入1200毫升清水炖汤，加入适量的食盐食用。
功效：可补益肾精、滋养阴血。
5、当归羊肉汤
材料：羊肉250克、当归20克、菟丝子15克、桑寄生15克。
做法：药物用清水1200毫升煎至500克，去渣取汁；药汁与羊肉一同隔水炖熟成汤，加入适量食盐即可。
功效：可温肾固中。
6、当归桃仁粥
材料：当归15克、桃仁15克、陈皮5克、粳米50克。
做法：当归、桃仁置砂锅中，加水煮沸后再煎30分钟，去渣入粳米，共煮为粥。
功效：可活血化淤、温经通络。
为什么有的女人难怀孕 为什么很多女人很难怀孕
生活中不孕不育的发生率逐年升高，其中大部分都是女性。有些不孕夫妇，两人都做过检查，身体都没查出问题，可还是好几年没怀孕。很多人会问现在为什么很多女人很难怀孕？其实，不孕的原因有很多，想要解决不孕的问题，首先要了解原因，否则很难找到合适的治疗方法。总结了常见的五个不孕原因，感兴趣的朋友来了解下吧，或许就是这五点原因导致的。
一、人流次数太多了
现在的年轻人很开放，谈恋爱的时候两个人就住一起了，接着很快就发生关系。一开始不懂得如何避孕，每次怀上之后就做人流，早发现了就药流，发现月份大了就人工流产。一些女人不把人流当回事，做完人流之后不休息不补营养，一做完休息两三个小时就去上班了。甚至还熬夜加班，或者说去KTV唱歌，或者说去酒吧喝酒等等。
做人流可是很损伤身体的，不管是药流的还是人工流产的，对子宫都有极大伤害。一旦子宫内膜创伤一直存在，或者说没有恢复好的话，受精卵就无法顺利在子宫内发育的。就算怀上了过不了多久，也会出现流产的情况。另外，做人流不护理好的话，还可能诱发其他的妇科疾病，比如说宫颈黏连等。所以说，一些女人一直难怀孕，与她们年轻时不懂事，频繁做人流有很大的关系。
二、生活习惯差
现代人的生活很丰富，白天上班到了晚上的时候，有很多的活动。比如说唱歌跳舞喝酒等等，有一些女人精力旺盛，特别喜欢去酒吧蹦迪。酒吧这个地方人多口杂，而且去了往往都会喝上几杯，喝酒又熬夜，会导致身体内的毒素越积越多。长期作息不规律，早出晚归的话，身体过于疲劳，时间长了就会垮掉的。
三、日益恶劣的环境污染
由于工业化的进程，以及大量使用一些工业化学品，以及一些农药残留、洗涤剂等引起的环境污染显着，从而导致了男性死精、无精、或弱精症的患病率增加。女性不孕症其特点是月经不调、子宫肌瘤等的患者人数明显增加，更年期提前等。
四、心理压力
由于社会激烈的竞争，工作和生活的压力越来越大，生活节奏越来越快。年青上易患上焦虑症，总是活在焦虑中，精神疾病的发病率正趋于上升态势。在男性中心理压力过大就表现为性欲低下、性功能障碍和生殖能力下降。女性心理压力过大会影响内分泌失调，导致排卵障碍和月经不调等。
五、子宫、输卵管问题
首先，女性的子宫是独有的一个生殖器官，而对于女性朋友来说，如果想要成功怀孕的话，子宫的健康也是至关重要的，如果女生一旦出现了子宫方面的疾病，那么也会影响到女性的生育问题，导致女性出现不孕不育的问题。
其次，虽然说子宫是非常重要的，但是如果输卵管出现了疾病的话，那么女性想要怀孕也是非常困难的，现在有很多女性之所以会出现不孕的情况，就是因为输卵管堵塞所造成的输卵管，主要肩负起运送精子和卵子的功能，但是如果输卵管一旦通畅出现了异常，那么就很容易会导致女性难以怀孕，并且还可能会导致女性出现一些细菌感染的问题。
以上是总结的五个导致不孕的原因。出现不孕以后，一定要到当地生殖医疗中心做个详细检查！
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