一、产妇必备的分娩知识
1.见红意味着什么
孕妇阴道流出带血的黏液状颈管分泌物叫做“产兆”或“见红”。这是由于胎儿位置下降，包着胎儿的卵膜从子宫剥落，流出的血液掺在颈管阴道黏液中所致。见红后也不是马上就得住院，但离住院的时间不远了，应再核对一下准备工作做好了没有。一般见红以后时间不长，有规则的宫缩就会开始，宫缩开始后要立即住院。
2.发生胎膜早破怎么办
所谓胎膜早破，是指包着胎儿的膜过早破裂，流出羊水。这在正常情况下，是在子宫口开到胎儿的头部可以通过的程度时发生的，但偶尔也有子宫口开全以前就破膜的，或在宫缩开始前就破膜的。如果破膜了，不论子宫有无收缩，不管是深夜或凌晨，应马上去医院。
孕妇还应立刻做应急处置，在内裤里垫上干净的脱脂棉，要尽量抬高臀部，去往医院，并严禁洗澡。破膜有时同排小便不容易区别。可吸到脱脂棉上看看，破膜所流出的羊水的颜色比尿的颜色浅，呈淡黄色，是滑溜的液体，有一股甜酸的味道。
小知识
破水
如果阴道有比较多的、无色无味的水样液体流出，这就是“破水”，需要马上去医院。此时孕妇千万不要惊慌，最好平卧，在送往医院的途中应尽量减少颠簸。
3.每个产妇分娩过程都不相同
分娩过程，每个产妇都不尽相同，有快慢及难易之分。但其共同的规律特点是需要有规律的子宫收缩，子宫颈口开大，胎儿在产力的推动下，才能通过产道而娩出。胎儿娩出后，胎盘也会娩出。
4.分娩的具体过程
临床上，通常把分娩分为三个阶段，即三个产程。
第一产程所需的时间最长，从出现有规律的子宫收缩开始，直到子宫颈口开全为止。子宫收缩时，产妇一般会感到子宫变硬，小腹或腰部有疼痛和下坠感。由于产妇无法感觉子宫颈口张开的程度，所以需要医生做检查进行判断。在子宫颈口接近开全或开全时，胎膜往往会自然破裂，俗称破浆胞，随之有清亮、透明、混有胎脂的羊水流出。
第二产程时间较短，是从子宫颈口开全至胎儿娩出为止。胎儿随着强力而频繁的宫缩逐渐下降，当胎儿先露部到达骨盆底部压迫直肠时，产妇腹部肌肉会协助子宫肌肉，共同把胎儿推出子宫。
第三产程是分娩的结束阶段。宝宝出生后，医生会用夹子夹紧脐带，然后把脐带剪断。再经过一次宫缩，胎盘就会和胎膜一同被挤出产道。胎儿娩出后，子宫体积随之缩小，当子宫再度收缩时，胎盘便自子宫壁剥离，并随子宫收缩而排出。
5.分娩时如何用力
分娩时，待子宫口完全开全，需要产妇用正确的方法将胎儿娩出。如果方法正确，就可加速分娩的进程。一般情况下，子宫收缩时，医生会教产妇深呼吸、闭住嘴，像解大便一样用力。
当然，如果子宫口还没开全，那么用力将是白费力气，而且，还会使产妇筋疲力尽。
顺利迎接新生命减轻待产前阵痛的产球操
导读：孕妈妈先坐在保健球上，挺直腰部，先将左腿伸直数秒，收回左腿后再伸直右腿(图4)。交替练习。准爸爸可站在身后扶住孕妈妈。
可以减轻待产疼痛的产球操
■具体步骤
1.孕妈妈先跪在瑜伽垫上，然后将身体前倾，轻松自然地趴在保健球上(图1)。
2.准爸爸站在孕妈妈身后扶住孕妈妈让她坐在保健球上，坐稳后挺直腰部，孕妈妈可有节律地、轻微地左右摇摆(图2)。
3.孕妈妈自然站立，腰背部斜靠着背后的保健球(图3)。准爸爸也可陪伴于孕妈妈的身旁，给予安抚与支持。
4.孕妈妈先坐在保健球上，挺直腰部，先将左腿伸直数秒，收回左腿后再伸直右腿(图4)。交替练习。准爸爸可站在身后扶住孕妈妈。
■保健功效
◎跪姿可以改善孕妈妈待产时的腰酸背痛。
◎左右摇摆的动作可以加速产程的进行。
◎伸直双腿的动作可增加大腿内侧的肌力，使分娩更加顺利。
孕妇临产前准备必须要知道的分娩常识
导读：孕妇临产前准备必须要知道的分娩常识，只有充分知道了分娩时的一些常识才会更加容易配合医生顺利生出宝宝。如果对分娩的知识一知半解分娩的时候容易慌乱，导致不必要的突发情况的发生。下面小编为孕妇们整理了分娩时必知的相关问答。
孕妇临产前准备必须要知道的分娩常识，只有充分知道了分娩时的一些常识才会更加容易配合医生顺利生出宝宝。如果对分娩的知识一知半解分娩的时候容易慌乱，导致不必要的突发情况的发生。下面小编为孕妇们整理了分娩时必知的相关问答。
Q什么是见红
孕妇阴道流出带血的黏液状颈管分泌物叫做“产兆”或“见红”。这是由于胎儿位置下降，包着胎儿的卵膜从子宫剥落流出的血液掺在颈管阴道黏液中。见红后也不是马上就得住院，但离住院的时间不远了。应再核对一下准备工作做好了没有。一般见红以后时间不长，有规则的宫缩就会开始，宫缩开始后要立即住院。
Q什么是胎膜早破
所谓胎膜早破，是指包着胎儿的膜过早破裂，流出羊水。这在正常情况下是子宫口开到胎儿的头部可以通过的程度时发生的，但偶尔也有子宫口开全以前就破膜的，或在宫缩开始前就破膜的。如果破膜了，不论子宫有无收缩，不管是深夜或凌晨，应马上到医院。
孕妇还应立刻做应急处置，在内裤里垫上干净的脱脂棉，臀位、或胎头高浮的孕妇要尽量抬高臀部，用车送往医院，严禁洗澡。破膜有时同尿不好区别。吸到脱脂棉上看看，破膜所流出的羊水的颜色比尿的颜色浅，呈淡黄色，是滑溜的液体，有一股甜酸的味道。
Q每个孕妇的分娩过程都一样吗
分娩过程，每个产妇都不尽相同，有快慢及难易之分。但其共同的规律特点是需要有规律的子宫收缩，子宫颈口开大，胎儿在产力的推动下，才能通过产道而娩出。胎儿娩出后，胎盘也会娩出。
Q分娩的具体过程是怎样的
临床上，通常把分娩分为三个阶段，即三个产程。
第一产程所需的时间最长，从出现有规律的子宫收缩开始，直到子宫颈口开全为止。子宫收缩时，产妇一般会感到子宫变硬，小腹或腰部有疼痛和下坠感。由于产妇无法感觉子宫颈口张开的程度，所以需要医生做检查进行判断。在子宫颈口接近开全或开全时，胎膜往往自然破裂，俗称破浆胞，随之有清亮、透明、混有胎脂的羊水流出。
第二产程时间较短，是从子宫颈口开全至胎儿娩出为止。胎儿随着强力而频繁的宫缩逐渐下降，当胎先露部达骨盆底部压迫直肠时，产妇有的腹部肌肉会协助子宫肌肉，共同把胎儿推出子宫。
第三产程是分娩的结束阶段。宝宝出生后，医生会用夹子夹紧脐带，然后把脐带剪断。再经过一次宫缩，胎盘就会和胎膜一同被挤出产道。胎儿娩出后，子宫体积随之缩小，当子宫再度收缩时胎盘便自子宫壁剥离，并随子宫收缩而排出。
Q分娩时如何用力
分娩时，待子宫口完全全开，需要产妇用正确的方法将胎儿娩出。如果方法正确，就可加速分娩的进行。一般情况下，子宫收缩时，医生会教产妇深呼吸、闭住嘴、象解大便一样用力。
当然，如果子宫口还没全开，那么用力将是白费力气，还会使产妇筋疲力尽。
Q临产宫缩有何特点
临产时的宫缩收缩开始时也不太规则，一般30分钟1次或10分钟1次，随后逐渐规律，并具有如下特点：
◆节律性临产时每阵宫缩持续30秒左右，间歇5～6分钟。随产程进展，宫缩持续时间延长，间歇时间缩短，宫缩强度也逐渐增加。最后，宫缩持 时间可达1分钟，间歇期则缩短至1～2分钟。
◆对称性临产时宫缩起自两侧子宫角，向子宫底中部集中之后向下扩散。收缩力在子宫底部最强、最持久，向下逐步减弱。
◆缩复作用每阵子宫收缩后，子宫肌纤维不能恢复原来的长度。这种缩复作用使宫腔容积越来越小，子宫下段被动扩张，迫使胎儿慢慢下降。
总之，临产时子宫收缩趋于规律、协调，能促使宫口开，逼迫胎儿离开子宫。产妇的主观感觉是宫缩一阵紧似一阵。腹疼由宫底向下腹部移动，腰酸也随之加重。这些情况都与以前不同，孕妇可据此确定要分娩了。
Q什么是会阴切开术
在分娩的第二产程，医生会通过产妇的具体情况判断出胎儿经过产道时，会不会使阴道口撕裂。如果有这种可能性，那么在胎儿还没出来前，医生会用剪刀在阴道口剪一缺口，称为“会阴切开术”。分娩后医生将会把会阴一层层对齐缝好，能够完全愈合，保持阴道正常的功能，比自然裂伤的较易愈合。
无论在会阴切开时或在缝合的时候都不太痛，因为医生会事先打麻醉药。
Q分娩时出现哪些情况需会阴侧切
初产臀位分娩、产钳助产或吸引器助产。会阴发育不良、会阴体过长或会阴组织弹性差。胎儿过大。
产妇患全身性合并症，如妊娠高血压疾病、心脏病等，需要做会阴侧切以尽快缩短产程，减少产妇负担。
早产儿、胎儿宫内窘迫，为了保护胎儿免受会阴部阻力，也需做侧切。
脐带脱垂，宫口已开全急需娩出胎儿时。
Q分娩过程大概需要多长时间
一般来说，第一产程10～12小时，第二产程1～2小时，第三产程为5～30分钟。个体间产程的差异往往是第一产程时间上的差异，第二产程及第三产程在临床上控制比较严格，通常不会有太大的出入。初产妇的总产程约为16小时;经产妇(有过生产史的妇女)为10～12小时。需指出，临产必须从有规律的宫缩开始计算。
Q胎儿是如何通过狭窄的产道的
很多孕妇都会不理解胎儿为什么能够安全地经过狭窄的产道。骨盆腔充满着许多柔软的组织器官，其中有阴道、子宫、直肠、膀胱、尿道等。在怀孕期间，子宫和膀胱被推出骨盆腔到达腹腔。分娩时，尿道和直肠都会被压扁。这样所有的空间都留给了产道，好让胎儿通过。除非胎儿过大，或者是有并发症发生，否则，胎儿一定会安全地经过产道这狭窄的路而不受一点损伤。
Q正常情况下，宝宝是怎样通过产道娩出的
分娩机转是指胎儿的先露部(头顶部或臀部)在通过产道时，为适应骨盆不同平面的形态及径线大小而经过的一系列转动。正常分娩的机转是胎儿头的枕骨向母体的前面转动，叫枕前位。胎儿头入盆时，头颅的前后径是横向母亲骨盆前后径;到骨盆中部则转成与母亲骨盆前后径一致，在骨盆出口时胎儿头仰伸转出盆腔外;然后又转向一侧，面朝母亲一侧大腿。只要婴儿头与骨盆大小相称，总容积不过大，骨盆不过于狭窄，胎儿在产力推进下就会顺利娩出。
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