夏季备孕远离这些不良因素

no1.暑热夏天天气比较闷热，人的情绪很容易受到影响，这对于优生优育来说是不好的。并且对于男性来说，炎热的天气也很容易让精子质量受损，影响备孕的成功性。所以，解暑降温是夏季备孕的首要关注点。坏情绪容易影响到胎宝宝天气炎热很容易让人的心情烦躁，但是正在备孕的为准爸妈们，可一定要学会控制这种长期烦闷、压抑的情绪哦，好的心情才能孕育吃开朗的宝宝哦。你可以通过适当的运动来舒缓自己的情绪，比如说游泳，既清凉又锻炼了身体，一举两得。·男性更要注意降温特别是为自己的"蛋蛋"降温，私密部位本来就容易体温过高，何况是夏季，所以更得注意，多穿宽松一点的内衣和衣服，不要长期窝在沙发里，经常清洗等等，都是需要特别注意的，正在备孕的为准妈咪要记得提醒老公哦。

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