俗话说：“优良的种子只有撒在肥沃的土地上才能长出茁壮的秧苗。”只有当精子和卵子质量最好时结合，并在最好的环境中生长发育，才能孕育出一个最健康的胎儿。怎样选择受孕的时机呢？选择受孕时机应注意以下几个问题：
应在男女双方身体健康的情况下受孕。任何一点疾病、疲劳或情绪不佳均可对胎儿产生不利影响。不要在寒冷的冬天或炎热的夏天受孕。因为冬季天气寒冷，室内外空气污染严重，孕妇易患病毒感染性疾病，胎儿畸形发病率高。
夏季天气闷热，孕妇易情绪烦躁，休息不好，食欲较差，影响胎儿正常生长发育。准备怀孕的前一个月要营养均衡合理，最好多食用一些高蛋白、高维生素的食物。严禁吸烟喝酒和饲养小动物。
性生活不能太频繁，一般以每周两次为宜，最好在排卵期内（每次月经周期的第12～16天）性交怀孕。有些地区因落后的习惯势力影响，讲究在女方经期同房，认为这样受孕会保险一些。其实这是不符合女方生理特点的，不但不会使女方怀孕，反而会使细菌乘虚而入，给女方生殖器官造成炎症，结果只能是影响正常排卵，根本不能保证受孕。为保证胎儿健康，服避孕药的妇女必须在停用药物6个月以后才能怀孕。做人工流产者最好在3～6个月以后再怀孕。取避孕环者最好在两个月以后怀孕。曾接触过放射线或化学毒物者必须在停止接触两三个月以后再怀孕。如果能在男女双方生物钟曲线高峰期受孕，这也是最佳受孕时机。
选择受孕时机也要注意环境、心理因素。我国古代对受孕时双方的情绪和环境都很重视，指出在天气阴冷、风雨交加、电闪雷鸣、龌龊湿地、荒凉野地，或者是男女心情不佳、悲伤凄惨、惊恐痛苦之时，均不利于受孕。而夜深人静、居室清洁、心境恬和、恩爱缠绵之时，则被认为是最好的受孕时机。这可能是因为良好的心境和外界条件能对夫妇产生较好的心理暗示作用，也可能是人的心理活动对外界的各种刺激和反应有时是很微妙的缘故。总之，只要夫妻是在思维、语言、行为、情感诸方面都达到高度协调一致的时候同房受孕，出生的孩子就会集中双亲在身体、容貌、智慧等方面的优点。事实证明，智力活跃、身心健康的婴儿，
一般不会脱胎于酗酒、嗜烟、爱吵架、没修养的家庭。同时，智商较高儿童的父母常常是文明的、彼此情投意合、体贴关心的。在这种情况下受孕的胎儿，各方面自然就会很好。
宫外孕后想怀孕必须选对受孕时机
宫外孕发病时十分危急，但在及时有效治疗后很多人仍可以怀上宝贝。然而，有的女性求子心切，常常会在治愈后不久便又匆匆怀孕。殊不知，这种做法是很危险的，因为输卵管可能还没有完全疏通。资料表明，宫外孕的重复发生率大约是15%。
如果发生过宫外孕，在彻底治愈后必须坚持避孕一段时间，待医生检查后认为一切正常后方可考虑怀孕，以免再次引发危险的宫外孕。
月经期间平日紧闭的子宫颈口微张，内膜表面上有很多小伤口。此期间同房易使细菌从微张的子宫颈口进入到小伤口里，引起子宫内膜炎。而且，容易造成月经血流出受到阻碍，使子宫内膜的碎片随经血倒流，进入腹腔或输卵管，形成子宫内膜异位症。
另外，经期同房还可能会使精子在子宫内膜破损处与溢出的血细胞相遇，产生抗精子抗体。以上种种因素均可能导致不孕，特别是体内产生抗精子免疫抗体后常常持续几年甚至几十年，导致顽固性不孕。
要避免在经期与丈夫同房，特别是打算怀孕时，以免引起不孕症，导致日后难以怀上宝贝。
所谓宫外孕是一种极为危险的异常妊娠情况，而一些女性在宫外孕之后由于急于想要一个宝宝，所以不久就与丈夫再次同房，这是绝对不行的，这种做法影响的不仅仅是母婴健康，甚至会给你带来更大的风险，经期同房对于受孕也是不利的。
宫外孕后想怀孕必须选对受孕时机
宫外孕发病时十分危急，但在及时有效治疗后很多人仍可以怀上宝贝。然而，有的女性求子心切，常常会在治愈后不久便又匆匆怀孕。殊不知，这种做法是很危险的，因为输卵管可能还没有完全疏通。资料表明，宫外孕的重复发生率大约是15%。
如果发生过宫外孕，在彻底治愈后必须坚持避孕一段时间，待医生检查后认为一切正常后方可考虑怀孕，以免再次引发危险的宫外孕。
月经期间平日紧闭的子宫颈口微张，内膜表面上有很多小伤口。此期间同房易使细菌从微张的子宫颈口进入到小伤口里，引起子宫内膜炎。而且，容易造成月经血流出受到阻碍，使子宫内膜的碎片随经血倒流，进入腹腔或输卵管，形成子宫内膜异位症。
另外，经期同房还可能会使精子在子宫内膜破损处与溢出的血细胞相遇，产生抗精子抗体。以上种种因素均可能导致不孕，特别是体内产生抗精子免疫抗体后常常持续几年甚至几十年，导致顽固性不孕。
要避免在经期与丈夫同房，特别是打算怀孕时，以免引起不孕症，导致日后难以怀上宝贝。
所谓宫外孕是一种极为危险的异常妊娠情况，而一些女性在宫外孕之后由于急于想要一个宝宝，所以不久就与丈夫再次同房，这是绝对不行的，这种做法影响的不仅仅是母婴健康，甚至会给你带来更大的风险，经期同房对于受孕也是不利的。
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