二胎政策逐渐宽松，很多想生二胎的家庭，要么没做通大宝的思想工作，要么夫妻两个还没想好......总之，各种现实原因阻碍了备孕二胎的进程。那么，在此期间，夫妻应该怎样科学避孕呢？
准备一年内生二胎的最佳避孕方法：选用避孕套
对于刚生完第一胎，想要明年再追生第二胎的夫妻，陈建国建议要选用避孕套。因为妈妈刚生完一胎，孩子还处在哺乳期，如果靠吃避孕药来避孕，可能在喂奶的时候通过乳汁将药物过到宝宝的身体，对宝宝会造成不良影响，女孩甚至会出现性早熟。
准备1-3内生二胎的最佳避孕方法：选择吃避孕药
如果计划在一至三年内再生一个宝宝的女性，可以选择吃避孕药，但准备再次“造人”前三个月就要停用避孕药，采用安全套避孕，确保停药3个月后再开始造人。因为卵细胞的发育需要一定时间，如果一停药就怀孕，胎儿发生畸形的几率高；如果怀的刚好是女孩，那对影响孩子会更大，孩子出现生殖系统畸形或将来患阴道癌风险要高很多。
准备3-5年内生二胎的最佳避孕方法：选择上环
如果生完第一胎后计划三五年后再打算生二胎的女性，陈建国建议她们最好采用上环的方式来避孕。避孕药虽说比较安全，可如果长期服用，也有可能对肝脏造成不良影响，甚至增加子宫、乳腺等器官发生癌变的风险。和长时间服用避孕药相比，上环对身体的伤害最小，上环之后如果没有感染，对将来怀孕没有影响。准备再次怀孕前，提前取环即可。
提醒：埋线备孕副作用大女性慎用
埋线避孕方法一般的避孕效果可以维持3年左右，但由于是埋植的是单纯的孕激素，对身体的副作用比较多，会破坏身体激素平衡，特别是对血液系统影响较大，易造成凝血功能障碍，导致功能性出血、月经失调，因此不建议女性采用。
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二胎政策已经逐渐在多个地区施行，很多家庭环境比较好的夫妻都在考虑着追生二胎，多个宝宝家中还可以更加热闹，而且对于孩子来说将来家庭负担也会轻一些，但是无论是二胎和初次分娩，都讲究优生优育，如果想要宝宝，最好能够选用安全套避孕，准备一年后再生育，在怀孕前多项检查都不可忽略。
第一、二胎间隔在一年以上
有些年轻的妈咪在生完第一个宝宝之后想要再接再厉，其实这对于女性身体伤害很大，因为女性在分娩之后身体会有亏损，需要好好调理，如果贸然怀孕，很容易留下病根，而且在生二胎的时候风险也会大很多，建议刚生完宝宝的妈咪们，等到明年再追生第二胎，在此之前如果夫妻爱爱一定要做好避孕的措施。
第二、选好避孕措施
避孕主要有两种方式，分别是避孕套和口服避孕药，后者是通过打乱女性生理激素来达到避孕的方式，成功率较低并且容易有副作用，为了妈咪们和宝宝的健康，还是建议采用前一种避孕方式。尤其是还在哺乳期的妈咪，激素药物会通过乳汁将药物成分过渡到宝宝的身体，对宝宝会造成不良影响，女孩甚至会出现性早熟。
第三、结合自身情况避孕
有些女性可能体质比较敏感，对于一般避孕套会过敏，那么建议使用一些全植物型的避孕套，虽然价格贵一点，但是胜在安全无刺激，市场上有着多种品牌的避孕药，结合自身情况来挑选。
第四、怀孕前戒烟戒酒
烟酒都是怀孕的高压线，不仅会降低受精卵活性，还会造成胎儿酒精中毒等，在准备生宝宝之前三个月都要戒烟戒酒，不光是孕妈咪，丈夫也需要有所克制，因为受精卵的质量并不仅仅受到母亲的影响。
追生二胎的风险肯定要比初次分娩大，为了孕妇和胎儿的健康，孕妈咪要做好各项的孕前检查，同时跟医生做好充分的沟通和交流，尽量将自己的情况表述的越清楚越好，以便医护人员可以更好的了解孕妇的身体情况。
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生好二胎前妈妈们该如何选择避孕
生好二胎前妈妈们该如何选择避孕
一年内追生二胎：
选用避孕套
对于刚生完第一胎，想要明年再追生第二胎的夫妻，陈建国建议要选用避孕套。因为妈妈刚生完一胎，孩子还处在哺乳期，如果靠吃避孕药来避孕，可能在喂奶的时候通过乳汁将药物过到宝宝的身体，对宝宝会造成不良影响，女孩甚至会出现性早熟。
1-3年内追生二胎：
选择吃避孕药
如果计划在一至三年内再生一个宝宝的女性，可以选择吃避孕药，但准备再次“造人”前三个月就要停用避孕药，采用安全套避孕，确保停药3个月后再开始造人。因为卵细胞的发育需要一定时间，如果一停药就怀孕，胎儿发生畸形的几率高;如果怀的刚好是女孩，那对影响孩子会更大，孩子出现生殖系统畸形或将来患阴道癌风险要高很多。
3-5年内追生二胎：
选择上环
如果生完第一胎后计划三五年后再打算生二胎的女性，陈建国建议她们最好采用上环的方式来避孕。避孕药虽说比较安全，可如果长期服用，也有可能对肝脏造成不良影响，甚至增加子宫、乳腺等器官发生癌变的风险。和长时间服用避孕药相比，上环对身体的伤害最小，上环之后如果没有感染，对将来怀孕没有影响。准备再次怀孕前，提前取环即可。
不建议埋线避孕
现在有些女性既不喜欢用安全套，又经常忘记吃避孕药，于是喜欢用前臂皮下埋植缓释胶囊的方式来避孕，也就是民间俗称的“埋线”避孕。这种埋线避孕方法一般的避孕效果可以维持3年左右，但由于是埋植的是单纯的孕激素，对身体的副作用比较多，会破坏身体激素平衡，特别是对血液系统影响较大，易造成凝血功能障碍，导致功能性出血、月经失调，因此不建议女性采用。不过，对于既不适合上环，也不适合吃药、用安全套的女性，可以作为一种不得已的选择。
孕育二胎5个注意事项
1、孕前检查必不可少
准备怀孕的时候，可以做一下孕前检查，看看是否适合怀第二胎，检查一下是否有不适宜怀孕的疾病。备孕的时候，要谨记三点：第一，在生病(感冒、发烧、头晕等)时候，自己不要滥用药，在服用药物前一定要确认自己是否怀孕了，如果确定怀孕了需要咨询医生能否吃药;第二，要注意作息有规律;第三，适当补充叶酸。
另外，在二胎怀孕期间还需要考虑一下的问题：第一：如果第一胎是剖腹产的，要注意与第一胎的时间间隔，考虑子宫破裂的风险问题，原则上剖腹产后两年后再怀第二胎;第二，在第一胎怀孕的时候，是否有一些特殊的情况，比如妊娠期糖尿病、早产、先兆流产、妊娠高血压等，如果在第一胎有这些问题，那么怀第二胎需要更加慎重。
2、顺产二胎间隔一年以上较好
顺产后半年内怀上不会对妈妈的身体有太大的影响，关于顺产生育两胎的间隔时间并没有明确的规定，建议顺产生育两胎的间隔时间最好是一胎产后一年以上，妊娠间隔短于18个月或大于5年是发生早产的高危因素。
3、剖腹产后一年怀孕会有子宫破裂危险
剖腹产后一年就怀孕，会有子宫破裂的危险，剖腹产后原则上建议两年后再怀下一胎，但并不等于说剖腹产两年后怀孕就不会有危险，只是子宫破裂的几率相对低一些。至于剖腹产后1年怀孕能否生下这个宝宝，并没有强制说一定不能生，只是间隔时间只有一年，子宫破裂的风险会相对较高。
4、二胎年龄越年轻越好
女性生二胎的最佳年龄越年轻越好，最好在30岁以前，因为35岁以后生育能力会下降，胎儿发育异常 几率会增高，妊娠期并发症发生的几率增高。
5、宝宝健康与第几胎没有必然联系
宝宝是出生是否顺产，是否健康，与宝宝是第一胎还是第二胎没有必然的联系。上面描述的这些情况，最主要的影响因素还是孕妇的年龄问题，在生第二胎的时候，很多孕妇年龄相对大了，自然流产的几率会增大，妊娠期的并发症发生的几率也会增大。
99热心医生温馨提示，妈妈们如果想要一年内生宝宝的，最好选用安全套避孕；1-3年内准备再生育的，可选择吃避孕药的方式规律避孕；准备3年后再生育的，可选择上环。
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