“前七后八”是安全期避孕中常见推算安全期的一种方式，但是一些女性因为对“前七后八”错误的理解而导致避孕失败，所以在这里对前七后八做一个简单的阐述：前七：这个很好理解，就是来月经前的七天，这时为相对比较安全的后安全期，这个基本上没有人会理解错误。
后八：是指从来月经来潮的第一天开始算起之后的八天，不是月经结束后开始算起。假如某个女性从12月01日开始来月经，12月06日结束，那么“后八”是指12月01日—12月08日的八天，而不是从月经结束以后开始起算的12月07日—12月14日这八天。其实这位女性排除了来月经的几天，真正属于前安全期的其实只有12月07和08两天。如果女性的月经周期少于26天，一般来说，仍然可以推算“前七”为安全期，而“后八”则不适用。安全期避孕因为受到情绪、气候、环境等因素的影响，可能出现排卵提前、推后甚至额外排卵。
前七后八为女性安全期安全期真的安全吗？
【妈妈网特稿】按照传统而言，月经前七天和后八天内属于成年女性的安全期，在安全期内同房怀孕的几率极低。事实上真的如此吗？安全期对于所有女性都适用吗？今天我们一起来讨论关于安全期的种种疑问，希望可以帮助您。
女性安全期是什么时候？
传统的说法是，月经期前七天以及月经后八天，是成年女子的安全期。这也是多数人用来避孕的一种计算方法。这个关于安全期的民间说法，是正确的吗？
从避孕的角度出发，女性每个月的时间可以分为月经期、排卵期以及安全期。在正常情况下，处于生育年龄的女性每月只会排出一到两颗卵子。卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2～3天精子即失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。
前七后八真的准吗？
而女性排卵的日子一般在月经来潮前14天左右。为了安全起见，医学上将排卵日的前5天以及后4天连同排卵日在内称为女性的排卵期。其余的日子除月经期之外，都是安全期。安全期又分为排卵前以及排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。
需要注意的是，安全期避孕只适用于月经周期稳定的女性。对于月经周期过短或者月经不规律的女性，安全期避孕是不可靠的。通常卵巢排卵一般在月经14天的前后2天内，所以安全期大约为月经后10天内，和月经后第20天之后到下次月经来潮，距离行经期越近，避孕的可能性就越大。而对于月经周期过短的女性，排卵期和安全期的界定就不是很明显，所以安全期就不适用了。此外不经常生活在一起的夫妇，分娩或流产后的妇女，精神情绪、生活环境和健康情况有变化的妇女以及不能掌握安全期的妇女，新婚夫妇情绪激动、性欲旺盛，都暂不适宜安全避孕。
安全期如何计算
举个例子，小丽的月经非常稳定，都是每个月的1号来临，5号结束。那么她的排卵日就是1号的前14天，也就是16号左右。那么每个月的11号到20号为排卵期。除去排卵期和月经期，那么小丽的排卵前安全期为6号到10号，排卵后安全期为21号到30号。
安全期避孕真的安全吗？虽然安全期自然又经济，但是安全期并非绝对安全，卵巢排卵也并非每次都会乖乖听话，她可能会提前，延后也有可能，此时安全期的判断就会变得无效。因为有些妇女有时因健康情况、环境改变及情绪波动等可以使排卵推迟或提前，这样按月经周期推算出来的排卵期就不够正确。据国外有关专家统计，采用安全期避孕的失败率高达14.4%～47%，所以建议各位还是采取更加保险的避孕措施为好。
前七后八的女性安全期是如何算的
女性安全期前七后八要根据月经周期来一定。健康育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮首先到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，能够将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和太平期。太平期避孕就是在排卵期内终了性生存的一种避孕窍门。这是一种旧法的避孕窍门，在避孕药和宫内节育器问世之前是海内外常用的避孕窍门之一。
女性的排卵日子普通在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排泄后在输卵管的内能存活1-2天，以等着受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能，故在卵子排泄的前后几天里性交便利受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交便利受孕，所以排卵期又称为易受孕期或险恶期。
太平期又分为排卵前太平期和排卵后太平期。从月经纯洁那天到排卵期首先的前一天的那段日子为排卵前太平期。从排卵期告终后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后太平期。排卵后太平期比排卵前太平期更太平。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等连累使排卵提前，这样排卵前太平期就会缩短，而自已并不知晓，这样排卵前太平期就不大太平了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的时机是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间普通不会再诞生第二次排卵，所以，排卵后太平期就比较太平。
采用太平期避孕的根源是测量女性的排卵日子。卵巢排卵时，普通没有各别感受，即使有些女性未必有下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪变化万千等症状，但这些现象不是排卵时的特有症状，故防止作为排卵的相像。月经和排卵呈周期性变化，双方之间有着亲切的牵涉，与其把握了双方的变化规律，就能够穿过婉转的窍门来测量排卵日子。测量排卵日子的窍门很多，而女性可以自已把握的窍门有：根据月经周期推算、测量基础体温以及考察宫颈粘液分泌等。
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