今年对那些想再生一个宝宝的单独家庭来说是一个“利好年”,放开单独二胎的全新的生育政策让很多家庭多了一份天伦之乐,环顾周围,很多70后、80后的夫妇都在摩拳擦掌,希望自己能够再孕育一个健康聪明的宝宝。然而,我们体内的发动机、蝶形腺体甲状腺准备好了迎接新宝宝了吗?甲状腺功能减退症对妊娠有很多不良影响,甚至会影响宝宝的智力,因此孕龄女性在怀孕前最好检查一下甲状腺健康。
妊娠甲减症状易误当成妊娠反应
妊娠甲减是指女性在妊娠期间出现的甲状腺功能减退症,即体内甲状腺不能分泌足够的甲状腺激素满足身体的需要。我国妊娠甲减的患病率高,将近每10名孕妇中就有1位患妊娠甲减。妊娠前半期罹患临床甲减患病率为0.6%,亚临床甲减患病率为5.27%,低T4血症为2.15%。妊娠甲减的症状包括精力不济、昏昏欲睡、体重增加、怕冷、便秘和记忆力减退等。这些症状和妊娠反应容易混淆,且轻度甲减没有或仅有轻微的症状,易被忽视。目前我国不对妊娠妇女常规筛查甲状腺功能,因此妊娠甲减的诊断率很低。
妊娠甲减可导致胎儿智力水平下降
很多人都会关心一个问题,妊娠甲减到底有什么危害?刘海霞主任介绍,国内外大量研究证实不同程度的妊娠甲减均能够导致胎儿脑发育障碍和后代智力水平下降。胎儿的大脑发育需要甲状腺激素。妊娠早期即妊娠的前12周,处于胎儿发育的第一快速发育期,但此时胎儿自身的甲状腺功能尚未建立,胎儿脑发育所需要的甲状腺激素完全依赖母体供应。如果此时准妈妈患有甲减,即母体甲状腺激素持续低下水平,不能为胎儿脑发育提供充足的甲状腺激素,将会影响胎儿脑发育,甚至造成不可逆的损害,影响智力。
预防妊娠甲减应在怀孕前检测甲功
如何避免妊娠甲减对胎儿的危害?应做到早筛查,早治疗。育龄期妇女在怀孕前到正规医院甲状腺内科或者内分泌科检测甲状腺功能,通常医生会抽取受检者一定量的静脉血进行检测,当日即可获得结果。而目前妊娠甲减的治疗是极为有效的,即在妊娠期和哺乳期补充充足的甲状腺素,可有效地避免胎儿智力水平下降。育龄女性在怀孕之前已发现甲减,最好通过治疗尽快将甲功调整至正常后再怀孕。成功怀孕后,也需要在医生的指导下进行个体化的剂量调整。而在怀孕之后才确诊甲减的,应立即进行药物治疗,尽快使甲功达标,达标越早,妊娠甲减对胎儿脑发育的影响也越小。服用正确剂量的外源性甲状腺素是绝对安全的,不影响妊娠和哺乳。
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孕前准备需要7个“1”你准备好了吗
对于想要怀孕的夫妻来说,怀孕前的准备有以下几个方面:
孕前准备7个“1”
1、规划1个有孩子后的生活蓝图:夫妻双方做好心理准备,合理规划,是孕育健康宝宝的开始。
2、做1次健康检查:做一些孕前健康检查,以确定孕前两个人的健康是否都处于一个良好的状态。身体健康,是孕育健康宝宝的基础。
孕前准备7个1
3、留下1年准备时间:想怀孕就要给自己预留出至少1年的时间做准备,这包括身体、心理、经济等多方面的准备。
4、养成1个健康生活方式:从现在开始实行健康的饮食习惯、科学的锻炼方案,并保持一份好心情。
5、找1所医院:根据自己的健康状况、需要、经济条件、居住地点及医院所提供的医疗服务水平为自己选定一家孕期保健和分娩医院。
6、服用1种药品——叶酸:在你打算怀孕的前3个月,每天就要补充400毫克叶酸。据美国科学家最新发现,准妈妈体内叶酸缺乏是造成早产的重要原因之一。
7、停用1种避孕方式——口服避孕药:一般来说,停服避孕药6个月后怀孕才好。滥用药物,是孕育健康宝宝的大忌。
备孕阶段,饮食很重要,注意饮食的多样化,搭配不同营养元素来满足孕妈妈的身体所需,孕妇保健品不能少但是要多注意哪些东西应多吃,哪些东西应忌口都需要备孕夫妻们牢记在心,吃对了东西,“好孕”连连,吃错了食物,“霉孕”不断,那么,孕前女性不能吃的食物有哪些呢?
停止酗酒、吸烟,并远离二手烟
众多研究表明,酗酒、吸烟会导致低体重儿、流产及产妇在产后的行动障碍。男性若经常饮用葡萄酒、啤酒或烈酒,会降低激素分泌量,且增加精中不良精的数量。而烟草内的尼古丁及醇类物质对的生精上皮有直接毒性,可引起精发育畸形、数量减少。这种与卵细胞结合所形成的胎儿,其发育也将会受到不同程度的损害。
避免吃腌制食品
这类食品虽然美味,但内含亚硝酸盐、苯丙芘等,对身体很不利。
避免能吃咖啡因食品
避免吃各种“污染”食品
应尽量选用新鲜天然食品,避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品,熟食。水果等要洗净后才食用,以避免农药残留。
避免吃含咖啡因的食品
准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。某些国外专家研究后认为,咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例,从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。
孕前需要做好5点准备 你中枪了吗
1.计划怀孕前6个月做孕前检查
最好在夫妇双方的身体都非常健康的情况下怀孕,这样才能保证精子和卵子的质量,同时也能减少孕期的一些困扰。那么,未准爸妈目前的身体状况可以孕育一个宝宝吗?这需要做些必要的孕前检查才能得知。
空腹抽血化验检查以下项目
(1)血常规及血型
血常规检查可以及早发现贫血、白血病、血小板减少等血液系统疾病。如果发现问题,需要在治疗后,经医生同意后再怀孕。血型检查可以提早为孕期可能发生的母胎溶血做好准备。如果母方是O型血,而父方不是O型;或母方是Rh阴性血型,而父方非Rh阴性血型,在孕期可能会发生母胎溶血,影响胎儿的健康,所以在孕期需要加强这方面的监护。
(2)肝肾功能
怀孕会加重肝脏和肾脏的负担,肝、肾功能正常者,才能经受怀孕的过程。如果检查发现肝、肾方面的疾病,要听取医生的建议,最好在治疗后再考虑怀孕。
(3)乙肝病毒
检查乙肝五项,若从未感染,应行乙肝疫苗的注射(需要注射3针,持续6个月)。如果检查发现乙肝大三阳及肝功能异常,应暂时避免怀孕并进行治疗。如果是乙肝小三阳,应进一步定量检测乙肝病毒DNA,判断其传染性。乙肝DNA检测阴性者可以怀孕,待胎儿娩出后可以注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗对新生儿进行防护,有效阻断母婴传播。
(4)梅毒、艾滋病毒
检查血清人免疫缺陷病毒(HIV)抗体及有无梅毒感染(一般做RPR试验)的存在,若有异常,需在孕前治疗。
(5) TORCH系列
子宫内感染是导致胎儿畸形、影响胎儿生长发育的重要因素。目前已知的主要病原体有弓形虫(T)、风疹病毒(R)、巨细胞病毒(C)、单纯疱疹病毒(H)以及其他病毒(O),如人乳头状病毒等,这一组病原体称为TORCH病群。医学研究证实,如果孕妈妈感染了上述任何一种病原体,均有可能在怀孕的过程中感染胎儿,导致流产、死胎、胎儿畸形、先天性智力低下等。
孕前如果查出在病毒感染期,不能怀孕,需要过8~12周,感染自愈后或不再有传染性时再怀孕。病毒的抗体IgG阳性,一般表示远期曾经感染过,已经产生抗体,不用治疗,可以在近期内怀孕;如果病毒抗体IgM为阳性,表示2~8周前感染了相应病毒,处于恢复期,需要等待转阴后再怀孕。如果所有项目检查结果都为阴性,为了避免孕期初次感染可能对胎儿带来的危害,最好在孕前3个月打风疹疫苗,而对于其余几种病毒,尚无有效的疫苗预防方案,需要在孕期注意预防。
妇科检查
孕前最好做一次妇科检查,因为一些病原微生物如沙眼衣原体、淋球菌等也可引起胎儿宫内感染,影响胎儿的正常发育。如果发现有上述致病微生物感染,应暂不怀孕,并进行积极治疗。如果患有霉菌性或滴虫性阴道炎,最好治愈后再怀孕。此外,还应该做一次妇科彩超,了解子宫及其附件的情况。另外,提醒育龄期女性,每年应该做一次宫颈TCT检查,如果有癌前病变,应该及早治疗,并避免在此期间怀孕。
尿常规检查
有助于肾脏疾病的早期诊断。
心电图检查
可以了解是否有心脏疾病。孕期心脏的负担加重,如果心脏有异常,恐不能胜任孕期的负荷。
胸片检查
胸片检查可以诊断出结核病等肺部疾病,结核病人治愈后才能怀孕。
口腔检查
孕前最好去口腔科做一次全面的牙齿检查。若有龋齿,最好在孕前就修补好,以免给孕期带来困扰。另外,牙周病、阻生智齿等也会给孕期带来麻烦,孕前要听取医生的建议进行治疗。
小提示
1.如果育龄女性每年都进行体检,可以在备孕时带体检表给医生,有些在体检中已经做过的检查就不必重复做了,只做一些必要的其他检查即可。
2.如果育龄期女性患有一些影响怀孕的疾病,如高血压、糖尿病、甲状腺疾病等,应积极咨询医生,在医生的指导下怀孕。
3.如果育龄期女性曾有过反复流产或家族有遗传病史等,要告诉医生,进行遗传咨询和一些必要的检查。
4.月经经常不规律或不正常的女性,也要告诉医生,必要时可能需要做妇科内分泌六项检查,了解内分泌情况。
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