内分泌学家指出，目前尚未有权威机构及研究证明，草药能够帮助怀孕。想要通过药草提高受孕几率，可能还存在一定危险。确实，专家警示一些草药不仅不能增加生育率，如果你怀孕了甚至可能会对你未出生的孩子带来一定的风险。斯坦福大学的一组研究人员研究了一个名为生育混合的药草补充剂是否有助于女性很难怀孕。补充包含chasteberry(一个草认为提高排卵和荷尔蒙失衡)，精氨酸(一种氨基酸，提高流通到生殖器官)，绿茶提取物和大量的维生素及矿物质。
在这项研究中，发表在2004年4月发行的《生殖医学杂志》上，三分之一的15名女性以补充怀孕五个月后，当所有的15名女性服用安慰剂已经怀孕。研究者们特别指出，作为一个关键球员时提高生育能力。但研究太小了，肯定草药混合可以提高生育能力。后续研究的女性健康杂志上发表的2005年5月，包括一个更大的93名女性。在这个研究的女性没有经验怀孕率的增加，但是他们并显示倾向于更有规律的月经周期，这当然可以帮助受孕。
德国研究表明，其他小型研究所表示这些帮助调节生殖激素失衡和排卵。如果你想尝试一个草药补充剂，首先一定要检查与你的医疗服务提供者，而女性要注意在怀孕和哺乳期禁忌。最后，仅仅因为草药是自然并不意味着他们没有潜在的副作用和药物的相互作用，你应该知道的。例如，研究人员建议不要混合使用补充如果你也服用生育药物，草药可能会影响或与药物交互。如果你是35岁以下，一直在大约一年没有怀孕，或三到六个月如果你35岁或以上，最好的办法就是不孕不育专科医生。
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提高精子质量能提高成功怀孕的机率
大家都应该知道提高精子质量就能一定能大大提高怀孕的几率。现在一起来了解一下如何提高精子的质量，日常应多注意的有哪些。如何提高精子质量，精子活力低怎么办？精子的产生是男性发育成熟的标志，它持续于整个成年期，也是繁衍后代不可缺少的遗传物质。而如何提高精子质量呢？男士们不妨从日常生活的小细节做起：提高精子质量1、多参加锻炼2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。3、戒烟。数据显示，44%的人认为，吸烟是精子数量下降的最主要因素，因此戒烟势在必行。4、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降，男性应严格按照每日14—28个标准杯（含酒精8—9克）。5、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。6、向麻醉剂说不。麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害，而且还会持续很长时间。7、把手机放在上衣兜。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度，伤害精子，所以应把手机放在上衣兜。（兼职编辑：晓雨）
可提高夫妇怀孕的机会
性生活处理不好，不但影响生活质量，甚至可致不孕与不育;相反合理地安排好性生活，则可提高不孕、不育夫妇怀孕的机会。
一、性生活习惯
在一些性知识贫乏的农村，在不孕的妇女中，经期同房者相当多，他们错误地认为经期同房可提高怀孕率。其实经期同房，刺激机体可产生抗精子抗体，可引起免疫性不育。还可招致细菌上行感染，输卵管发生炎症，或导致输卵管阻塞而致不孕。
有些夫妇为了预防尿路感染，养成性交后立即起床排解小便的习惯，从卫生角度看，无可厚非。但不育夫妇长期如此未必妥当，因可致精液大量外溢，特别是在排卵期性交，这个习惯就不能一成不变。
二、性生活频率
经调查在不育病人中，大约有70%有性交过频史，特别是新婚期间每天性交1～2次，持续至1～3个月的不乏其人。其中有部分不孕、不育夫妇至求诊为止，仍保持性交过频的习惯。他们的心态是“百发必有一中”。我们知道，正常男性性交时射精1～6毫升，内含精子总数在3000万个以上，70%精子有正常活动能力，但只有1%～5%到达子宫腔，最后仅有一个精子与卵子结合成为受精卵。这说明精子的淘汰率极高。如果夫妻性交过频，精子供不应求，质量亦差，就会影响受精。此外，精子作为一种抗原物质，频繁地对女性刺激，会使妇女不断产生抗精子抗体，能使精子发生凝集或失去活力，直接影响受精。可见性交过频，往往事与愿违。
美国生殖内分泌学家最近的一项研究认为，精子数特别低的男性不育患者，在一次房事之后30～60分钟再来第二次，将有助于提高精子含量，增加妻子的受孕率。他们对20名男子进行试验，结果有14人第二次射精的精子浓度提高了一倍多，有5人的妻子怀了孕。这项研究显然与传统的理论是相违背的，但不育夫妇不妨一试。
三、性生活时机
选择好排卵期性交，可提高受孕率。如周期为28天的，在月经来潮那天开始算到第14天为排卵日，月经周期不足28天的，计算方法可相应改变。每个月经周期一般只排一次卵子，卵子的寿命为18～30小时，所以应在24小时内与精子相遇才能受精。精子在宫颈管中有可能存活1～2周，但其受精能力，一般认为不超过48小时，由此推算在预定的排卵日前两天，预定的排卵日当日及预定的排卵日后一天各同房一次，受孕的机会就比较大。测知排卵期的方法有：
1、基础体温测定：如体温曲线呈双相，则在体温上升前的那一天即为排卵日。
2、观察宫颈黏液的变化：妇女的月经周期分为干燥期—湿润期—干燥期，在月经期中间，当白带出现较多且异常稀薄，为湿润期，观察分泌物呈鸡蛋清样，清澈、透明、高弹性、拉丝度长的这一天，很可能是排卵期。
3、使用夏娃仪：每月将口腔分泌物放入小杯中检测，通过仪器的电脑处理，可分析出排卵日。
4、使用避孕优生检测镜：检测时用舌尖将一滴唾液滴在载玻片上，风干或灯下烤干即可目测，每日检测一次，如出现典型“羊齿状结构”，即表示排卵，对图辨认，可在家庭使用。
5、一步法排卵检测：促黄体生成激素(简称lh)约在排卵前24小时达最高峰，因此lh浓度的增升，成为测试排卵最佳指标。
6、b超卵泡监测：可测知不孕患者卵泡大小及内膜厚度，据此指导合适性交时间。本法优点是较准确，但要花费一定时间。
以上六种方法测试时可选择1～2种，如能综合使用，效果更可靠。
有些夫妇两地分居，习惯过“星期六”式的性生活，长期如此很难碰到排卵期。遇此情况女方应 测排卵期，更改探亲时间，才能提高怀孕机会。
四、性高潮
出现性高潮确有增加受孕的机会。其理由有三：
1、性高潮时子宫内出现正压，性高潮之后急剧下降呈负压，精子易向内游入宫腔。
2、由于性兴奋，子宫位置升起，使宫颈口与精液池的距离更近，有利于精子向内游入。
3、阴道正常呈酸性，ph值为4～5，不利于精子生存活动，性兴奋时，阴道液增多，ph值升高，更适合精子活动。故夫妇双方学习一些性心理与性生理知识，促进妻子性高潮的到来，一方面可提高性生活质量，另方面对提高生育机会也许有所裨益。
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