当妈妈是女人这一生的必经之路（当然也不排除个别不想生育的女性），然而对于已婚女性来说，就算是还没有准备当妈妈，但也必须提前了解关于怀孕知识的一些事情，不然等你真的怀孕了那天，可能会弄得你措手不及。那么女人如何判断自己是否怀孕了呢？怀孕之后都会有一些相应的怀孕症状出现的，如果你想了解，就往下看吧。
自己有没有怀孕首先从女性每月的例假来看，本来都很正常的月经，可是“月经突然不来了”，许多女性马上心一悬。这是怀孕的主要信号之一。除此之外，在生活中还有一些小变化可以帮助女性自我判断是否怀孕：
口味的变化
停经后突然喜欢进食酸味或其他原来并不喜欢的食品，有厌油腻现象。
乳房的变化
在停经之后，出现乳房发胀的感觉，乳头有轻微疼痛，乳晕色泽加深，并出现褐色结节，常是怀孕的表现。
小便的变化
停经50-90天之内发生小便次数增多，没有尿痛、尿急、发热等表现，这是子宫增大而压迫了膀胱引起的症状，提示胎儿发育正常。
排卵期性生活史和停经史
夫妻双方没有采取任何避孕措施，在排卵期前后有正常的性生活史，平时月经周期正常，突然出现5天以上的停经，就有可能怀孕了。
无故出现恶心呕吐
在停经之后出现恶心、呕吐，早晨加重，伴有头晕、四肢乏力、食欲不振、嗜睡等症状，一般为早孕反应。
怎么检查自己怀孕没？如何判断自己是否怀孕
很多人在月经推迟的时候担心自己是不是怀孕了，可是要怎么检查自己是否怀孕没呢？判断自己怀孕该注意什么呢？一起跟小编一起来看一下吧。
注意有以下方法：
一、看有无怀孕反应
1、月经停止是怀孕最显著也是最早的信号。你的月经期或许会因为营养、饮食、心情、甚至工种突然改变等种种原因出现暂时的紊乱。
2、如果你的月经期本来就很紊乱，月经已经停止了数周，已经怀孕了自己还不知道的话，到了怀孕的第六周，就会出现恶心、呕吐、乏力、嗜吃酸辣、生猛等所谓的“早孕反应”。
3、怀孕8周以后，由于增大的子宫压迫膀胱，会反射性地引起排尿增多，有时甚至高达一小时几次、十几次。排尿的次数增多，但尿量并不增多，并伴有轻度的头晕、恶心等症状。
4、正常情况下，年轻女性在排卵期前期体温较低，排卵期后体温较高。如果你的月经期已经推迟了数周，并且感觉到没有诱因的心跳略快，就需要到药店买一支体温计测量。假如测量结果是一连20天体温都比平常略高，并且居高不下的话，你就极有可能怀孕了。
怎么检查自己怀孕没？天津津好医院专家提醒，如果出现以上几种情况，也并不一定是怀孕的表现。恶心、呕吐也可能是由肠胃炎引起；排尿增多也可能是由尿路感染引起。早孕试纸如果出现两条紫红色的短线，也可能是因为你的操作失误。但是，假如是在同房后接连出现以上几种情况，你很大可能已经怀孕。
二、确定是否怀孕。
1、可购早孕试纸自测一下：在性生活后的7-10天即可检测，一般时间越长越准确。
2、到正规专业妇科医院作进一步核实，一般做血HCG可以提前最快时间确诊是否意外怀孕。
如何判断自己是否怀孕了
健康妇女的月经一向是按月来潮，如果过了期还不来，首先可以想到已有怀孕的可能。一般来说，如果月经过了一个星期，医生大致能查出怀孕征象;如果过期1个月，怀孕就比较容易肯定了。有一部分妇女，虽然已经怀了孕，但是在该来月经的时候，仍然行经一两次，不过，来的经血比平常要少，日期也短些。
有些妇女在月经过期不久的时候(1--2个星期)就开始发生胃口的改变。平常喜欢吃的东西，现在不爱吃了。吃过一次的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐，有些人很想吃些酸味的东西。一般经过半个月至一个月，这些症状就会自然地消失。
在怀孕初期，乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。
在怀孕初期，许多妇女有尿频的情形，有的每小时一次，这是一种自然现象，用不着治疗。
在怀孕初期，许多妇女感到疲乏，没有力气，想睡觉。不过这个时期不会太长，很快就可以过去。一般说来，有正常性生活的女性，在月经周期一周以后仍不来潮，应去医院检查小便，确定是否怀孕。
早孕反应虽说不是病，但其“难过”程度也是不亲历者不能体会的，所以，我们要想尽招数来缓解这种不适，我们的三大策略就是：
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