怀孕从表面上看是女人的事情，但是女人怀孕谁都知道是离不开男人的。那么怀孕后是不是也就是女人的责任了呢？爸爸又需不需要为将来的宝宝人帮点什么呢？研究表明，胎儿躯体或精神方面的障碍，与父母感情不和有关。夫妻不和给孩子带来的危害，比妊娠期生病、吸烟、劳累等原因带来的危害还要严重。而一些直接的精神刺激往往来源于丈夫。例如丈夫出门前说：“今晚6点钟回家。”于是妻子利索而准时地把饭菜准备好了，满心欢喜地等待着。
然而，7点、8点过去了，仍不见人归。这时，妻子的失望和焦躁的情绪会对她的身心产生相当大的伤害。即使事后丈夫声明种种客观原因，但妻子精神上受到的刺激和不安已经不可能抹去。如果这类事情反复出现，晚餐时和睦的气氛就不复存在，弄得不好还会出现夫妻间的争吵，使腹中胎儿受诛连。妻子在怀孕后在情绪上交织着无名的喜悦和忧虑，常变得易激动不安，失眠，自述疼痛和知觉异常，对分娩产生担忧、恐惧。
丈夫应该充分地认识到：在妻子妊娠的这段特殊时期，温存与体贴、快乐和幽默、理解加包容，安排好妻子的物质生活与精神生活，才是稳定妻子情绪的良方。下面列举几种调节家庭气氛的方法，深爱并关心孕妻的丈夫不妨一试。
丈夫总是以一种舒畅的心情推开家门，即使因工作不顺心或在外面遇到不愉快的事情，也应该在跨入家门的一刻，将不良的情绪排除掉。
夫妻发生口角，原因当然不总是在丈夫身上，因为妻子在怀孕期间，身体内的激素变化使人整天都感到不太舒服，故而往往焦躁不安。丈夫一旦发现有矛盾的苗头，除开导妻子以胎教为重外，可采用幽默的方式对待。因为幽默能使人的副交感神经兴奋，使身体内环境稳定。
重物由丈夫下班时买(捎)回家，晚餐时说一句“晚饭后由我来收拾”这样的话，会倍添温馨。晚上主动地把被子铺好，开窗通风换气。这些足以使孕妻从心理上感到满足。良好的思绪也可以通过神经递质传送给胎儿，从而有利于胎儿在性格及智力方面形成良好的基础。
怀孕早期准爸爸必做的事情
概述
对男人来说，在老婆开始怀孕的时候开始就从丈夫的身分进化到准爸爸了，就意味着更多的责任和担当。准爸爸要怎么样赶紧进入角色，给怀孕的老婆一些帮助呢，下面我就来和大家分享一下。
怀孕早期准爸爸必做的事情
准爸爸要陪妻子到医院里去检查一下，确认一下是不是真的怀孕了。如果是，要在医生的指导下准备叶酸还有其它要补的维生素，还提醒妻子每天都要记得按时按量吃。
确认了怀孕了以后，准爸爸要主动承担一些家务活，这样可以减轻妻子的体力消耗，也让妻子会有很多的时间可以休息。怀孕的时候有时候情绪会比较不好，准爸爸要多体凉，多宽容。
怀孕后会有妊娠反应，准爸爸要好好的照顾妻子，多关心一下妻子，给妻子准备一些她爱吃的东西。准备一些怀孕的时候还有怎么照顾宝宝的书给她看，也可以互相交流，或者你要是在外面有听到别的同事说的什么，可以回家了和妻子分享一下。
生活中处处有辐射啊，所以一定要准备一件辐射衣给妻子用。告诉妻子在家里的时候要离微波炉，电脑远远的。才不会伤害到小宝宝的健康哦。
注意事项
准爸爸要节制自己的性欲，怀孕前三个月一定不可以过性生活。
准爸爸在孕晚期必做的事项
事项1：关注老婆的身体状况，照顾要充分
准妈妈到了孕晚期会经常出现小腿抽筋、手脚麻痛的情况，这时候身为丈夫就要多关注老婆的身体状况，有时间要帮孕妈咪多按摩腿脚。此外，孕妈咪夜里因为频繁上厕所，睡眠质量差，那就要注意让她在白天能得到充分的休息，少受干扰。
事项2：每天至少打2次电话给老婆
临产前的一个月，因为生产时间没有那么精确，所以孕妇心里会忐忑不安。作为丈夫，如果经常给老婆打电话，多和老婆聊天，就能缓解她的紧张心情，对孕晚期的安全有很大的帮助。
事项3：和准妈妈一起做胎教和陪产
胎儿的大脑在孕晚期已经发育成熟，记忆力也提高，有听觉能力了，这时候是做胎教的好时机，但是胎教不是孕妈咪一个人的事情，准爸爸也要参与哦。有准爸爸的陪伴，并且生产的时候也陪伴左右，孕妈咪更有充足的心理准备迎接宝宝的诞生，还有助增进夫妻间的感情。当然，准爸爸是否能陪产也要看孕妈咪的意见。
要知道，准爸爸陪产对于分娩还是有一定好处的：
首先，分娩是怀孕的最后一站，也是最辛苦的一个时间，准爸爸通过陪产体会到老婆怀孕的辛苦，会更加珍惜和感恩老婆为自己、为孩子的付出，对于日后的夫妻感情和家庭教育有很大帮助。
其次，分娩过程有准爸爸的参与，有利于医病之间互相了解，当分娩出现困难或者胎儿窘迫需要紧急处理时，医生可以立马和准爸爸商量做决定，及时处理危机。
再者，产妇分娩的心情会因为准爸爸的参与而更加稳定，对疼痛的忍受度更高，对顺利完成分娩过程也有帮助。
因此，为了准妈妈能顺利进行分娩，准爸爸应该尽量争取陪产哦。
事项4：准爸爸在孕晚期要备齐物品
有一些物品必须在孕晚期早早备齐，比如说补充能量的食物和水，因为分娩需要多长时间还是未知，所以准爸爸可以多准备一些老婆爱吃的高能量食物补充体力，帮助生产，像猪肉脯、牛肉干、巧克力等都是不错的选择。
此外，分娩前也可以准备相机或者DV，从准妈妈被推入产房的样子开始记录直到宝宝出生的那一瞬间，和亲朋好友分享喜悦之情，这也可以作为宝宝的成长日记，非常有纪念意义哦。然后准爸爸作为筹备者要注意相机或DV的电量以及存储空间是否充足，避免分娩的时候错过精彩瞬间而觉得遗憾。
通过以上介绍，想必准爸爸们对于在孕晚期应该做什么事情，注意什么都有所了解了吧，接下来就是精神饱满的迎接宝宝的降临了。
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