导读： 对于剖腹产的妈妈来说，产后恢复事项又比顺产的妈妈多了一项，那就是剖腹产疤痕的恢复，专家提醒，对于剖腹产的恢复，新妈妈们不能操之过急，只能慢慢的让剖腹产疤痕淡化，下面，我们就一起来看看，剖腹产疤痕如何尽早淡化。 剖腹产疤痕如何尽早淡化 如何尽早淡化剖腹产疤痕，专家给出了以下建议： 饮食方面 产时注意 需要注意的问题 疤痕搔痒要谨慎处理 刀口结痂不要过早地揭 疤痕体质的人避免做剖腹产
对于剖腹产的妈妈来说，产后恢复事项又比顺产的妈妈多了一项，那就是剖腹产疤痕的恢复，专家提醒，对于剖腹产的恢复，新妈妈们不能操之过急，只能慢慢的让剖腹产疤痕淡化，下面，我们就一起来看看，剖腹产疤痕如何尽早淡化。
剖腹产疤痕如何尽早淡化
如何尽早淡化剖腹产疤痕，专家给出了以下建议：
饮食方面
一旦决定剖腹产，产前产后都要加强营养，多食新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E和人体必须氨基酸的食物，可以促进血液循环，改善表皮代谢功能。忌吃辣椒、葱蒜等刺激性食物，防止引起刺痒。一些慢性疾病，如：营养不良、贫血、糖尿病等都不利于伤口愈合，却利于疤痕的产生，要积极治疗。
产时注意
·术前全身彻底清洗，预防性地应用抗生素;术后勤换药，保持伤口和周围环境清洁干爽，以免造成感染、血肿，使创面延期愈合。
·拆线前后应避免剧烈活动，避免身体过度伸展或侧曲;
·休息时，最好采取侧卧微屈体位休息，以减少腹壁张力。
·拆线后立即用硅胶弹力绷带或弹力网套等敷料加压包扎，可有效地预防疤痕的产生。
需要注意的问题
疤痕搔痒要谨慎处理
大约在手术刀口结疤二至三周后，疤痕开始增生，此时局部发红、发紫、变硬，并突出皮肤表面。大约持续三个月至半年左右，纤维组织增生逐渐停止，疤痕也逐渐变平变软，颜色变成暗褐色，这时疤痕就会出现痛痒。特别是在大量出汗或天气变化时，常常刺痒得非要抓破见血才肯罢休的程度。所以在疤痕患者中有疼痛好忍，刺痒难熬之说。正确的处理方法是涂抹一些外用药，如肤轻松、去炎松、地塞米松等用于止痒。切不可用手抓挠，或用衣服摩擦或用水烫洗，这样只会加剧局部刺激，使结缔组织炎性反应，引起进一步刺痒。
刀口结痂不要过早地揭
过早揭掉把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，并刺激伤口出现刺痒。还要避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着。采用蜡疗、磁疗等理疗方式，减小疤痕。
疤痕体质的人避免做剖腹产
疤痕爱光顾有疤痕体质的人(日常生活中就可以知道自己是否是),即使再小的伤口，也会遗留下明显而夸张的疤痕。所以疤痕体质的人最好避免做剖腹产。如果一定要做，可请求医生帮助和指导。
如何淡化剖腹产疤痕
在经历过剖腹产之后，给自己肚子上的疤痕进行淡化祛除是众多爱美妈妈都会做的事情。但是什么方法才是最好的呢？小编就准备了四个给剖腹产妈妈们。
1、用按摩法去除疤痕
按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血痂的疤痕可以用按摩法来去除。
方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。
剖腹产疤痕淡化
2、生姜片去疤痕
生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。
方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。
3、涂抹维生素C和维生素E去疤痕
若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。
方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。
4、用薰衣草精油去疤痕
薰衣草精油不仅有舒缓镇静的作用，还具有淡化疤痕的功效。只要将薰衣草精油涂抹在疤痕部位，并轻轻按摩，就可有效地淡化疤痕。不过，单方的薰衣草精油要经过调配才能涂抹在疤痕处，可直接选购复方薰衣草精油来使用。
小编总结：
选择了剖腹产，就会知道会在自己的肚子上留下一道疤痕的。对于众多的妈妈们来说面对这道疤痕的时候应该要怎样给它进行淡化是不能少的一件事。所以上面这些方法妈妈们在产后可以试试哦。
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