生完孩子后，有部分宝妈以为月经没来不会怀孕。其实并非如此，产后同样需要避孕。那么产后如何避孕最安全？一起来看看吧。
遭遇麻烦的新妈咪
这位宝妈刚生下儿子不久，抱着侥幸心理，没有做任何防备和激情四射的老公过了好几个月自由自在的“性”福时光。可是慢慢地似乎不是原先想得那么美妙了。儿子6个月的时候，依然没有“老朋友”驾到，而且时常有乏力、想吐、恶心的感觉，这才留意起来，赶紧跑到医院检查。结果如同当头一棒，这位宝妈又怀孕了。这个结果可真是让人欲哭无泪！
专家意见：
产后月经的恢复因人而异，有早也有晚，这是难以预测的事情。虽然母乳喂养的新妈咪月经的复潮较晚，但并非全部如此，而且即使母乳喂养期间，也可能再次怀孕。有的人想当然以为不来月经就应该不会怀孕，所以根本不需要避孕。其实排卵是发生于月经前的14天，如果在排卵期有没有任何避孕措施的性生活，那是有可能中招的。
而这种情况对于新妈咪来说，容易产生误会，以为是月经还未恢复，却不知是怀孕造成的。往往有了明显的症状，才发现异常去看医生。甚至有的新妈咪由于过于大意，怀孕的月份都已经相当大了，此刻，只能面临危险的人工流产或引产，刚刚产后的子宫又得遭受一次损伤，这对于健康相当不利。
2种最常见的避孕“陷阱”
1、哺乳闭经避孕法
很多新妈咪因为正在哺乳期而放松了警惕，很有可能发生悲剧。在哺乳期时因为宝贝吸吮乳头的动作能反射性地使新妈咪的下丘脑受到抑制，从而抑制卵巢排卵，但这种方法不可靠。
提示：因为如果宝贝吸吮乳头减少、乳汁分泌量减少、乳汁浓度降低，或停止哺乳，或新妈咪受环境、气候、情绪变化及性生活影响时，生乳激素对促性腺激素的抑制作用减弱，卵巢就会从哺乳期间静止状态开始恢复功能，排出成熟卵子，从此逐步恢复月经周期。
2、安全期避孕法
排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，通常将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经以外的时间称为安全期，但这个方法容易失败。
提示：因为新妈咪产后生殖内分泌功能刚刚恢复，排卵周期不够准确，同时容易受到健康情况、环境改变及情绪波动的影响，这都可能使排卵推迟或提前，这样按月经周期推算出来的排卵期就不够准确。即使通过定期测量自己的体温，观察子宫颈黏液和其他排卵征兆，依然不靠谱，因为其他因素也会造成类似的现象。
常见的几种科学避孕方法
1、药物避孕法
一般情况下哺乳期新妈咪不宜使用药物避孕，因为卵巢功能尚未完全恢复，药物可能会引起新妈咪内分泌功能失调，影响乳汁的分泌；同时口服避孕药的部分有效成分会存在于乳汁中，对宝贝的生长和发育产生不利影响。
一般说来，如果新妈咪没有乳汁，其体内的雌激素和孕激素水平大多会在两个月左右接近或恢复正常，从而恢复月经、产生排卵的正常生理现象，如果有了正常性生活，就极可能再次受孕，所以产后不哺乳者可选用口服避孕药。
2、物理避孕法
最好的办法是在产后42天就可以开始使用一些物理方法，如避孕套、女用避孕膜、阴道药环、阴道海绵等，这些方法是借助机械阻挡精子与卵子的相遇。因此，最值得推荐。
使用避孕套时，一定要注意避孕套的质量，使用之前要检查有无破损，以免避孕失败。需要注意的是，哺乳期新妈咪阴道分泌物相对较少，避孕药膜或者药片不易溶解，使药量不足，易 成避孕失败。
3、宫内节育器避孕法
产后子宫恢复后，就可以放置宫内节育器了，这也是较常用的方法，一般顺产后满3个月、剖宫产后满半年的哺乳妈咪，等子宫肌壁上的疤痕大部分软化后，都可放置。这种避孕方法避孕效果好，不抑制排卵，不影响女性内分泌系统，因而避免了一般药物避孕的不良反应，放置一次可避孕数年，不影响性生活。
节育器并非绝对安全，有的会在体内发生移位，甚至会在不知不觉中脱落。这些意外会导致再次怀孕。另外，当出现不规则出血、白带增多、月经延迟、腹痛等情况时，应尽早求医。
4、结扎手术避孕法
如果打定主意不再生育了可以做输卵管结扎，这虽然是一个简单的小手术，避孕失败率接近零，而且手术痛苦并不大。但是一旦作了结扎的决定，很有可能就不能生宝贝了，最好等完全确定再做，必须慎重考虑。
产后如何避孕最安全？产后不避孕伤害最大的永远是自己
产后如何避孕最安全？产后不避孕伤害最大永远是自己，怀胎十月，终于"卸货”，宝爸也忍了10个月了，是不是可以立即恢复备孕期间一样的"亲密接触"了呢？其实不然，在这里，快乐孕育小编要提醒各位新爸妈，产后千万不能过早地进行性生活，有性生活后一定要做好避孕措施，为什么呢？
产后过早性生活危害大产后过早性生活容易引起『生殖器官感染及切口瘢痕撕裂』；其次，由于哺乳期的子宫质地非常的软，一旦怀孕进行人工流产，『子宫破裂或穿孔的危险性会增加』，尤其是对于剖宫产的新妈妈，这种风险更大；此外，产后很快怀孕还会『影响乳汁的分泌』，不利于宝宝的喂养。
一般情况下，经过产后42天检查，新妈妈生殖系统恢复正常后，方可与丈夫“亲密接触”。但如果产后42天检查发现恶露未净、会阴伤口有触痛或子宫偏大、复旧欠佳时，仍应暂缓性生活，待再次体检正常后方可恢复。
只要有性生活就有可能再怀孕产后新妈妈的月经恢复及排卵是一个自然的生理现象，但由于个体差异，每位新妈妈的恢复时间各不相同，有早有晚。
月经复潮跟哺乳有着密切的关系。一般不采取母乳喂养的新妈妈通常在产后6～10周即可恢复月经，在产后10周左右恢复排卵。而母乳喂养的新妈妈月经复潮时间会有所延迟，特别是纯母乳喂养（宝宝不喝水或其它饮料，食物全部由母乳提供）的新妈妈，她们平均在产后4~6个月才开始排卵。
但是，对于产后月经复潮较晚的新妈妈，排卵可能会发生在首次月经复潮之前，所以，哺乳期新妈妈月经不管有没有复潮，仍有怀孕的可能。因此，如果产后短时间内没有再生育要求的，新妈妈们是要避孕的。
这些产后避孕知识，你一定要知道1、避免精子与卵子的结合
在合适的环境下，只要有正常的排出的卵子、通畅的输卵管、肥沃的子宫内膜、优良的精子即可能受孕。而避孕就是用科学的方法暂时影响上述受孕的必要条件中的—项或几项，以达到避免精子和卵子结合的目的。
2、剖宫产术后必须严格避孕
由于剖宫产手术之后，子宫肌壁留有疤痕，或是切口在短期内没有完全愈合，短时间内再次怀孕时，就会增加宫外孕、前置胎盘、胎盘植入以及产后出血的风险。其次，胎宝宝的发育会使子宫不断增大，子宫壁变薄，孕晚期或分娩期还存在疤痕破裂的可能，严重危及母婴二人的生命安全。
安全起见，剖宫产新妈妈应至少间隔两年以上才可以再次怀孕。
3、用纯母乳喂养避孕需要满足三个条件
对于母乳喂养的新妈妈，催乳素制造乳汁，同时也会抑制生殖激素的释放，只要频繁地哺乳，就能维持较高的催乳素水平，从而达到抑制排卵的效果。
但是，采用纯母乳喂养避孕法需要满足三个条件：一是月经还未恢复；二是宝宝没有超过6个月；三是纯母乳喂养的过程中，没有添加水或是其他食物。虽然纯母乳喂养可起到自然避孕的效果，但时间只有6个月左右，非常有限。
如果母乳喂养的过程中添加了配方奶粉或是其他食物，则有可能因漏网之鱼而导致新妈妈怀孕。所以，专家建议，产后性生活一定要采取避孕措施。
4、产后避孕不影响乳汁的质和量
产后哺乳新妈妈避孕首选非激素类方法，如不含激素宫内节育器（环）、绝育术、避孕套、杀精剂等；而不哺乳的新妈妈可选择的余地就会稍大些。
新妈妈如何在产后安全避孕
有些产后妈咪，一不注意又怀孕，值得去做流产。由于产后女性的生殖器官尚未恢复到正常，子官很软，而做了剖官产的妈妈子宫还有伤口，人工流产的时候很容易发生损伤，如子宫穿孔、肠管破裂、大出血、感染等，对身体的损害很大，有时会发生并发症甚至还会危及生命。
怀孕指的是男方的精子和女方的卵子相结合后，受精卵种植在子宫内膜内发育成长的过程。它需要四个条件：良好的种子、肥沃的土地、疏通的管道和适合的环境。避孕原理简单地说就是用科学的方法暂时影响上述受孕的必须条件中一项或几项，以达到避免精子和卵子结合受孕的目的。
1、机械性阻挡：不让精子和卵子相遇。像官内节育器、避孕套、子宫帽、输卵管粘堵等避孕工具都起阻挡的作用。
2、抑制排卵：利用女性激素类药物抑制卵泡的发育，让卵子不发育或不能正常发育而不能排出。让精子在输卵管壶腹部里等不到卵子而不能结合受孕。像避孕药、避孕针等。
3、改变受精卵种植的环境：用药物限制子宫内膜的生长，可以使受精卵失去种植在子宫上的环境条件，用避孕药就可以起到这个作用。
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