春天坐月子有忌口的水果吗,春天坐月子吃什么水果不能吃


有很多女性预产期都在春天,一般预产期前后1周内会妊娠,那么此时坐月子的时候便是春天。坐月子有很多禁口的食物,比如水果、油炸物、发物以及辛辣、刺激等食物,都是不可以吃的。那么春天坐月子有禁口的水果吗?春天坐月子什么水果不能吃呢?

女性朋友生完孩子后,因为身体的毛孔和很多器官都是敞开的状态,所以应禁食寒凉的水果以及食物。春天坐月子不能吃的水果有西瓜,西瓜虽味道很甘甜,是消暑降温的最佳品,但是西瓜性凉,所以坐月子的产妇不能吃西瓜,吃西瓜容易伤到脾和胃。

第二种不能吃的水果是梨,梨子非常清甜可口。但它也是属于凉性水果,不建议月子期间吃的,不过梨子有清火的作用,用梨子来煲汤,蒸糖水喝还是可以吃的。

月子期间柿子也是不能吃的,柿子有点口涩舌麻,容易上火引起大便干燥,本来产妇生产完之后,大多数会有便秘的状况,如果吃柿子的话会让便秘的情况更加严重。

橘子也是不能吃的,橘子味道酸,也属于寒性水果,不管是坐月子还是女性生理期都不建议吃橘子,会容易导致脾胃虚寒。

以上这几种都是产妇在月子期间要忌口的水果,是不可以吃的。不管是春天还是其它季节,都不宜吃这些凉性的水果。凉性的水果会影响产后的恢复,如果产妇实在是想吃水果,可以选择苹果、香焦等水果,不过一定要用开水烫过后再吃。另外,母乳喂养的宝宝,吃的水果也是要在温热的状态吃比较好,不然会引起宝宝腹泻和脾胃虚。

春天坐月子能吃水果吗 月子里可以吃什么水果


春天坐月子能吃水果吗

春天坐月子是可以吃水果的,但是不能吃寒凉性水果或者冰冻的水果。月子期间,可以吃的水果,想吃的水果应该将水果温一温在吃比较好。月子里可以吃香蕉,香蕉有丰富的纤维素和铁元素,而且润肠通便,有补气养血的效果。还可以吃苹果,苹果有果酸、维生素和果胶等丰富的营养物质。还有丰富的矿物质等营养成分,可以预防坏血病,还能降低血糖和胆固醇。另外还可以吃橄榄,橄榄虽然说味道有点涩,但是它具有清热解毒、生津止渴的效果。

月子期间主要以产妇身体恢复为主,但是各项营养元素都必须要跟得上。当然水果是少不了的,以上几种水果,月子里吃都要用开水热一热然后吃,否则冰凉的水果不利于产妇的身体恢复。另外,如果母乳喂养宝宝,还会引起宝宝腹泻。

春天坐月子能吃水果吗 月子里可以吃什么水果


春天坐月子能吃水果吗

春天坐月子是可以吃水果的,但是不能吃寒凉性水果或者冰冻的水果。月子期间,可以吃的水果,想吃的水果应该将水果温一温在吃比较好。月子里可以吃香蕉,香蕉有丰富的纤维素和铁元素,而且润肠通便,有补气养血的效果。还可以吃苹果,苹果有果酸、维生素和果胶等丰富的营养物质。还有丰富的矿物质等营养成分,可以预防坏血病,还能降低血糖和胆固醇。另外还可以吃橄榄,橄榄虽然说味道有点涩,但是它具有清热解毒、生津止渴的效果。

月子期间主要以产妇身体恢复为主,但是各项营养元素都必须要跟得上。当然水果是少不了的,以上几种水果,月子里吃都要用开水热一热然后吃,否则冰凉的水果不利于产妇的身体恢复。另外,如果母乳喂养宝宝,还会引起宝宝腹泻。

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