孕妇在孕期会产生水肿的现象，如何有效治疗这情况，孕妇可能寻找了很多的办法，但是可能带来的效果并不是很好。而小编这次向准妈妈们介绍冬瓜蛤蜊汤对孕妇水肿有很好治疗效果，一起去看看吧。
冬瓜蛤蜊汤可帮助孕妇治水肿
食谱原料
蛤蜊，冬瓜，金华火腿，葱，姜，料酒，香菜
制作方法
1、冬瓜切厚片，金华火腿切末，一半的姜切丝，一半姜切片，葱切段，备用；
2、葱段、姜片、料酒倒入锅中，接足量水--就是适合煮汤的水，这个水之后是要煮汤滴；
3、点火，葱姜水沸腾后，倒入蛤蜊；
4、将蛤蜊煮烫一下，开口后即捞出蛤蜊和葱、姜；
5、将蛤蜊肉取出；
6、煮蛤蜊的汤水里加入少许姜丝和火腿末煮大约15分钟；
7、然后倒入冬瓜，将冬瓜煮到软软的；
8、最后把蛤蜊肉倒入，再煮三两分钟即可。关火后立刻撒入香菜段。
适用人群
怀孕中期
健康提示
蛤蜊被很多日本的怀孕书籍推荐为极具营养价值孕妇食物，理由是蛤蜊中含有丰富的钙、铁、锌元素，可以减轻妈妈的腿抽筋、贫血等孕期不良反应，而且也可以为宝宝供给优质的营养。
小编总结：孕妈妈可以按以上的食谱步骤进行烹饪，进食冬瓜蛤蜊汤对治疗或者预防都有着很好的作用。但是都要对自己的情况进行预测，假如严重的时候应该尽快去医院进行医治，这样才是最安全的做法。
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