不要让木瓜成为你怀孕期间的杀手

【妈妈网特稿】木瓜生长在我国南方，是常见的热带水果。木瓜香甜可口，果肉厚实，且营养丰富。作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称，顾名思义，多吃可延年益寿。

不要让木瓜成为你怀孕期间的杀手

木瓜的功效：

木瓜性温、味酸，入肝、脾经；具有消食，驱虫，清热，祛风的功效；主治胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，湿疹，寄生虫病，手脚痉挛疼痛等病症。

一般来说，木瓜是生吃比较有营养，而且丰胸的效果也不错。如果将木瓜做熟了，木瓜中的多种维生素都会被高温杀死，所剩的营养就不多了。所以吃木瓜如果想要有好的效果，那么最好选择生吃。

红酒木瓜靓汤是最近兴起的一种木瓜饮食方式，有些人认为这种木瓜的吃法对丰胸有奇效，而且营养价值非常高。不敢丰胸和补充营养的效果是不是对的，至少孕妈妈要注意，木瓜的功效与作用对普通人来说很不错，但是孕妈妈要谨慎食用了。

木瓜生长在我国南方，是常见的热带水果。木瓜香甜可口，果肉厚实，且营养丰富。木瓜不仅有美容瘦身的作用，而且还具有药用价值，木瓜能排毒、防肿瘤。木瓜很好，但是孕妇在孕期不能吃，这是为什么呢？

1、木瓜属于寒性，孕妇在孕期最好是不要吃太过寒性的东西，否则容易腹泻。

不要让木瓜成为你怀孕期间的杀手

2、木瓜中含有会扰乱孕妇荷尔蒙的女性荷尔蒙，因此孕妇最好不要吃木瓜，特别是还没成熟的青木瓜，否则会导致流产。

3、木瓜中含有的木瓜苷会使孕妇的子宫收缩，因此木瓜孕妇最好还是不要吃。

因此木瓜虽然可以美容瘦身，有保健，但是对怀孕期间的孕妇不好，最好是不要吃。

孕妈妈属于特殊人群，不管是生木瓜还是红酒木瓜靓汤，都是不推荐孕妈妈食用的。木瓜能够促进女性体内荷尔蒙的分泌，有可能会干扰到孕妇荷尔蒙的正常分泌，这对宝宝的健康不利。为了宝宝的健康发展，妈妈们可要借口囖。

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