怀孕禁食狗肉是谬论适当吃可驱寒活血

【妈妈网特稿】天气逐渐寒冷，狗肉也开始大量上市了。很多人说狗肉不能吃，因为有化胎的作用，有些中医理论也这么认为。

怀孕禁食狗肉是谬论适当吃可驱寒活血

但其实这是毫无根据的，如果硬说有根据，也可以解释为狗肉属于高热食品，吃了可能使孕妇不适。另外，有些狗肉来路不明，有些奸商拿毒死的狗肉卖给顾客，可能造成孕妇肚中的胎儿受到毒害而流产。

有些人还说，怀孕期间吃狗肉会造成将来生下的孩子爱咬人，吃奶时爱咬奶头。这更加是无稽之谈，总之，我们看问题一定要用科学的眼光来看，而不要道听途说。婴儿长到要出牙的时候喜欢咬东西是正常现象，有的母亲也因为孩子咬奶头比较头疼，不过，即使不吃狗肉，孩子咬奶头的现象也不能消除。

不过，说狗肉本身有问题则未免冤枉了狗。狗肉热量太大，自然不宜多吃，即使普通人吃多了也上火，何况孕妇，所以，狗肉不宜多吃，但可少量食用，以解嘴馋。

孕妇吃狗肉的注意事项

吃狗肉可以驱寒活血，补肾益阳，轻身益气，增强体魄。但是狗肉性热，怀孕初期的准妈妈最好不要食用，此时狗肉同桂圆一样，性热活血，可能会造成胎儿流产。那么怀孕中期和晚期的孕妇吃狗肉好吗？

如果是经过严格检疫的狗肉，经过长时间高温烹煮，准妈妈是可以少量食用的。吃狗肉绝对不要贪图便宜而去买些来路不明的狗肉，最好到大商场买，或者能自己认识卖狗肉的人是最好不过了。狗身上细菌比较多，因此吃狗肉一定要注意杀菌，要高温消毒后再食用，否则狗肉中的弓形虫倒是会对胎儿有很大影响。

狗肉炖豆腐的做法

材料：白水煮过的狗肉300G，豆腐1块，葱段若干，小白菜叶7，8片。辣椒酱2汤匙，生抽1汤匙，盐1茶匙，白胡椒粉1/4。

制作方法：

1、油烧热，下少量葱段爆香。

2、加入辣椒酱煸一下，注入大量清水。

3、水沸后放入狗肉，和葱段，加生抽和胡椒粉，小火炖20分钟。

4、放入小白菜叶，再炖10分钟，撒入盐。

驱寒强体汤

用料

白木耳25g，尖嘴辣椒一只，猪腱300g，红枣数粒

怀孕禁食狗肉是谬论适当吃可驱寒活血

作法

1、先将白木耳用清水浸透使发开后，洗净切件。

2、红枣洗净去核，辣椒切开去蒂切成丝，洗净。

3、猪腱肉洗净、切块、过水备用。

4、将所有材料一起放入已经滚开的水中，用大火滚10分钟，继续用中火煲1小时左右，最后加入调味料即可。

功效

饮用此汤，有增进食欲、增强肌体御寒能力之功效。

说明

辣椒有健胃、温中发汗、行血祛寒的作用；白木耳有补气益血、止痛的作用；猪腱肉有滋阴补肌、健体营养的作用；红枣有补血、养心安神的作用。使用这几样食材共煲成的汤水具有增进食欲、增强肌体御寒能力的作用。

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