1、不要吃过咸的食物。
水肿时要吃清淡的食物，不要吃过咸的食物，特别不要多吃咸菜，以防止水肿加重。
2、控制水分的摄入。
对于水肿较严重的孕妇，应适当的控制水分的摄入。
3、少吃或不吃难消化和易胀气的食物。
如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等。以免引起腹胀，使血液回流不畅，加重水肿。
孕妇水肿不能吃什么?
对于水肿的孕妇来说，一些不利于水肿消除的食物就要尽量的去避免，否则，不仅会加重水肿的严重程度，还有可能会间接的影响到母婴的健康。那么，孕妇水肿不能吃什么?针对这个问题，我们请专家给我们详细的介绍一下。
孕妇水肿不能吃什么?
专家介绍说，孕妇水肿的时候，就应该尽量的避免吃以下的食物，否则，是会导致孕妇水肿加重的。
【不要吃过咸的食物】
水肿的孕妇，在怀孕的时候，就要注意食物要吃清淡的食物，一些过咸的食物，就不要吃了，尤其是腊肠、腊肉、腌制的肉、鱼等，都应该不吃，尤其是不要多吃咸菜，否则，水肿会更加的严重的。
【控制水分的摄入】
孕妈妈在孕期出现水肿，有很大一个因素是水分积聚在体内导致，因此，对于水肿较严重的孕妇来说，在孕期出现水肿的时候，就应适当的控制水分的摄入，否则，这是很容易导致水肿严重的。
【少吃或不吃难消化和易胀气的食物】
孕期水肿的孕妇，还应该少吃或不吃难消化和易胀气的食物，因为这些食物不仅会加重水肿，而且还会造成孕妇在孕期出现种种的不适，因此，油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等食物，孕妈妈都应该少吃，否则，不仅会引起腹胀，还有可能会使血液回流不畅，加重水肿的情况。
【不吃加工的食品】
水肿的孕妈妈还不应该吃加工的食品，尤其加工过的鱼饺、贡丸等食品，这类食物是含钠量很多的，据悉，五颗贡丸其含钠量就为582毫克，这样的五颗贡丸几乎就已达每日建议钠摄取量的四分之一，所以，孕妈妈要注意避免吃这些食物。
孕妇水肿不能吃什么？
1、不要吃过咸的食物。水肿时要吃清淡的食物，不要吃过咸的食物，特别不要多吃咸菜，以防止水肿加重。2、控制水分的摄入。对于水肿较严重的孕妇，应适当的控制水分的摄入。3、少吃或不吃难消化和易胀气的食物。如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等。以免引起腹胀，使血液回流不畅，加重水肿。
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