导读： 新生儿肤色是由什么决定？ 1、外界因素 2、内在因素 孕妈妈吃什么可以让宝宝白 宝宝变白食材：胡萝卜 宝宝变白食材：苹果 宝宝变白食材：牛奶 宝宝变白食材：银耳
人家常说新生儿的肤色粉嫩粉嫩、白里透红，不过你可能质疑，“明明刚抱出来的宝宝肤色偏紫黑，一点也不粉嫩呀！”儿科医师表示，胎儿在母体内时，肺部并未开始进行作用，完全依赖母亲经胎盘的循环来换气；出生后，其循环方式必须开始靠自己的肺部，而这个转换的过程，大多数新生儿都适应良好；宝宝的肤色，也从刚出生时的轻微发绀，经放声大哭，而转为粉嫩的肤色。但因刚出生时常会有失温的情况，躯体和脸部粉红但手脚会稍微发绀，医师进一步表示这是“手足发绀”，在新生儿中是满常见的情况。
皮肤颜色变三变
刚出生的新生儿擦去身上的血迹之后，只留下一层薄薄的白色胎脂，所以他们的皮肤看上去白白的。胎脂摸上去油乎乎的，它能保护新生儿娇嫩的皮肤，还有保温作用，所以不要擦去，一般1天之后胎脂就会被吸收。
出生后第2天，因皮下血管丰富，新生儿的皮肤呈红色。
到第3天，新生儿的皮肤就开始变黄了。这是因为新生儿用不着这么多的红细胞，大量红细胞被破坏，而肝脏来不及处理，因此出现黄疸。黄疸在以后的三四天内逐渐加深，到第7～10天时才消失。这种黄疸属于生理性黄疸。
多变的生后7～10天，胎儿从母体内恒定的环境到变化多端的大千世界，需要逐渐适应。在这个过程中，婴儿的体内也发生了不少改变，尤其在生后的最初7～10天，父母必须及时识别、处理。
宝宝的肤色和怀孕的饮食有关吗？
宝宝的肤色是否和怀孕时吃的食物有关还有待考证，民间有这样的说法，孕妇要多吃牛奶、豆腐、莲子、淮山、芡实等白色食物，将来宝宝的皮肤才比较白皙。
专家们认为，皮肤的颜色的深浅与遗传有关，与吃什么无关，民间吃什么补什么的说法是没有依据的，之所以建议孕妇多吃莲子、淮山、豆腐、牛奶等，并不是因为这些食品是白色的，而是它们都含有丰富的营养成分，有利于孕妇和胎儿的健康。皮肤的黑与白，是由体内黑色素细胞的数量来决定的，很大程度是由遗传基因来决定，父母的皮肤白，孩子的皮肤就比较白。而如果白皮肤的父母生出较黑的宝宝，是因为祖辈的皮肤黑，所以孩子的皮肤也可能比较黑。
新生儿肤色是由什么决定？
1、外界因素
爸爸妈妈不要认为宝宝的肤色只会受到先天因素影响，其实生活中存在很多能改变宝宝肤色的隐藏因素。我们天天都要接触的紫外线就是悄悄改变宝宝肤色的原因之一。紫外线刺激皮肤中的黑色素，诱发雀斑等皮肤病变，即使是阴天，“紫外线”也依然强烈，透过潮湿的空气或玻璃窗照在身上的阳光，甚至室内的灯管、电脑显示屏，也能让皮肤变黑变暗。人类皮肤对紫外线的反应，在急性反应方面为造成皮肤发红、晒黑反应及增加肌肤之表皮厚度，在慢性反应方面，则会导致皮肤老化。想让你的宝宝不受紫外线困扰，防晒工作一样也不能少。爸爸妈妈除了要应对紫外线带给宝宝的强大杀伤力之外，还要想到一些药物为宝宝带来的伤害。不少药物能改变正常肤色，服用奎宁者约10%的病人面部出现蓝色色素斑。在镇静药中，氯丙口秦对肤色的威胁最大，长时间服用者面、颈部出现蝴蝶斑，手臂等处则呈棕灰、浅蓝色或浅紫色。此外，反复使用含汞软膏，也可在病患处留下棕色色素。抗癌药中引起肤色变化的药物更多，如马利兰可使肤色变成棕红，博莱霉素可产生黑色素堆积等等。由此可见，给宝宝用药一定要小心。
2、内在因素
宝宝的肤色，大多都是由先天决定好的。遗传因素和宝宝自身的血液循环，能对宝宝的肤色起到决定性作用。黑种人比黄种人皮肤黑，不代表他们皮肤里的黑色素一定比黄种人多，事实上黄种人和黑种人皮肤中的黑色素小体总含量差不多。因此皮肤黑不黑关键还要看黑色素小体的体积大小和分布位置。黑种人与黄人种相比，黑种人皮肤中的黑色素小体的体积更大、分布更加集中，因此黑种人的皮肤呈明显的黑色。而黄种人中不同的个体也会因遗传基因的差异而导致肤色深浅不同。还有一个会让你的宝宝变黑的因素，就是宝宝的血液循环速度。血管的丰富与否、血红蛋白的含氧量多少与皮肤的颜色息息相关。在隆冬时节，阴冷的外部空气会使得人的毛细血管收缩，血液循环速度放慢，会使暴露在外的皮肤，尤其是面部皮肤呈现白色。在人体毛细血管分布较少的部位，肤色明显比毛细血管分布集中的部位浅些。此外，人在剧烈运动后，身体的许多部位会发红，这是由于运动时毛细血管收缩旺盛，强力输送血液造成的。
孕妈妈吃什么可以让宝宝白
宝宝变白食材：胡萝卜
胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效，蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。妈妈白了，宝宝也跟着白起来。
宝宝变白食材：苹果
所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维生素C能抑制皮肤中黑色素沉着，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。另外，苹果含丰富的果胶，有助肠胃的蠕动，所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，从而助你排毒养颜。俗话说，白，在某种程度上是会遗传的。
宝宝变白食材：牛奶
鲜奶也是妈妈们非常喜欢的饮品，早上起床早餐配鲜奶，一整天的体力会比较好。最重要的是，鲜奶同样可以美白。此外，喝牛奶有助体质健壮，增强抵抗力，提供人体必需的氨基酸，因为有些氨基酸在人体内不能长时间保持。
宝宝变白食材：银耳
银耳，被称为穷人的燕窝，银耳煮糖水，不知美味滋补，还可以美白。银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，当然，宝宝也跟着吸收银耳的神奇功效。
相信通过阅读本文，您对孕妈咪吃什么让宝宝皮肤白有了一定的了解，所以孕期饮食不但关系着宝宝的智商，也关系着宝宝的颜值，所以孕妈咪千万不要轻视哦。
孕妇吃什么可以让宝宝皮肤好?
俗话说，“一白遮百丑”，大家都希望自己拥有一副好皮囊，白白净净的皮肤，很多准妈妈在怀孕时，就期望将来自己的宝宝皮肤好，那如何让宝宝皮肤好呢？孕妇吃什么可以让宝宝皮肤好？这是很多准妈妈的疑惑，那下面由小编为大家做介绍：
1、蔬菜
西兰花：西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。
胡萝卜：胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。
2、豆制品以及牛奶
牛奶：它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。大豆其中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。
3、新鲜水果
水果中富含维生素，经常食用水果的人，体内是不会缺乏各种维生素的。更重要的是这对宝宝大脑的发育很关键。因为细胞的生长和分裂需要一些天然有机化合物促成细胞合成，需要数量虽然不多，却是维持生命必不可缺的。这种特殊物质就是维生素，它起着氧化还原作用。
猕猴桃：富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。
西红柿：含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。
一般情况下，孕妇每日食用100克苹果、梨、西瓜、西红柿之类水果就可以了，这样有助于胎儿皮肤变白。
另外，想要使胎儿皮肤白一点的，可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。
这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白红嫩，更对贫血的妇女有极好的补益功效，是孕妇和育儿的首选水果。
如果父母皮肤粗糙，孕妇应该经常食用富含维生素A的食物，因为维生素能保护皮肤上皮细胞，使日后孩子的皮肤细腻有光泽。这类食物如动物的肝脏、蛋黄、牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等。
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