龙眼又叫桂圆，这是种很滋补身体的一种水果，同时它的干果也可以做成食谱，那么这种滋补的食物适合孕妇吃吗？
龙眼有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。但是，却流传着孕妇不能吃龙眼的说法，这是为什么呢？
龙眼虽好，但是对于孕妇来说却是一种禁果。桂圆虽能滋补气血，益心脾，但它性温味甘，能助火化燥及生痰，痰郁则气滞，从而导致气机失调，胃气上逆，出现呕吐，日久伤阴。凡具有阴虚内热、湿阻中满，痰火体质的人就不宜服用。孕后，体内会发生一系列变化。中医认为，孕妇的主要生理变化是“阳常有余，阴常不足”。
孕妇受孕后，阴血聚以养胎，大多导致阴血偏虚，阴虚常滋生内热，才往往出现大便燥结、心悸燥热、舌质偏红和肝火旺等症状。而到了怀孕后期，孕妇的胃功能减弱，孕妇喜静厌动，加上膨大的子宫压迫，出现便秘、纳呆。怀孕后，孕妇处于阴血偏虚，阳气相对偏盛的阳有余而阴不足，气有余而血不足状态。孕妇吃龙眼的话，极易上火，孕妇吃后不仅增添胎热，而且易导致气机失调，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴出现热象，引起腹痛，见红等先兆流产症状，甚至引起流产或早产。
虽然，孕妇在怀孕期间不能吃桂圆，但是在分娩过后食用桂圆则有很大的调理功效。孕妇在分娩时服用桂圆汤（以桂圆为主，加红枣、红糖、生姜，以水煎煮而成），这主要是针对体质虚弱的孕妇而言。因为分娩时要消耗较大的体力，体虚的孕妇在临盆时往往易于出现手足软弱无力、头晕、出虚汗；让其喝一碗热气腾腾、香甜可口的桂圆汤，对增强体力、稳定情绪、帮助分娩都有一定的好处。产妇生产后，如出现头晕眼花、身出虚汗、脉细舌淡等血虚气脱症状时，将桂圆和莲米或红枣、糯米等熬粥食之，则能起到良好的益气养血作用。如若产妇有轻微的浮肿现象，常喝桂圆汤还能起到积极的治疗作用。
龙眼再怎么滋补身体，但是对于孕妇来说确实禁食，如果吃了龙眼的话，很容易引起早产，各位准妈妈可千万记住了。
早产的原因孕期可以吃辣椒吗会导致早产吗
早产的原因,孕期可以吃辣椒吗
早产的原因：年纪太小，比如18岁以下，还有高龄产妇都容易出现早产的情况，如果之前有过流产的情况，也容易导致早产，胎位异常、一些疾病、抽烟喝酒、营养不良以及性生活都会导致早产，怀有双胞胎的妈妈也容易出现早产。
但最近有人说怀孕晚期如果吃辣椒也会导致早产，这是真的吗？一起来了解一下吧。
辣椒是非常多人喜欢的食物，不过不能吃太多，因为过量食用会导致刺激肠胃，会引发胃灼热，不过目前还没有科学论证以及数据表明吃辣椒就会导致早产，不过大家也别无聊到故意去吃然后让宝宝快和你见面。
早产的原因,孕期可以吃辣椒吗
大家要清楚，胎儿在妈妈肚子里成长都是很自然的现象，就算到了怀孕后期，到了预产期宝宝还是没能及时和自己见面也别着急，只有产妇一切正常健康，那就无需担心，自己要做的事情就是耐心耐心再耐心。
孕期可以吃辣椒吗？其实没有必要不让准妈妈吃辣椒，只要不要过量食用，那么不仅不会刺激肠胃、导致便秘便血，而且还可以提高食欲、促进胃口，如果妈妈妊娠反应中，吃不下饭的时候，可以适量的添加一些辣椒，除此之外，还可以增加维生素C哦。
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