你好；怀孕前三个月属于脑部发育期多吃些高蛋白的食品中间三个月属于骨骼发育期还开始长头发多吃些高钙食品最后三个月属于长肉期少吃面食多用水果海鲜蔬菜代替面食吃饱整个怀孕期最好不要吃糖用蜂蜜代替糖分解钙蜂蜜能促进钙质吸收鸡蛋牛奶蔬菜海鲜都要经常吃。
你好；怀孕前三个月属于脑部发育期多吃些高蛋白的食品中间三个月属于骨骼发育期还开始长头发多吃些高钙食品最后三个月属于长肉期少吃面食多用水果海鲜蔬菜代替面食吃饱整个怀孕期最好不要吃糖用蜂蜜代替糖分解钙蜂蜜能促进钙质吸收鸡蛋牛奶蔬菜海鲜都要经常吃。来自齐河县医院
2009-09-0110:49:38 赞同（1）|问题讨论（0）|
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