孕妈妈针对8阶段胎龄的不同胎教方式

导读: 胎儿2个月时 胎儿3个月时 胎儿4个月时 胎儿5个月时 胎儿7个月时 胎儿8个月时  久久健康网小编温馨提示:

 妈妈在进行胎教时,应该配合胎儿在子宫内的生理成熟度。其大致可以分为下列几个阶段:

  

胎儿2个月时

  胎儿的脊柱已经形成,而且他的皮肤也有了“感觉”,这时的妈妈可以通过抚触肚子、散步以促进子宫纠缩的方式,传达对宝宝的感情。

  

胎儿3个月时

  胎儿会出现吮手指或是脐带、手臂的现象,吸吮的能力显示胎儿有皮肤的感觉,此时他的脑部也发育完成了,但要如何增加脑神经轴突的多网连结,成为聪明的小宝宝,则要靠孕妈妈接下来在胎教上的努力了。

  

胎儿4个月时

  胎儿的听觉已经成型,可以听见子宫外的声音,所以此时正是音乐胎教的最佳时机,但是孕妈妈要避免剧烈且吵杂的声音,以免惊吓胎儿,而且这段时期孕妇应能感觉到胎动了。

  

胎儿5个月时

  开始有了脑部的记忆功能,这时不论是母亲那为宝宝读书或是对他说话的声音,都能使宝宝记下来,这些都具有安全感与安抚心情的作用。

  

胎儿7个月时

  他能分辨出音调的高低及强弱了,且明显地反应出“喜欢”或者“不喜欢”,妈妈可借由此举来了解胎儿在腹中的反应,他的视网膜细胞也完全形成了,但胎儿并不是张开眼去看,而是通过母体来区分白昼和黑夜,这是因为人脑中的“松果腺素”发生作用。

  当眼睛在接收到光线时,就会分泌较少的激素,相反的在眼睛接受到无光的黑暗时,就会分泌较多的,而母体中的会泌讯号,则会传至胎儿脑中,而孕妈妈本身正常的作息就十分重要了,早睡早起的胎儿,可是会比其他的小朋友来得活泼健康。

 

 胎儿8个月时

  味觉系统已经健全。胎儿8个月后 胎儿已能对妈妈的情绪作出反应,实际上,从孕妈妈怀孕开始,宝宝的情绪就已经和母亲本身的感觉息息相关了,而母亲怀胎十月也是一直在与胎儿共同分离着对生活的感觉与爱的存在。

 

 久久健康网小编温馨提示:

准妈妈要针对不同时期对宝宝进行胎教。

实习编辑:洪雨洁

不同阶段孕期对应的胎教方法

胎教的方法有很多种,对于不同阶段的孕妈,也有不同的胎教方法。小编建议,怀孕前4个月的胎教宜稍逸,5个月以后宜小劳喔。

胎教的方法有很多种,对于不同阶段的孕妈,也有不同的胎教方法。小编建议,怀孕前4个月的胎教宜稍逸,5个月以后宜小劳喔。

以前人们认为胎儿在出生前一直安静地躺在母体子宫里睡大觉,直到分娩时才醒来,这是错误的。现代医学研究认为,胎儿有奇异的潜在能力。胎儿在每个阶段都会形成不同的感触功能,这时妈妈的一举一动都能影响胎儿,这个时候是对胎儿进行教育的重要时刻,下面快来看看不同孕程的胎教方法。

0~1月胎教

准妈妈要经常散步,听舒心乐曲,调节早孕反应,避免繁重劳动和不良环境。

准爸爸应体贴照顾妻子,主动承担家务,常陪妻子消遣。做到居室环境干净整洁,无吵闹现象,不过量饮酒,不在妻子面前抽烟,节制性生活。

1~2月胎教

准妈妈要散步、听音乐,做孕妇体操,避免剧烈运动,不接触狗猫等宠物,净化环境,排除噪音,保持情绪稳定,制怒节哀,无忧无虑。准爸爸需停止房事,以防流产。主动清理妻子的呕吐物,关心妻子饮食状况,及时为妻子配制可口的饭菜。

2~3月胎教

准妈妈要听欢快的乐曲,还要为胎儿做体操:早晚平躺在床上,放松腹部,手指轻按腹部后拿起,每次5~10分钟即可。这段时间最容易流产,因此,准妈妈要停止激烈的体育运动、体力劳动、旅行等,日常生活中要避免过度劳动,注意安静。

3~4月胎教

准妈妈要多听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲,还需要做胎儿体操。准爸爸可将报纸卷成筒状,与胎儿轻声说话或念一些诗文。同时,丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍,以活跃家庭气氛,增进夫妻情趣。

这个时期,孕妇身心愉快,胎内环境安定,食欲会突然旺盛。此时,胎儿进入急速生长时期,因此需要充分的营养,要多摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、维生素等营养物质。

温馨提示:孕早期胎教重点

从怀孕开始至第3个月,一般称为孕早期。孕早期既是胎儿发育和各器官形成的时期,又是胎儿状态最不稳定、最容易流产的时期,同时也是致畸敏感期,因而最需要注意保健和胎教。其重点是:

1.孕妇要多听一些轻松愉快、诙谐逗趣的音乐,使孕妇精神愉快、心情舒畅;

2.孕妇要忌烟、酒,不乱吃药,不接触有害物质,防止胎儿致畸;

3.要严格禁止性生活,以防止流产;

4.平衡饮食,不要偏食、忌食。

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