怎样进行胎教?

  胎儿期进行宫内教育,即让未出生的胎儿接受启蒙教育,称为胎教。胎教包括音乐胎教、意念胎教、运动胎教等。

  5个月左右的胎儿听觉器官及其神经的分布已基本完成,开始具有听觉、视觉、触觉以至味觉功能,这时可经常播放节奏明朗而轻快的音乐,促进胎儿感官功能的发育。人类第 1次听到节奏声便是胎儿期听到的母亲的心跳声,如果音乐的节律超过人的正常心律(每分钟70-80次),就会产生紧张惧怕的心理反应;倘若低于正常心律,又会使胎儿感到很不安宁,只有音乐的节律和人的正常心律相一致时,才会使胎儿感到轻松愉快。由于音乐兼有心理及物理作用,所以“音乐胎教”甚为流行。然而,应注意根据各人的爱好及音乐原理,编排不同的乐曲。

  怀孕6个月左右,已可用b超探知胎儿的性别,可以给胎儿取相应的乳名,并 经常呼唤,与之聊天谈心,使之牢记在脑中,婴儿出生后听到多亲呼唤,便会 有一种安全感,容易适应脱离母体后的陌生环境,对婴儿智能发育十分有利。   

  怀孕 6个月后,在母亲的腹部已能摸到胎儿的头部、躯干和四肢,这时 可以经常抚摸或轻轻拍打胎儿,与胎儿“玩耍”,使其在子宫内“散步”,进 行体育锻炼,以利于出生后肌肉的发育。但这些活动应在医生的指导下进行, 不能过度,以免发生脐带缠绕等意外事故。

  孕妇还应充分注意合理营养,生活起居要有规律,并注意自己的行为举止,保持乐观的情绪。同时,不要观看恶性、丑性、劣性东西,不看描述神秘鬼怪、战争暴力的电视片,因为这类片子会使母亲产生吃惊、恐怖、憎恨心理,胎儿也会害怕,从而拒绝母亲传递给他的信息。

怎样进行胎儿胎教

概述

让肚子里的宝宝有一个杰出、兴奋的生长环境,让胎儿取得足够的养分,充沛感受到母亲父亲的爱意,宝宝出世后就能身体安康,聪明活络,这即是胎教。胎教是对胎儿的教学,是推进准妈妈与胎儿感情交流的一种办法,是经过必定的办法推进胎儿的身心发育,使其愈加安康地生长,对胎儿智力的早期开发也有协助。

怎样进行胎儿胎教

丈夫和家人都要给准妈妈以更多的关心、宽慰和温馨。少去人声嘈杂、空气浑浊的公共场所。

准妈妈大概尽量生活在一个轻松、兴奋的环境里,使准妈妈坚持达观、旷达、安稳的心情。

常到空气新鲜、安静的公园里漫步,赏识各种鲜花,绿色植物和美丽景色。

注意事项

怎样进行胎教

  胎儿在大约2个月的时候,脊柱就已经形成,而且皮肤也开始有了“感觉”;大约在4个月的时候,胎儿的听觉器官就已经成形,可以听见宫外的声音并作出反应;大约在6个月的时候,胎儿就已经有了开闭眼睑的运动,特别在孕期最后几周,胎儿已经可以运用自己的视觉器官感觉光的刺激了。因此孕妇可以根据不同的时候,对胎儿实行不同的胎教。

  根据胎儿发育的特点,胎教方法大约可以分为5类。

  (1)音乐胎教

  在怀孕16周时,就可以用声波来刺激胎儿的听觉器官,每日1~2次,每次15~20分钟,可以选择在胎动时进行,一般在晚上临睡前比较合适,声音强度以65~70分贝为适宜,音量大小相当于成人隔着手掌听到的声音强度。选择的音乐应该是平缓流畅、轻柔欢快的旋律,比如一些钢琴曲、古代名曲、大自然的声音等,最好选用经过医学界优生学会审定的胎教音乐,不宜用迪斯科、摇滚乐等太过刺激亢奋的音乐。还要注意千万不能把收音机直接放到孕妇腹壁上给胎儿听,一定要隔一段距离。

  (2)对话胎教

  在怀孕20周时,胎儿已具备听觉功能,父母温柔的说话声均可以传递给胎儿,特别是父亲低沉浑厚的声音,更容易给胎儿留下深深的印象。此时父母应该经常和胎儿交谈,可以呼唤胎儿的小名,希望宝宝听爸爸妈妈的话快快长大。这样婴儿出生后哭闹时再唤之小名,会给孩子一种安全感,使其很快安静下来。同时,这样也可以增进夫妻的感情,还能把父母的爱传递给胎儿,对胎儿的感情发育有很大的好处。注意对话内容不要太过复杂,最好在一段时间内反复重复一两句话,便于胎儿的理解记忆。统计表明:经常与父母“交谈”的胎儿出生后的口语表达、演讲及社交能力都很好。

  (3)抚摸胎教

  婴儿的天性就是需要抚摸,时常轻轻地抚摸胎儿,可以形成良好的触觉刺激,以促进胎儿大脑功能的协调发育。可以在每晚睡觉前先排空膀胱,平卧床上,放松腹部,用双手由上至下、由右向左轻轻抚摸胎儿,每次持续5分钟到10分钟,注意一定要轻柔,这样可以传递亲情,让胎儿感受到母亲的爱。

  (4)拍打,触压胎教

  怀孕24周后,可以在孕妇腹部明显触摸到胎儿的头、背和肢体。从这时起,每晚可以让孕妇平卧在床上,放松腹部轻轻拍打、触压胎儿,可以锻炼胎儿肢体肌肉的力量,使胎儿出生后肢体肌肉强健,抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都发育比较快。注意当胎儿出现烦躁不安的时候,要立刻停止刺激,改为轻轻地抚摸,以免发生意外。

  (5)光照胎教

  孕27周后,胎儿的大脑可以开始感知外界的视觉刺激。怀孕36周后,胎儿对光照刺激就开始有了应答反应。所以在怀孕24周时,可以每天在胎儿觉醒时定时用手电筒照射孕妇腹部胎儿方向,每次5分钟左右,以利胎儿视觉的健康发育。但注意切勿用强光照射刺激,且照射时间不能过长。

  特别要指出胎教必须长久坚持,有规律地做才会有效果,并且要注意让宝宝得到充分的休息,无休止的胎教也会累坏胎儿。各种胎教要相互交替使用,以利于胎儿劳逸结合。通过胎教的方法,可以对胎儿进行综合训练。

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