如何选择适合胎教的轻音乐?
1.在选择适合胎教的轻音乐的时候,应该要首先认识到胎教音乐的主要作用,胎教音乐的主要作用是激发宝宝的大脑发育。这其中比较被认可的方法就是给腹中的宝宝听音乐,所以才需要选择适合胎教的轻音乐来让宝宝听,耳濡目染的作用是非常重要的。
2.适合胎教的轻音乐很多,题材也是鱼龙混杂,比较被认可的有《莫扎特效应》,《a脑波音乐》等,这些都是可以用来做胎教音乐的,如果有条件的孕妈妈也可以给宝宝听一些古典音乐。
音乐胎教注意事项有哪些?
1.在进行音乐胎教的时候应该首先要选择适合胎教的轻音乐,因为并不是所有的优美音乐都可以被用来进行胎教的,适合胎教的轻音乐应该要在频率、节奏等方面能够与宫内的胎音合拍。只有选择符合胎教需求的因为才能够事半功倍,起到胎教本身应该具有的作用。
2.音乐胎教的过程中应该要注意避免使用高频的声音,这种声音会对胎儿的健康造成伤害,不合格的胎教音乐对胎儿来讲是不合适的,因此在进行胎教音乐选购的时候最好是由专业人士陪同靠谱一点。
3.在给宝宝播放胎教音乐的时候,应该要注意尽量的降低噪音,同时不要去使用传声器。
适合胎教的轻音乐推荐
1.德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章,作为德沃夏克的名曲,该乐章将德沃夏克对祖国的眷念和思念表现得淋漓尽致。舒缓的旋律能够抚平焦躁的心情。
2.约纳森的《杜鹃圆舞曲》,这首轻音乐为宝宝勾勒出轻快、生机盎然的壮观景象,听着活泼可爱的圆舞曲让宝宝也跟着一起做运动吧。
3.格里格的《培尔·金特》组曲中《在山魔王的宫殿里》,这部分的乐曲能够让宝宝感受力度与节奏,相同的旋律会有不同的体验。
4.罗伯特·舒曼的《梦幻曲》,作为一首充满了浪漫梦幻的旋律,能够让宝宝在梦幻的国度中遨游,同时也有助于孕妈妈安然入睡。
5.约翰·施特劳斯的《维也纳森林的故事》,这首乐曲带你穿越绿色的森林,一切宛如人间天堂,能让宝宝感受绿色森林的魅力。
6.贝多芬的F大调第六号交响曲《田园》,大师的乐章带你呼吸新鲜空气,感受雨过天晴之美。
7.老约翰·施特劳斯的《拉德斯基进行曲》,这首轻音乐能够让肚子里面的宝宝感受强烈的节奏与柔媚的线条之美,听后让人感觉激情澎湃,活力无限。
8.勃拉姆斯的《摇篮曲》,这首轻音乐能够让宝宝感受到妈妈无尽的爱,准妈妈可以在听这首歌的时候跟宝宝说话。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
如何选择合适的胎教音乐
孕妇从怀孕开始,对胎教进行胎教有利于宝宝的脑部发育。音乐胎教对胎儿的也有不可多得的作用,那么选择什么音乐作为胎教音乐好呢?
孕妇从怀孕开始,对胎教进行胎教有利于宝宝的脑部发育。音乐胎教对胎儿的也有不可多得的作用,那么选择什么音乐作为胎教音乐好呢?
胎教音乐的选择
胎教音乐要具有科学性、知识性和艺术性。不要违背孕妇和胎儿的生理、心理特点,也不要刻板的灌输正规理论,要在寓教于乐的环境中达到胎教的目的。
(1)选择让心情愉快的音乐
妈妈的心跳声确实是宝宝安全感的来源之一。因此,国外有研究人员做过实验,将一个哭闹的宝宝放到妈妈的心房处,让他们静听妈妈的心跳声,宝宝确实很快就能安静下来。所以说,妈妈的心跳声对宝宝来说确实是有益处的。而一般来说,生活在羊水中的胎儿大约长到6个月的时候,就可以清晰地听见母亲体内的血液循环、心脏跳动等声音,也能感知来自于外界的各种声音,还会对声音的强弱、音调的高低产生不同的反应。既然宝宝在妈妈腹中就能听到“原版”的心跳声,那又何必再让他们听外来的、翻版的声音呢
至于胎教音乐的选择,其实有一个很简单的方法,就是选择那些让自己听了觉得心情愉快的音乐。道理很简单,因为母体是胎儿赖以生存的环境,音乐如果能为妈妈营造一个好的心境,那么这种愉快的情绪就可以传递给胎儿,从而给胎儿的生长发育带来正面的影响。
(2)高分贝的噪声有损于胎儿
有研究表明,母腹内的胎儿成长到一定阶段已有眨眼、蹬腿、吸吮等活动,还具有一定的视、听、味、触等感觉能力,在子宫内可听到妈妈的心跳、呼吸和说话的声音。26周左右的胎儿可对外界传入的声音产生反应,到第36周时,胎儿的听力已经接近成人。美国一所大学的科学家通过试验发现,外界声音的基本音节不仅能全部传入子宫,胎儿还可听到3米外人们的讲话声、开门声和小车通过的声音。由于子宫的阻挡,加上中耳内充满液体,胎儿所感受到的声音要比外界低25~30分贝。专家指出,尽管传入的声音分贝比外界减少,但外界过大的噪声侵入,会对胎儿的睡眠—觉醒周期产生干扰,如连续10分钟过大的噪声则会使胎儿的平均动脉压及其心血管参数发生变化,使健康受到损害。
更为严重的是,高分贝的噪声可损害胎儿的听觉器官,尤其是音频高达4000~5000赫兹的胎教音乐对胎儿无疑是恶性刺激。
因此,对胎儿进行音乐胎教时传声器或耳机最好离肚皮2厘米左右;音频应该保持在2000赫兹以下,不要超过85分贝。此外,胎教不一定是让胎儿直接听音乐,孕妇可以自己经常听一些圆舞曲、生命交响曲等轻柔、优美、舒缓的音乐。12
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