怀孕中期如何进行胎教

在孕中期如果能适度、科学的刺激胎儿各个感觉器官,有助胎儿各项功能发育更加完善。此外,在良性信号刺激下,宝宝的心理潜能也能得到积极开发,为日后的早教工作打下良好基础。因此,准妈妈们可别错过孕中期开展胎教工作的最佳时期哦。

目前,孕中期胎教方法主要有以下几种:

一、对话胎教

胎儿的听觉功能在孕20周时已经完全建立,妈妈不但可以将自己的声音传递给宝宝,就连胸腔的震动也能影响到宝宝哦。所以,准妈妈在怀孕时要特别注意自己说话的语气、音调和用词,让宝宝能有一个良好的刺激印记。

孕中期做对话胎教时,建议夫妻双方要一起参与,因为爸爸磁性的低音更容易传递给子宫内的宝宝,是良性的音波刺激。在对话时,准爸妈不妨给胎儿取个乳名并经常呼唤,让胎儿记住自己的乳名,等以后宝宝出世后哭闹,在唤宝宝乳名会给他一种安全感,帮助稳定情绪。最后,爸妈要注意和胎儿对话的内容别太复杂,在一段时间内最好只重复一两句话,方便胎儿大脑皮层产生牢固记忆。

二、音乐胎教

音乐是早教教育中不可或缺的手段,从怀孕16周起就可以有计划的实施,刺激胎儿听觉器官的神经功能发育。音乐胎教可以选在胎儿觉醒有胎动的时候,大多是在晚上睡觉前,一般每天1-2词,每次20分钟左右。播放的音乐可以是收录机直接播放,也可以使用胎教传声器放在孕妈妈的腹壁上,要注意音乐的音量要适中,选择的乐曲尽量流畅、平缓,以纯音乐为主。此外,孕妇在听音乐时也要放松身心,随着音乐进行联想一些心旷神怡的情境,调节心态,让胎教效果得到最佳。

三、光照胎教

对比其他感觉功能,胎儿的视觉功能发育比较缓慢,得到孕27周后才能感知外界的视觉刺激。在孕30周之前,胎儿还不能凝视光源,直到36周时才可能对光照刺激产生反应。所以光照胎教可以从24周开始,每天定时在胎儿觉醒时用手电筒的弱光照射孕妇腹壁胎头方向,时间持续5分钟左右,然后在结束时可以连续开启、关闭手电筒数次,促进胎儿视觉发育。

四、拍打、触压胎教

孕妈咪在怀孕24周后可以冥想的触摸到胎儿的头、肢体以及背部,因此,从这个时期开始,孕妇每晚可以平躺在床上,放松腹部,让胎儿可以在子宫内“散步”、“体操”,促进胎儿建立有效的条件反射,增强肢体肌肉的力量。经过反复的锻炼后,宝宝出生后的肢体肌肉更加强健,坐、爬、行走都能完成得比较早。但孕妇要注意,当胎儿出现踢蹬不安的情况时,要立即停止刺激,并且轻轻抚摸胎儿。

五、抚摸胎教

爱抚是给婴幼儿安全感、稳定婴幼儿情绪的最佳手段,当母亲的手轻轻抚摸胎儿时,胎儿也会产生一定的条件反射,从而刺激胎儿活动积极性,产生良好的触觉刺激,促进大脑协调发育。因此,准妈妈可以在每晚睡觉前平卧在床上,放松腹部,然后双手从右向左、从上到下的轻轻抚摸胎儿,就像抚摸婴儿一样,每天持续10分钟左右,注意动作轻柔。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

孕中期如何进行胎教?

在孕初、中、晚期三个阶段,都有相应的胎教方法,因为不同孕期胎儿的发育情况有所变化,相应的胎教方式的也有所不同,那么,在孕中期该如何进行胎教?

在孕初、中、晚期三个阶段,都有相应的胎教方法,因为不同孕期胎儿的发育情况有所变化,因此对应的胎教方式的也有所不同,那么,在孕中期该如何进行胎教?

准父母看过来专家教你孕中期胎教方法,现代医学证实,胎儿确有接受教育的潜在奇能,主要是通过中枢神经系统与感觉器官来实现的。孕26周左右胎儿的条件反射基本上已经形成。

在此前后,科学地、适度地给予早期人为干预,可以使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下,功能发育得更加完善,同时还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用,为出生后的早期教育奠定下良好基础。因此,孕中期正是开展胎教的最佳时期,万万不可错过。

音乐胎教法

主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,从孕16周起,便可有计划地实施。每日1次~2次,每次15分钟~20分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝~70分贝为度。亦可使用胎教传声器,直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位,音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度,亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。

腹壁厚的孕妇,音量可以稍大一些;腹壁薄的孕妇,音量应适当小一些。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅,不带歌词,乐曲的情调应温柔、甜美。但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。

对话胎教法

孕20周,胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿,而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。因此,孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词,以便给胎儿一个良好的刺激印记。对话胎教要求父母双方共同参与,因为男性的低音是比较容易传入子宫内的,久而久之,也不失为一种良性的音波刺激。父母可以给胎儿起一个中性的乳名,经常呼唤之,使胎儿牢牢记住。

如此,婴儿出生后哭闹时再呼之乳名,便会感到来到子宫外的崭新环境并不陌生,而有一种安全感,很快地安静下来。同时,父母要把胎儿当做一个懂事的孩子,经常和他说话、聊天或唱歌谣给他听。

专家提醒:不仅能增加夫妻间的感情,还能把父母的爱传递给胎儿,对胎儿的情感发育具有莫大益处。对话的内容不宜太复杂,最好在一段时间内反复重复一两句话,以便使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆。

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