生孩子是人生的一件大事，为了能够让这件大事顺利的进行下去，你必须要掌握科学的怀孕知识，最重要的就是要知道生孩子要准备什么。这也是为了未来的母婴健康着想。怀孕前的准备工作很多，可不仅仅是一两个方面的问题，你既需要做好物质上的准备，也需要做好身体上的准备，这些准备可谓是缺一不可。让我们来看看这些准备都是什么吧。
1金钱物质上的准备——咱要宝宝的大前提
提到金钱一个字“俗”，但要想有个宝宝没钱是万万不行的，养个宝宝可不是一天两天的事，经年累月天天要花钱，事事要花钱，所以我把这一项列为我要宝宝的前提。
记得刚结婚那会，我和老公都很穷，当时我仔细考虑过，要不要小宝宝和什么时候要小宝宝的问题，也和老公认真的讨论过这个问题，我们都认为要等一两年，攒点钱再说，要不然宝宝出生了，要怎么养活他啊?再加上我一直觉得：可能这一生一世只会有这么一个小宝宝，我们就算不能给他最好的，可也不能让他什么都没有吧，生下他就得对他负责，吃穿上可以不讲究，但教育上的付出是决不能省的。抱着这样的心理，我一直到结婚后三年才准备要宝宝。这近一年的育儿经历，也证明了我的想法是正确的，养个宝宝要花的钱，真的比我曾今想象的要多得多。
2生个健康的宝宝离不开身体上的准备——懒妈妈的运动法宝
准备要小宝宝了，咱和老公就得把身体调养好，老公实在无法戒烟，就只能戒酒，我从2岁开始就有节食的习惯，主要是为了减肥，如今既然准备要宝宝了，就只能暂时放弃身材了，每天鼓励自己多吃一点，水果蔬菜更是每天换着花样吃，几个月下来，竟然成功的增肥了5斤。
好身体当然离不开运动，可我真是个比较懒的人，让我天天出去锻炼，那真比登天还难，可我也明白怀孕、生产和育儿的路上有个好身体是多么的重要，于是就发明了一个懒办法，每天临睡前在房间里运动四十分钟，有时是随着手机音乐跳跳舞，有时又在网上找一些可以局部减肥的动作，做上几十分钟，还有时干脆躺在床上，伸腿举胳膊做仰卧起坐，每次听着爱听的音乐，随心所欲的运动运动，没想到竟然坚持的大半年，这大半年的懒人运动法给我带来的直接好处就是，我在整个孕期从来没生过病，宝宝和我一直都健健康康的。
生孩子要准备什么呢?首先你必须要做好金钱物质上的准备。因为现在生养一个孩子花费是很多的，而且生宝宝并不是一次性的事情，也不是一两天的事情，而是几十年的事情，如果物质上行没有准备好，你可能会面临很多的问题。当然最重要的还是宝宝的健康，所以身体上的准备很重要，只有未准妈妈们自己身体健康才能够孕育健康的宝宝。
准备要宝宝应该做好哪些准备
夫妻想要要宝宝的话，宝宝带给家庭的改变是巨大的，做好孕前准备是很有必要的， 不仅关乎到宝宝健康，还关系到家庭规划，那么准备要宝宝应该做好哪些准备呢?下面小编来为大家介绍准备要宝宝夫妻应该做的准备工作，一起来具体看看吧。
1、男宝女宝都是宝
备孕中的小夫妻，千万别重男轻女，或重女轻男，说实在的，现如今，仍然是重男轻女的家庭比较多，有些是长辈们会重男轻女。但不管怎样，如果有了这种非生男孩或非生女孩不可的念头，其实在夫妻双方的心理上就多了份压力。生男生女都各占百分之五十的机率，只要宝健健康康出生就要比什么都重要了。所以，在备孕期间的小夫妻们，不要在生男生女的问题上给自己太大的压力。
2、提前做好价格预算
养孩子可是价格不菲啊，从准备怀孕开始，做好预算就应该是小夫妻们需要考虑的重要因素之一。现如今，时代不同了，我们现在所生活的年代不像上个世纪，生多少都可以养活下来，现在的孩子都要赢在起跑线上，小到一个纸尿裤，大到日后要报什么补习班，样样都不能落后，每一样都是一项支出。而如果提前没有做好预算，日后会压力很大，也会令夫妻俩矛盾滋生。
3、适量的运动养好身体
在备孕期间，适量的运动有助于身体的健康，这样更适合怀孕，所以，小夫妻俩应养成良好的运动习惯，丈夫运动可以促进精子活跃度，妻子运动可以提高卵子质量，所以，适量的运动，让身体更加健壮起来，对于孕育优质的小宝宝非常有帮助。
4、科学饮食的营养
夫妻双方在备孕期间的饮食应保持科学营养的饮食，坚持膳食营养均衡，就能够提高妻子的受孕和孕育健康优质宝宝的机会。在备孕期间，女性需要注意，不能沾烟酒、咖啡，少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、火锅等，同时，少吃甜食和腌制食品，多吃新鲜的水果蔬菜，保持自己的身体健康不生病，一旦生病又要吃药，这样的备孕就非常不科学了。作为丈夫，也要戒烟戒酒才行，同时，要多吃提高精子质量的食物，如韭菜、大蒜、芹菜等等。
5、补充微量元素
夫妻双方在备孕期间应适当补充微量元素，女性可以开始补充钙、叶酸等微量元素，确保体内的叶酸和钙的充足，每天一颗叶酸片，备孕男性也可以补充叶酸，同时，钙铁锌等可以从食物当中获取。
6、宠物就不要养了
准备要宝宝的小夫妻们，可以先把宠物送人了，为了要一个健康的宝宝，只得暂时与它们分开呢!因为，宠物是各种病菌的传染源，会传染给胎儿，使得胎儿畸形或孕妈流产等。
通过以上的介绍，准备要宝宝的夫妻应该知道做哪些准备了吧，小编提醒大家现在社会生男生女都一样，而且孩子的计划和规划都要心里有个数，同时为了保证宝宝的健康，夫妻备孕期间要做好身体准备，健康的饮食和营养的补充很有必要。
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