很多新婚夫妻对怀孕都很是心切,也想怀一个健康的宝宝,可是想要怀一个健康的宝宝并不是那么容易,准爸爸妈妈们在孕前是需要作出牺牲的,不管是在饮食上还是生活上都有很多注意事项,为了不影响宝宝的健康,一定要多了解关于怀孕的常识,千万不要闯入受孕雷区,以免影响受孕。
一、酒后受孕
中国有句俗语“酒后不入房”。酒的主要成分是酒精,医学证明,酒精对生殖细胞不论是精子或卵子都有一定的伤害作用。醉酒受孕,会使胎儿发育迟缓,个子矮小,畸形和智力低下的发生率比正常高出数1倍。即便不发生畸形,胎儿发育差,呆头呆脑,体弱多病,造成“胎儿酒精中毒综合征”。国外把这种现象称为“星期天婴儿病”,认为这是周末酗酒的结果。
准备受孕的夫妇一定要做好计划受孕,在准备受孕期间避免一切不良因素的影响,建立良好的生活习惯及健康的生活行为,一般在受孕前3个月就要停止饮酒。
如果不慎酒后受孕,那么要做胎儿质量的筛查,如怀孕14-2周先天愚型筛查,2-24周系统B超,如唐氏筛查高危,或年龄≥35岁,最好在妊娠中期作羊膜腔穿刺,取羊水做胎儿染色体检查。
二、经期与丈夫同房
月经期间平日紧闭的子宫颈口微张,内膜表面上有很多小伤口。此期间同房易使细菌从微张的子宫颈口进入到小伤口里,引起子宫内膜炎。而且,容易造成月经血流出受到阻碍,使子宫内膜的碎片随经血倒流,进入腹腔或输卵管,形成子宫内膜异位症。另外,同房还可能会使精子在子宫内膜破损处与溢出的血细胞相遇,使其中的免疫细胞被致敏,产生抗精子抗体。以上种种因素均可能导致不孕,特别是体内产生抗精子免疫抗体后常常持续几年甚至几十年,导致顽固性不孕。因此,为了双方的身体和共同的未来,千万不要去破例,必要时,还可以采取帮助丈夫手淫的办法来为他释放一下“性欲过满”状态。但不论在什么情况下,经期的性交都是应该禁止的。
备孕须知:不易受孕的4大雷区
很多人觉得怀孕的事情就是顺其自然,孩子来了就要,不管什么时候来;而有些求子心切的人,更是一年365天不管啥情况,都强烈的只想要生个孩子。其实有些时间段是不宜受孕的,我们称之为“雷区”。雷区来了,你懂得避开吗?
不宜受孕雷区一:同房次数少利于怀孕。
有个朋友告诉我,准备要宝宝前要老公封山育林,吃斋当和尚三个月先。我赶紧说,nonono,你以为这样你老公就会“养精蓄锐”吗?其实同房次数少反而不利于怀孕,更不用说三个月不同房了。很多人的误区是想要怀上优秀的宝宝,就要减少同房的次数。其实同房次数过少会使得男性精子在睾丸内驻留时间太长,精子容易发生老化,从而降低精子活力,形成“精子滞货”,不利于优质受精卵的产生。
不宜受孕雷区二:停服避孕药后就想怀孕。
口服避孕药多为激素类药物,其作用要比天然性激素强很多倍。比如一些短效避孕药,所含炔雌醇的生理作用是体内产生的乙烯雌酚的10-20倍;所含炔诺酮的生理作用是体内产生的黄体酮的4-8倍。而且,由于口服避孕药是经肠道进入体内,在肝脏代谢储存。如果停药时间过短,体内的避孕药成分无法完全排出,就有可能造成胚胎发生某些缺陷,产生畸形儿。
不宜受孕雷区三:注射疫苗后两个月内就怀孕。
有些人甚至觉得,注射疫苗后怀孕,这样正好增强宝宝的抗体,貌似不错哦。不是这样的,疫苗是带病毒的。比如孕妈妈感染风疹等病毒,可能会导致畸形儿。最好在孕前注射风疹等疫苗。但是其后两个月内,不要受孕,否则疫苗中的病毒会直接影响宝宝,引发发育异常。
不宜受孕雷区四:剖宫产后不久又怀孕。
剖宫产手术失血量比正常分娩要多,分娩后各个器官均需修复。因此剖宫产后,无论是子宫切口还是腹部切口,充分愈合都需要很长一段时间,如果没有长结实就再孕,很容易发生穿孔甚至导致子宫破裂。
避开受孕雷区,选择合适的时间进行受孕,无论是对胎宝宝还是对母体来讲都是有益的。
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