可能是对于现代医学的过分信任，很多女性认为怀孕的时间已经不那么重要，只要不超过三十五岁，任何时候怀孕都一样，真的是这样么?
怀孕时间其实都差不多，只要不超过35岁，我的生殖能力仍然很强。
备孕妈妈：武爱云，32岁，职员
虽然有很多人提醒我要注意怀孕的事情了，但是我觉得这个顺其自然，只要我不超过35岁，随时怀孕我觉得都可以接受。
专家分析：
虽然女性的生殖能力在35岁之后会减弱，但不少2多岁的女性同样会有不育的问题。你在2多岁时的确生殖能力是最强的，但随着年龄的增长，即使没到35岁，生殖能力依然会随年龄而减弱。
正确做法：
要把握最佳的生育年龄24-3岁这个生育力最旺盛的时间段，有利于宝宝的体质发育。
选择有利优生的时机，这对拥有一个优质宝宝是很关键。从医学角度看，选择气候温暖舒适，食物丰富的月份最好，可以为备孕妈妈及时摄取各种营养创造有利条件。同时还要有效预防各种病毒性传染病，包括提前接种疫苗、戒烟忌酒、注意睡眠、锻炼身体等。
其实，不然，不管医学技术多么发达，人类的生育是有其最佳的年龄阶段的，一旦过了三十岁，生育能力就会退化，也就给怀孕增添了很多风险和麻烦。
千万不要忽视的怀孕最佳时间
正常的男子一次射精的精子数每毫升精液中有6000万个以上。一般认为，精子寿命为48小时，性交后5-20分钟精子就可到达宫颈管内口，但只有一个精子能与卵子结合，其余精子都先后死去。因此，即使夫妇双方具备健康的精子和卵子，以及通畅无阻的输卵管，还必须掌握女性的排卵规律，仔细观察和记录自己的月经周期中的生理变化，掌握排卵前后的生理现象，使精子与卵子会合的时间是双方都在成活期内。
怎样估计排卵期呢？在正常的月经周期（28天）中，月经来潮第12-16天是排卵期，在这段时间性交可受孕。还可以用测量体温的方法推算排卵期。准备怀孕的妇女，在每天清晨起床前，用同一支体温表，于同一时间，勿起床空腹测量口腔或肛门温度3分钟（注意身体不要活动，保持静止状态）。然后将测定的温度逐日记录在专记温度的座标纸上。
随着时间的推移，根据记录，就可以在曲线图上观察到静息的体温随时间上升或下降，这种温差是微乎其微的。如果有一天，发现体温有明显上升，这就说明是排卵了。比如以前曲线一直保持在36.5℃，排卵这一天可能比以前要高0.3℃-0.5℃。这样持续10-14天后，如果不怀孕，温度重新下降到以前的水平（36.5℃），这一天便是新的月经来潮之日。如果已怀孕，温度将持续保持在37℃。
了解了排卵期的时间，就可以知道哪天性交容易受孕。受孕期可以是排卵的那一天或者排卵前两天或3天。为什么排卵前几天可受孕？因为精子的寿命为48小时（或2-3天），而卵子如果排出后没有受精，则在24小时后死亡。
本文Hash：4f664fd40beefddbeb2ecabf92468fe64c52e237
声明：此文由 maylee 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。