专家指出,据临床统计,育龄妇女中1%左右的人群患有不育症,尤其是经常在办公室的,久坐不动导致“卵巢缺氧”;缺少锻炼使病毒侵袭致妇科炎症增多;营养不平衡和肥胖成了现代增多的三大原因。
现代办公室女性,上班时间多是处于坐的状态,同时又缺乏锻炼,导致气血循环障碍,痛经严重;气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通;因久坐及体质上的关系,形成子宫内膜异位症,这些都是不孕的原因。
要改善这种状况,专家建议,办公室女性每天至少活动3分钟,例如:
1、上楼时不乘电梯,走楼梯;
2、坐公共汽车上下班时提前两站下车步行;
3、在电视播放广告时,站起来走动一下;
4、工作一个小时后站起来适当活动一下;
当然,能做到每周抽出时间来参加体育锻炼是更好的。
你的卵巢缺氧也会致不孕
不孕不育,对于想要宝宝的家庭来说,真是一大折磨。那么,我们怎样在日常生活中注意保养自己的身体,不让不孕不育麻烦你呢?
小编推荐:怀上双胞胎1个跑子宫外孕育健康宝宝的必备条件专家指出,据临床统计,育龄妇女中10%左右的人群患有不孕不育症,尤其是经常在办公室的女性,久坐不动导致“卵巢缺氧”;缺少锻炼使病毒侵袭致妇科炎症增多;营养不平衡和肥胖成了现代女性不孕增多的三大原因。
揭开孕妈妈的那些性秘密孕妈妈顺利分娩7个小秘密现代办公室女性,上班时间多是处于坐的状态,同时又缺乏锻炼,导致气血循环障碍,痛经严重;气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通;因久坐及体质上的关系,形成子宫内膜异位症,这些都是不孕的原因。
当心你的卵巢缺氧致不孕
要改善这种状况,专家建议,办公室女性每天至少活动30分钟,例如:
小编推荐:强烈性高潮有助生男孩准妈妈小心4种异常胎动1、上楼时不乘电梯,走楼梯;
2、坐公共汽车上下班时提前两站下车步行;
小编推荐:走进武汉“代孕妈妈”影响女性怀孕的6种食物3、在电视播放广告时,站起来走动一下;
4、工作一个小时后站起来适当活动一下;
小编推荐:妊娠反应越烈宝宝越聪明3种水果切勿让宝宝多吃当然,能做到每周抽出时间来参加体育锻炼是更好的。
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