孕期同房丈夫该怎么做

小贴士:

让她感觉你对她有兴趣。

帮助她,爱护她。

制作些小东西。

小故事:

我了解到如果一个女人觉得你很吸引她,那么她会非常想要——即使她怀着孕。我也知道所有女人都敏感,尤其是在身体肥胖或怀孕时。你必须让她们觉得你对她们一直都很着迷。在做爱时不要怯懦,尽管像你一贯的做法去做。不要改变你的风格,否则她会觉得自己的魅力减退了。自然些。

不要总是在某些特定的地方抚摸她挑逗她。举个例子,我们总在刷有普通清漆的橱柜做爱——那种清漆能导致胎儿畸形,后来我找到了一种对胎儿无害的有机清漆给那个橱柜刷上。她认为那是世界上最甜蜜最体贴的东西,她非常喜欢我们这种在孕期能勾起幻想的性爱。帮助她跨越鸿沟并表现出你的关心是一个孕期性爱的巨大的启动钮。

最后的建议是准备些能让她感觉难以置信的浪漫和性感的东西。有一次,我用蜡烛和音乐营造了一个浪漫的时刻,轻声对我妻子说我对孕妇有种神秘地迷恋。我告诉她说我对孕妇很好奇,并上网浏览过有关怀孕的色情网站。我问她能不能满足我一次,结果这招奏效了。第二天,她意识到我对此没了兴趣,才知道上当了,但是后来她原谅了我。

——丹尼(4个孩子的父亲)

调研工作是我编著本书的一项工作,我采访了全世界上百位准爸爸、准妈妈,并请求他们让我参观他们的卧室,分享他们孕期性生活(或者没有性生活)的秘密。以下是我第一轮问卷调查挑选的一些最好的答案。我之所以说她只是第一轮,是因为我希望在将来的《爸爸也怀孕——孕期性爱工程》一书中得到你们的帮助。

在分享孕期性爱方面的统计数据之前,我想要公布一下关于性爱的常见问题的答案。总体上说,大多数夫妻的性生活都是随着孕期时间的增加而减少,有诸多方面因素对这些现象起到影响作用(比如敏感度、恶心、医学问题、恐惧等)。我的总结如下:如果你们现在正在做爱,那么你最有可能在整个孕期都享受性爱之欢(如果你们现在正在做爱,你能稳稳地拿住这本书并继续读下去,那简直就不可思议);如果你们现在已经不太有性生活了,那么你会仍旧这样;而如果你们以前的性生活很频繁,而现在不太有,那么也许你可以做些事情来增加你的机会(见如下内容),前提条件是你不讨厌你的怀孕的伴侣。

答案如下:

孕期最佳性体位:

侧进式

女侧位

后进式(一些女人也会称之为最差的)

女上位

保持自然

在她腹部下面放一个枕头,放在胯骨位置(在她开始显示或当胎儿开始动的时候要小心,因为她的胯骨有些变软了)。

女人正常躺在床上,而男人在女人臀部下面,全部动作由他做(亦有利于剖腹产)。

最糟糕的孕期性体位:

传教士体位——不工作

任何需要平衡的姿势

任何动作过于激烈的姿势

任何需要极强机动性的姿势

后进式有时会不舒服

女人在上表现得如性虐待的女魔头(在颤动和翻滚的时候很难胜利…)

一切体位(一些女人怀孕后会变得性欲减弱,甚至变得厌恶性)

男人怎样做可以提高做爱的机会?

不造成她怀孕(最流行的答案)。

让她感觉像一个女神,并且多试验些新花样。

按摩、摩擦她的肩膀、脚…还有哪里,你可以列出。

给她准备一个泡泡浴(水不要太烫)。

甜言蜜语,说她仍然看起来不可思议、热辣、性感。

总是认为她先需要的,而后就会顺其自然的发生了。

承包所 家务,这样她就有经历享受性生活。

有耐性,外表性感些。

亲吻她的脖颈,温柔地抚摸她。

播放些好音乐,配合她。

试着吻她,并说,“让我们亲热一下,迷人的女士。”

帮助她照看第一个孩子,这样她就不会太累、太烦。

很好地对她。

在她想要冰激淋时给她弄到。

不要命令她(或恳求、要求)。

什么也不要做。如果在她不想要的时候你的强求会激怒她。

不要强迫。(男人不知道女人怀孕了有什么感受。女人已经有足够的理由拒绝你的要求)。

一定要让她知道她是你唯一的女人,让她知道她现在仍很吸引你。

尝试在早上做爱——那时她不太可能疲惫。

手淫…轻而易举解决。

孕期乳房护理不同时期准妈妈们该怎么做?

对女人来说,孕期相当于青春期的第二次发育。怀孕的不同时期,乳房的发育特点与护理方式都是不一样的,护理得当,对产后哺乳及恢复挺拔身材都不成问题。假如护理不当,则常常让准妈咪们苦不堪言。

自受精卵着床的那一刹那起,每个准妈咪的体内就开始产生各种细微的变化。由于内分泌的改变,准妈咪的乳房也开始做出相应的改变,如乳腺组织增加、脂肪贮备增加等,其作用是为了适应分娩后哺乳的需要。因此,科学护乳,是日后准妈咪们喂养宝宝、丰胸美胸的机遇。

孕期让乳房发育更好的方式

一、不同孕期的乳房护理

1、怀孕初期。

现象:当准妈咪怀孕至第5周左右,乳房开始出现乳头变深,乳房变柔软,乳房正下方的血管越来越明显等迹象。怀孕至4个月左右,大部分人乳房已开始变大,除了些微疼痛,偶而还会摸到肿块。

对策:以采用热敷、按摩等方式来缓解乳房的不适感;每天用手轻柔地按摩乳房,促进乳腺发育。

2、怀孕中期。

现象:乳房会持续增大,不适感消失。第一次怀孕的准妈妈,乳头会比较娇嫩、敏感,此时期乳房内可能开始生成乳汁,所以乳头会分泌少量白色乳汁。

对策:怀孕初期,孕妈可每天用温水和干净的毛巾擦洗乳头一次,然后可以在乳头表面擦一点婴儿油,这样可以增强皮肤的弹性和接受刺激的能力。

3、怀孕后期。

现象:乳房的尺寸不断增大,乳头的距离也不断增大,肿胀感当然更为严重。但在分娩前,胸部增大的速度反而减慢。

对策:这一时期,孕妈除了正常的清洁外,可适当进行乳头按摩。用一只手托住乳房,另一只手的拇指、食指及中指捏住乳房,三指靠拢,轻轻用力压迫乳晕,然后改变位置,重复上面的动作。

二、孕期如何选胸罩

怀孕期间,不少妈妈因为宅在家里,为减轻乳房的肿胀感,直接将胸罩弃之不用。其实这是错误的。选择适当的胸罩对准妈妈的乳房有很好的塑形功效,有利于乳房的再次发育。那么,孕期选购胸罩有何关键呢?

孕期让乳房发育更好的方式

1、安全第一。

曾有研究发现,有些准妈妈奶水少,与穿着内衣不当有关,导致细微纤维进入乳腺管造成堵塞有关。因此,胸罩不可过小过紧、不要贴身穿化纤衣服或羊毛类衣服。清洗时应与其他衣服分开,每次穿用前要将胸罩内侧附着的纤维抖掉。

2、舒适、大小适中。

怀孕期间,孕妈咪最好选用全罩杯的胸罩,并有软钢托支撑,可以将乳房向内侧上方托起,防止外溢和下垂。另外,一定要选用不压迫乳房的大号乳罩,并选用宽的肩带,以便能有效地拉起乳房的重量。

3、方便、面料舒服。

对准妈妈来说,内衣首先应该易于清洗,方便穿脱,尤其是孕晚期,最好是选择搭扣在前面的,否则会使孕妈们更加不便。另外,胸罩的面料选择也很关键,舒适、吸汗、透气的纯棉质地是最理想的。在色调应该选择明亮、轻快的颜色,如白色、粉色、淡蓝色等。

三、如何做好孕期的乳房自检

乳房自检是女性发现乳房患病的最直接途径,尤其是在怀孕期间,乳房正在经历着丰富的变化,而且乳房也是宝宝出生后的粮仓。乳腺自检时间最好放在每个月的相同时间进行。

1、望。

孕妈可上半身裸露,直立或端坐于镜子前,双臂高举过头,仔细观察两侧乳房,乳房的形态如皮肤、乳头,是否有皮肤的凹陷、皱折;乳晕色泽的变化;两乳头是否位于同一水平线,有无凹陷、上翘等。

2、触。

沿顺时针或 时针方向运动,检查1圈。如发现乳房内有肿块或其他异常,应立即到医院就诊,并告知医生怀孕的具体情况,以免耽搁诊断和治疗的时间。

3、查。

孕妈可用手指轻轻挤压乳头,观察有无液体自乳头溢出,如有浆液性或血性液体溢出,则应到医生处就诊。这时,孕妈切莫忘记检查两侧腋下。

孕期让乳房发育更好的方式

四、孕期常见的护乳方法

一般说来,乳房的形状、轮廓及位置完全取决于皮肤的弹力,这片由胸部底部延至下巴的肌肤我们称“自然胸罩”。因此,对于孕期乳房大小的不断发育,孕妈们就需要给予乳房特别的照顾,以确保增加的重量不致于过于拉扯自然胸罩。

因此,孕妈们在怀孕期间最重要的工作便是加强自然胸罩肌肤的弹性和韧度,采用一些可在家中进行的简便运动,以强化自然胸罩。具体方法如下:

1、站立法。

背挺直,抬头挺胸,身体站立,双肘紧贴两侧,腋下各夹一本书,手臂先弯曲平伸,掌心向上,接着将前臂往外水平伸展,上臂紧贴身体,保持此姿势10秒钟,动作重复1次。

2、微笑法。

微笑的女人胸部也会更美丽,这话其实是对的。当孕妈将嘴唇拉开,呈微笑状,这个动作可收缩颈部的肌肉,刚强胸部组织,提高弹性,以提供更好的支撑效果。孕妈们每天重复15次,

你会很快注意到乳头会随着每次的肌肉收缩而显得高挺。

3、拍掌法。

维持胸部的紧实,孕妈们可将双手抬高,于鼻前合拢(十指夹紧),手和肘部保持水平状,接着用力击掌(手持平、指夹紧)。此动作每天可重复10次,你会感到胸部也随之运动。

总结:对于每一个女性来说,乳房是她们哺乳后代的重要器官,因此孕妈妈一定要护理好自己的乳房,以并预防各种的乳房上的疾病。由于女性的乳房,也是人体的一种艺术,因此孕妈妈们应把握好孕期乳房的第二发育时期,好好塑造自己的乳房。

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