沙特国家非常富裕,普通百姓医疗是免费的。不过有钱一点的沙特人不去国家公立医院,认为服务态度不好,他们喜欢私立医院。我们的合同医院就是一家私立医院,之所以决定在那里生,也是因为医院里有十五个中国护士,其中有一个是产房的,我实在是害怕疼痛的时候还要喊英文。
离预产还有一个月的时候,医生给我检查,说我宫口开了一指,让我回家等。告诉国内的家里人,一些妇产方面的朋友都说如果是这样,就应该在医院待产。总之,国内医生的意见不能代替当地医生,我回家等。
又一日早上,肚子的阵痛间距开始变小,我感觉就是这天了。刚巧产房的中国护士苏给我打电话问候,我告诉她我要去医院。她说:“如果你能坚持,等到晚上,是我当班。”也怪,电话过后,我的阵痛就好像消失了。到了晚上,让丈夫带我上医院,医生检查过,说是时候了。在这儿,丈夫可以陪产(沙特本国的不行,因为我们是外国人,通融一些)。苏早在一旁准备了一个气罩,对我说,如果你疼,就告诉我,这个气体可以帮助你减轻疼痛。因为在国内的时候,没有用过此气体――应该是用于的吧,国内产前课程也没有提到过,而沙特根本就没有产前课程,所以我对这个气罩不了解,心中怀疑,生怕用了对孩子不利。到了后来,还是忍不住了,告诉苏,她给我用了面罩,不是一直罩在鼻子上,用一会就拿开了,等我再忍不住时再罩一会。
孩子出来了,是一个安静的小黄毛。我就看了一眼,护士们就抱走了。沙特不推崇母婴同室,也不强调母乳喂养,孩子出来,都喝配方奶。女儿是在国内生的,生下来就在我身边,只有洗澡的时候才抱走二十分钟。当我回到病房,已经是半夜,非常想孩子,中国护士们都是我的朋友,说:“没关系,我们把他抱来给你看看。”孩子抱来了,依旧安静,张着他的小嘴,看着我――孩子终究还是要回婴儿房。
我在生孩子前就听说,国内产科将刚出生的孩子马上放到产妇身边,以加强母子的感情,促进妈妈尽早分泌乳汁。可我在韩国的医院仍然设有育婴室,孩子出生后三天内都在育婴室度过,特别前两天内,由于产妇还没有足够的母乳,育婴室的护士还负责给孩子喂奶粉。对这一点,很多人意见不一,我倒认为设育婴室的方法挺不错的,我觉得产妇生完孩子后,身体相当虚弱,需要时间休息和恢复,而孩子此时又十分需要照顾,如果这时有一个专业育婴人员来负责照顾婴儿,不失为一个一举两得的好办法。
在孩子出生三天内,我除了进行一些常规的产后检查外,这家产科医院还专门派了按摩师来帮我更好地分泌母乳。方法大致是先用热毛巾敷在上,然后再进行充分的按摩,整个过程大约一个半小时左右,连续三天。当时按摩的时候感觉有些疼痛,也曾怀疑是否真有效果,但现在回想起来,还是很感激那位按摩师的。因为经过这样的按摩,使我的母乳分泌得比较顺利,并且使我母乳喂养一直持续到了8个月。现在有好多刚生完孩子的妈妈都因为没有母乳而不得不人工喂养,我觉得,如果在产后一周内及时充分地做好按摩,这种没有母乳的情况是不是会减少很多呢?
分娩的6种体位让孕妈咪更加轻松分娩
不管是一般的医务工作者还是读者,所获取的知识往往认为分娩时,产妇所采取的体位就是截石位。那么是不是就没有其他的体位能有助于分娩宝贝呢?听听育儿专家怎么说:
古今中外都记载过不同的分娩体位,其实,分娩时采取一定的体位,主要的目的是最大程度上保证胎儿能顺势通过产道,另外,变换不同体位时能减轻产痛。
分娩的发动从规律宫缩、宫口开大开始,对于初产妇来讲,到宝贝出生一般要经历十几个小时的时间,经产妇(生过宝贝的妈咪)产程会相应短一些。从子宫口开始开大,到完全开全(10厘米)这段时间一般是待产时间。
现在主张住院分娩,所以这十几小时,就会在待产室度过,条件允许的助产机构,此时会允许一位家人(一般是丈夫)陪伴在产妇身边,或是有专业的陪产人员(也称Dole式陪待产)。以前产妇往往除了检査、去卫生间、进食等,就躺在待产床上。
截石位,比较常用的分娩体位
现在我们所了解的分娩体位一截石位,是比较常用的分娩体位,最大的好处是有利于帮助分娩的人(也就是助产者)更好地协助孕妈咪分娩,有利于保护会阴,有利于检査。
如果需要阴道助产(比如说产钳术、胎头吸引术、臀位牵引术等〗时,一般都需要采取这种体位,因为能最大程度地暴露会阴部,便于医疗操作。
产程中除平卧,很多体位都可不断采取
待产这段时间是可以随意体位的,即使是采用镇痛分娩麻醉,由于现在多采用的麻醉药物只麻醉感觉神经、不抑制运动神经,孕妈咪还是可以携带可调式镇痛泵在待产室随意行走的。
产程中为避免大大的子宫压迫大血管(主动脉、下腔静脉等〉不建议采用平卧位,而侧卧、坐位、跪位、站立行走等都是可以不断采取的姿势。有时在待产室还有一些器具,如大大的橡皮球、特殊的椅子、有利于产妇抓握的栏杆、绳索等都有帮助。
第二产程截石位有助医护和孕妈咪配合
到了第二产程(宫口开全到宝贝出生时段),即使是采取截石位,由于现在的产床都可以自由调节多个角度,比如背部角度抬髙,就有利于产妇向下用力;加上两边的扶手、双脚下的脚蹬等都有帮助。
此种体位比较有利于接生者操作,而且接生者与孕妈咪可以面对面,便于交流。产程中孕妈咪也要主动表述什么样的体位能便于用力、减轻产痛,只有主动表达,才能使助产人员更好地为你合作。
当然,也有人主张,孕妈咪愿意采取何种体位,接生者就应该顺应孕妈咪的要求,比如说孕妈咪希望跪式分娩等,这就要求接生者提供更人文化服务,掌握不同分娩体位的接生技术。
家人陪伴是最大的支持
在产程的不同阶段,家人的陪伴或专业助产人员的陪伴,也是非常重要的。因为绝大多数的分娩都是一个正常、生理性过程,孕妈咪进入陌生的医疗机构,再加上对分娩的恐惧和对宝贝的担忧,孕妈咪往往非常紧张无措。此时陪伴人员一方面可以在精神上给孕妈咪莫大的支持。另一方面,产痛会造成孕妈咪在一定程度上行动不便。此时,家人或助产人员在孕妈咪变换体位时帮助一下、在孕妈咪希望采取一定姿势时提供坚实的依靠、在孕妈咪行走时在旁边伴行等,都是非常温馨的事情。如果是丈夫陪伴,那么对增加夫妻感情、让丈夫更体谅妻子、共同迎接家庭的新成员等也是极为幸福的一段光阴。
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