间接胎教
是指通过对孕妇的作用来影响胎儿的方法。由于孕妇的情绪波动、身体状况、饮食的习惯等方面都对胎儿的发育起着至关重要的作用，因此间接胎教也是非常重要的。
一、情绪胎教法
情绪胎教是指通过对孕妇情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好的发育。
情绪与全身各器官功能的变化直接相关，不良的情绪会扰乱神经系统，导致孕妇内分泌紊乱，进而影响胚胎及胎儿的正常发育，甚至造成胎儿畸形。孕妇的喜怒哀乐均会对胎儿有一定的影响，因此，准妈妈在整个孕期一定要保持轻松、愉快的心情，只要孕妇从心底充满对胎儿的爱，就是对胎儿最好的胎教。
二、记忆胎教法
研究表明，胎儿对外界的感知体验可记忆到出生后。当一个刚出生的婴儿大哭时，播放预先录制好的母亲的心跳声，婴儿立即就会停止哭泣，变得异常安静。这是由于胎儿在母体中已经熟悉并记住了妈妈的心脏跳动的声音，当他听不到这种熟悉的声音时就变得恐惧和不安。
三、运动胎教法
孕妇进行适当的体育锻炼，不仅可以促进胎儿大脑及肌肉的成长发育，也有利于孕妇自身的正常妊娠及顺利分娩。早晨散步是最适宜孕妇的运动，准爸爸和准妈妈一起散步不仅可以加强交流，而且顺便给胎儿做了语言胎教。
以下运动供孕妇在胎教时参考进行：
散步：每日早上起床后和晚饭后进行，散步的时间和距离以自己的感觉来调整，以不觉劳累为宜。
游泳：游泳是一项非常安全有益的运动，因为水的浮力使你的身体放松，有助于缓解酸痛不适。同时还能锻炼你的心肺功能，对改善胎盘供血是很有帮助的。
家务劳动：要掌握在不累、不搬动重东西、震动较小、不压迫腹部（如弯腰或下蹲的动作）的范围里，如做饭、收拾屋子、扫地等等。
注意在做这些运动时，时间不可过长，运动程度不要太剧烈。
四、营养胎教法
营养胎教作为新的胎教方式新鲜出炉了，其主要包括两个方面：
胎儿的健康与智力虽与遗传有一定关系，但遗传的影响力绝对赶不上营养。因此，准妈妈要根据孕期的特点与胎儿发育的进程，合理安排蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水等六大营养素，以保证母亲和胎儿双方对营养的需求。
研究资料显示，如果孕妈妈营养不当，那么胎儿出生后的智商也会大打折扣。
胎儿出生后的生活习惯和饮食习惯与孕妇的饮食习惯紧密相连，孕妈妈的口味影响胎儿的口味，有些胎儿出生后不吃东西往往与妈妈孕期的不良饮食习惯有关。
因此，在孕期，孕妈妈要积极调整自己的饮食方式，形成良好的饮食结构模式，潜移默化地影响胎儿，以减少出生后的喂养困难，有优生学家甚至将营养胎教列为孕期的第一胎教。
五、艺术胎教法
即准妈妈通过观赏插花艺术、书法、名画展、精致的工艺品及其他可以加强自身修养的方式，来陶冶情操，净化心灵，从而达到胎教的目的。
孕期做好对应时间的胎教 有哪些常见的胎教方式
女性在怀孕以后，相信大家对于胎教也是比较重视的，因为希望自己的孩子赢在起跑线上，这对孩子的健康成长和以后的生活，其实会有很多不一样的地方。孕期做好身体的保养是非常的重要，做好胎教可以从饮食，习惯，环境、精神等各方面进行，具体的时间该怎么样做呢？不同时期的胎教会有哪些不一样的呢？
胎教常用的几种方式
1.美育胎教。推荐时间：整个怀孕期间都可以进行。
简介：美育胎教指的是让在怀孕期间的妇女，用多观察、多倾听、多感受的方式，体悟每日生活中所传递出来的美，然后将这种美感传递给腹中的宝宝。
2.音乐胎教法。推荐时间：妊娠满24周，但整个孕期均可适度进行。
简介：主要的是音乐的方法，音乐胎教主要指通过声音、韵律等给予胎儿的听觉器官以刺激，以促进其感官及大脑的发育。
3.抚摸胎教法。推荐时间：怀孕三个月左右。
简介：主要是以抚摩为主的，抚摸胎教是指准爸妈用手轻柔抚摸或拍打孕妇的腹部给胎儿以感官刺激，以此来促进胎儿大脑和感官的发育，同时这一胎教方法也有利于培养亲子之间的感情。
4.光照胎教法。推荐时间：怀孕八个月之后。
简介：光照充足对孩子也是比较重要的一点，光照胎教指的是紧贴孕妇腹部用手电筒照射胎儿的头部，照射的时候要使手电筒的光一闪一闪的，以增加对胎宝宝视觉的刺激，每次可维持两分钟左右。
5.语言胎教法。推荐时间：从怀孕六个月开始。
简介：语言做好组织，准爸爸、准妈妈即可对孩子进行语言胎教。具体方法是成人用饱含感情的、悦耳的声音与胎儿说话，给予胎儿良好的语言早期刺激。
6.运动胎教法。推荐时间：怀孕12周-16周。
简介：期间适当的运动也是可以的，运动胎教法是指通过适当的体育活动和锻炼，促进胎儿身心各方面的健康发展，并让后期的分娩更加顺畅胎教方式。
7.心理胎教法。推荐时间：整个孕期均可适度进行。
简介：心理上的教育很重要，心理胎教法是指通过清静、冥想等方式来保持良好的身心状态，以有助于孕妇与胎儿健康的胎教方式。
8.饮食胎教法。推荐时间：从怀孕开始就可以采用。
简介：吃对孕期的饮食，大家要注意，饮食胎教即通过保持均衡的饮食结构、注意荤素搭配等来保证孕妇身体处于健康平衡状态的胎教方式，这对于孕妇和胎儿的健康成长具有十分重要的作用。
9.情绪胎教法。推荐时间：整个怀孕过程都可进行。
简介：做好情绪的管理，情绪胎教法是指对孕妇的情绪进行调节，特别是对孕妇的不良情绪进行调节，使之保持乐观、积极的情绪状态，进而传达给胎儿，促使胎儿健康发育、成长的一种胎教方式。
做好胎教对孩子后期的成长，或者是启蒙其实还是很不错的一点，大家一定要注意做好其中的预防，对身体的健康做好改善，大家要注意做好改善，重视其中的几点预防，这样对身体的恢复才好，要注意应对这些，希望各位宝妈都能重视这些。
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