孕末期准妈妈会气喘加剧

怀孕9个月时母子变化情况如下:

1.胎儿情况

胎儿身长约45~49厘米,体重在这4周里增加了1千克左右,大约有2.5千克了。全身开始长皮下脂肪,身体变成圆形的,皱纹也少了,皮肤呈有光泽的肤色。长满全身的细毛(毳毛)开始逐渐消退,脸上和肚子上的细毛已经消失。指甲很快长出,直达指尖。但是不会超过指尖。男胎的睾丸下降至阴囊中,女胎大阴唇隆起,左右紧贴在一起,也就是说,生殖器几乎已完备。到这时,肺和胃肠也都很发达。已具备呼吸能力,婴儿喝进羊水,能分泌少量的消化液。尿也排泄在羊水中。因此,胎儿若在这个时期娩出,有在暖箱中生长的能力。

2.母体变化情况

肚子越来越大,子宫底高约30~32厘米,升至俞突与脐部的正中部位。

子宫胀大,导致胃、肺与心脏备受压迫,所以会感觉心口闷热,不想进食,心跳、气喘加剧,并且呼吸困难。

有时腹部会发硬、紧张,此时应采取平躺的休息方法。分泌物依然增加,排尿次数也增多,而且尿后仍会有尿意。

温馨提醒:9个月时,胎儿将从母体的血液中获得抗体,他可能长出一些头发,手指甲和脚趾甲也长到需要修剪了。

准妈妈气喘及孕期过敏护理办法

目前全球有22%~25%的人患有过敏性疾病,其中儿童数量最多。

近年来,过敏性疾病的发病率在全世界范围呈显着升高,最新资料显示已达20%~30%。WHO预测其将可能成为最常见的流行病之一,并提醒人们对变态反应(俗称过敏)要高度重视。炎热的夏季许多人都有过敏的经历,食物过敏也是时有发生。

过敏反应会在怀孕期间变严重

过敏人口越来越多,许多过敏反应会在怀孕期间变得更严重,例如皮肤过敏;而有些女性从未有过敏情形,到怀孕时才首次出现,因此很容易失去警觉,往往咳很久且呼吸不顺畅,还认为是感冒因素,殊不知是气喘做祟!所以,无论是否已确定为过敏体质,每位准妈咪都要了解过敏的常识。

怀孕期间有过敏现象或要预防过敏必须注意哪些事项?这是要看部位的不同而定。如果属皮肤过敏,且部位在手,做家事要特别留意,建议使用手套,有些会对乳胶过敏,手套里层最好多一层棉质,平时则要尽量避免接触水,像洗碗时不妨使用洗碗机。

穿着以棉质为佳

皮肤过敏者衣服穿着以宽松为主,腰带勿过紧,以免皮肤受压迫。

避免穿毛料衣物及使用毛毯,因为会刺激皮肤,且毛絮及地毯中的灰尘会引起气喘发作,所以衣物应该改用棉质为佳。

皮肤痒的时候记住不要抓,因为抓伤的部位伤害很大,将来该部位再犯过敏的机率很高,且抓伤后痒的范围更扩大,会形成恶性循环。

皮肤过敏的孕妇最好在还没出现过敏症状就找医师开止痒药膏,一开始痒就擦,如此便能在最短时间获得控制。

杜绝生活环境的过敏原

保持干净:要丢弃的食物必须密封,以免引来蟑螂,因为蟑螂的排泄物会引起过敏。

避免接触尘螨:可使用防螨寝具,并勤加清洗。

注意室内湿度:最好保持在50﹪、60﹪以下,必要时可使用除湿机。

注意霉菌会引起过敏:尤其夏天,霉菌的孢子会随空气漂浮,所以要注意空气清洁,可使用空气清静机。

避免养猫、狗等宠物:猫的毛皮屑比狗还容易引起过敏,而且此类过敏原会在家中停留长达三个月,因此最好怀孕前就将猫、狗送走。

外出时要注意花粉可能引起过敏:若到郊外踏青,记住--越不起眼的植物越要小心,因为一些野草及不明显的花,必须靠大量花粉传播,所以花粉比较多;反而开得鲜艳又大的花,花粉较少。此时不妨戴口罩以避免吸入花粉。

冷天外出尽可能戴口罩:不仅能避免吸入冷空气(冷空气会引起鼻部及气管过敏发作),还可避免手部接触脸,如果手接触外界又揉眼睛,容易将病毒带入而引起感冒。当气温低于15℃时就要特别小心流行性感冒的侵袭,此时要避免到公共场所。

食物不宜过度限制

有些过敏患者是对食物过敏,引起过敏的食物因人而异,最好先确定自己的过敏食物有哪些,如果一直找不出过敏食物,就不建议对食物特别限制,以免影响孕妇营养的摄取。一般比较容易引起过敏的食物包括:海鲜、贝壳类、坚果类、花生,甚至也可能对某些水果过敏。不过要特别提醒的是酒类要禁止,像麻油鸡、羊肉炉、姜母鸭都应避免,葡萄酒也是禁用的项目。

此类过敏体质也可以藉由抽血验出过敏食物,但此方法的缺点是准确性不高,原因是能由此检验的食物种类不多。

1/3气喘孕妇症状变严重

有过敏体质的妇女在怀孕期间最担心胎儿会不会受到自己体质的影响,尤其气喘病患风险更大。依据医学统计,气喘病患在怀孕期间有1/3病情会恶化,1/3没什么改变,另外1/3则反而变轻微 不过并无法事先预知患者会属于哪一种,所以气喘病患在怀孕前要预防脱敏,生活中也要注意避免诱发因子。

本文Hash:5f616219288a917e42944aa6bae76bdeb9b1387a

声明:此文由 飞舞九天 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。